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Durch mangelnde Selbstannahme, hohe berufliche und familiäre Anforderungen verlieren viele Hochsensible leicht die eigenen Bedürfnisse aus den Augen. Mit diesem Praxisbuch erhalten hochsensible, hochsensitive und empathische Menschen eine Fülle von praktischen Übungen und heilsamen Ritualen, die ihnen helfen, ihren eigenen Standpunkt im Leben zu finden. Die Bestsellerautorin und Psychologin Sylvia Harke vermittelt praxiserprobte Methoden, um das Selbstvertrauen und die Ich-Kraft zu stärken. Die Leser lernen, mit Stress besser umzugehen, sich abzugrenzen und die eigene Feinfühligkeit als wertvolles Talent zu entdecken. Ein großartiges, mit Liebe gestaltetes, Selbsthilfebuch, das als kreativer Alltagsbegleiter allen feinfühligen Wesen den Weg in ein selbstbestimmtes und befreites Leben bereiten kann.

Brand : Ama Verlag, Binding : paperback, Label : Die neue Harmonielehre, Bd.2 : Ein musikalisches Arbeitsbuch für Klassik, Rock, Pop und Jazz (Die neue Harmonielehre. Ein musikalisches Arbeitsbuch für Klassik, Rock, Pop und Jazz), NumberOfItems : 1, PackageQuantity : 1, Format : import, Feature : Harmonielehre, medium : paperback, numberOfPages : 160, publicationDate : 1992-12-01, languages : german

Zielniveau C1.2 Kursbuchteil: - transparenter Aufbau - trainiert die vier Grundfertigkeiten sowie „Sehen und Hören“; „Wortschatz“ und „Grammatik“ im Baukastensystem - Checkliste zur Lernzielkontrolle am Ende jedes Bausteins - interessante Themen aus den Bereichen Alltag, Beruf, Studium und Ausbildung - abwechslungsreiche und fundierte Aufgaben- und Übungstypologie - Vermittlung von Lernstrategien durch gezielte Aufgabenstellungen und praxisnahe Tipps - Infos zur Landeskunde Arbeitsbuchteil: - vertiefende Übungen zu Wortschatz, Grammatik und allen Fertigkeiten - zu Beginn jeder Lektion Wiederholung wichtiger Wortfelder aus den vorhergehenden Stufen - Vorentlastung komplexer Grammatikthemen durch wiederholende Aufgaben - Selbsttest am Ende jeder Lektion - mit CD-ROM - enge Verzahnung mit einem breiten und vielfältigen Übungsangebot im Internet über Zugangscode im Buch

Brand : Ama Verlag, Binding : paperback, Label : Die neue Harmonielehre, Praxis, m. CD-Audio : 192 Hörbeispiele mit über 100 Übungen mit Auflösungen (Die neue Harmonielehre. Ein musikalisches Arbeitsbuch für Klassik, Rock, Pop und Jazz), PackageQuantity : 1, medium : paperback, numberOfPages : 78, publicationDate : 1996-03-01, languages : german

Zielniveau B2.1 Kursbuchteil: - transparenter Aufbau - trainiert die vier Grundfertigkeiten sowie „Sehen und Hören“; „Wortschatz“ und „Grammatik“ - Checkliste zur Lernzielkontrolle am Ende jedes Bausteins - interessante Themen aus den Bereichen Alltag, Beruf, Studium und Ausbildung - abwechslungsreiche und fundierte Aufgaben- und Übungstypologie - Vermittlung von Lernstrategien durch gezielte Aufgabenstellungen und praxisnahe Tipps - Infos zur Landeskunde Arbeitsbuchteil: - vertiefende Übungen zu Wortschatz, Grammatik und allen Fertigkeiten - zu Beginn jeder Lektion Wiederholung wichtiger Wortfelder aus den vorhergehenden Stufen - Vorentlastung komplexer Grammatikthemen durch wiederholende Aufgaben - Selbsttest am Ende jeder Lektion - mit CD-ROM - enge Verzahnung mit einem breiten und vielfältigen Übungsangebot im Internet über Zugangscode im Buch

Das Arbeitsbuch zum Tarot läßt sich auf vielerlei Weise gebrauchen: • als Lehrbuch zum Tarot, das den praktischen Einstieg ohne theoretische Vorkenntnisse weist • als Orakelbuch, das bildverschlüsselte Antworten auf persönliche Fragen gibt • als Praxisbuch, das für alle 78 Tarotkarten die allgemeine Alltagsbedeutung und die speziellen Aussagen für die Bereiche Beruf, Beziehung und Bewußtsein erläutert • als Nachschlagebuch, das die unterschiedliche Bedeutung der 78 Karten für alle 7 Plätze des Spiels "Der Weg" erläutert • als Arbeitsbuch, das dem Leser genügend Raum für seine eigenen Erfahrungen läßt. Der Fragende wird nicht mit einer mehr oder minder zwangsläufigen Entwicklung konfrontiert. Ihm werden gangbare Wege aufgezeigt, ihm wird - anhand acht verschiedener Legesysteme - deutlich gemacht, wie er sich im Hinblick auf das Fragethema bislang verhalten hat, was er statt dessen tun soll und womit er dabei rechnen darf und muß. Für den Fortgeschrittenen sind vor allem die Alltagsbetrachtungen bereichernd, mit denen die 78 Karten in den verschiedenen Erfahrungsbereichen beschrieben werden. Darüber hinaus schaffen die jeweiligen mythologischen Bilder, die astrologischen Zuordnungen und I Ging-Entsprechungen einen größeren Gesichtskreis. Ausstattung: zahlr. Abb.

Binding : Taschenbuch, Edition : First Edition, Label : Langenscheidt Schulbuch, Publisher : Langenscheidt Schulbuch, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 135, publicationDate : 1990-10-30, authors : Gerd Neuner, Theo Scherling, Reiner Schmidt, languages : german, ISBN : 3468491018

Dieses Buch enthält mehr als 350 digital erstellte Linienzeichnungen mit präzisen und realistischen Ansichten anatomischer Strukturen, begleitet von leicht verständlichem Text. Durch die Aufgabe, die Zeichnungen bunt auszumalen, werden Sie sich die Form und Position jede Körperteils genau einprägen – womit spätere Visualisierungen der Strukturen viel einfacher werden. Durch Ausfüllen der leeren Beschriftungen können Sie Ihr Wissen über die Namen von Körperteilen und Systemen testen. Die Antworten finden Sie unten auf jeder Seite. Die in dieser neuen Ausgabe enthaltenen Textfelder für klinische Anmerkungen veranschaulichen die medizinische Bedeutung der betrachteten Strukturen. Das Selbsttest-Malbuch für Anatomiestudenten hilft Ihnen, ein klares und präzises Verständnis der Anatomie zu entwickeln. Ein unverzichtbares Hilfsmittel für Studenten und Ärzte, die detailliertes anatomisches Wissen benötigen, aber auch für alle anderen, die mehr über den Aufbau und die Funktionsweise des menschlichen Körpers erfahren möchten.

Zielniveau B2 • Vertiefung und Erweiterung des Kursbuchstoffes • selbstentdeckende Grammatik • Aussprache-Übungen • Wiederholungsseite nach jeder Lektion • Anhang: Lernwortschatzseiten • Hörtexte zum Aussprachetraining als MP3-Download im Lehrwerkservice

Wie analysiert man ein Gedicht? Wie interpretiert man ein Gedicht? Und: Was ist überhaupt ein Gedicht? Durch Phantasie und Gefühl allein lassen sich Gedichte nicht deuten. Vielmehr setzt eine Gedichtinterpretation eine Reihe von Kenntnissen voraus. Versmaße, Strophenformen oder rhetorische Figuren müssen nicht nur richtig erkannt, sondern auch fruchtbar in die Interpretation integriert werden. Das “Arbeitsbuch Lyrik“ verbindet die Vermittlung des Handwerkszeugs mit seiner konkreten Anwendung und versetzt die Leser so in die Lage, sich Gedichte selbstständig wissenschaftlich zu erschließen. Themen: Anwendungsorientierte Vermittlung des Handwerkszeugs zur Gedichtinterpretation; ausführliche Einführung in Metrik und Rhetorik; wichtige Vers-, Strophen- und Gedichtformen und ihre Geschichte; historische Kontexte, Intertextualität, Bild-Text-Beziehungen; Überblick über den historischen Wandel des Lyrikbegriffs; konkrete Anwendung des Gelernten in Beispielinterpretationen; Übungsaufgaben zu allen Themen, Tipps zu Gliederung und Aufbau von Interpretationen.

Falls Sie jemals für einen kürzeren oder längeren Zeitraum zutiefst unglücklich mit Ihrem Leben waren oder noch sind, wissen Sie, wie schwierig es sein kann, etwas dagegen zu tun. Wie sehr Sie sich vielleicht auch bemühen, es wird einfach nicht besser – jedenfalls nicht auf Dauer. Das achtwöchige MBCT-Programm (die Abkürzung MBCT steht für Mindfulness-Based Cognitive Therapy = Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie) wurde speziell entwickelt, um Menschen zu helfen, mit anhaltenden unerwünschten inneren Zuständen und Stimmungen umgehen zu lernen. MBCT wurde wissenschaftlich untersucht und hat sich in klinischen Studien weltweit als wirksame Methode bei Depressionen, Angstzuständen und einer ganzen Reihe anderer psychischer Probleme erwiesen. Dieses praktische Arbeitsbuch führt Sie sehr anschaulich Schritt für Schritt durch das MBCT-Programm. Sie können es im Rahmen eines Gruppenseminars, einer Einzeltherapie oder auch als Selbsthilfe-Ratgeber benutzen. Die geführten Übungen sind eine zusätzliche Unterstützung. Geführte Übungen gesprochen von Jana Willms, Susanne Steinhusen & Lienhard Valentin Rosinen-Übung – 14 Minuten Body-Scan – 47 Minuten 10-Minuten-Sitzmeditation – 11 Minuten Achtsame Bewegung – 50 Minuten Meditation im Stehen und Sitzen – 38 Minuten Achtsames Gehen –16 Minuten Drei-Minuten-Atemraum (Grundübung) – 7 Minuten Drei-Minuten-Atemraum (erweiterte Version) – 10 Minuten 20-Minuten Sitzmeditation – 24 Minuten Sitzmeditation – 36 Minuten Mit Schwierigkeiten in der Meditation arbeiten – 28 Minuten 30-Minuten-Meditation mit Klangschale – 32 Minuten Zwei Arten des Wissens – 8 Minuten

Geistige Fitness fördern und erhalten Die kurze theoretische Einführung vermittelt Grundlagen eines ganzheitlichen Gedächtnistrainings, Hinweise zur Gestaltung von Trainingseinheiten und Wissen über Gehirn, Gedächtnis und Lernen. Den Schwerpunkt bilden die praxiserprobten 100 Arbeitsblätter als Kopiervorlagen für Einzel- und Gruppenaktivitäten in der Seniorenbetreuung und anderen Einrichtungen. Die Übungen umfassen kognitive Denkaufgaben zur Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Logik, Sprache, Merkfähigkeit sowie zur Koordination und Motorik. Sie unterstützen die Gehirnfunktionen nachhaltig, die Denkflexibilität wird erweitert und das Problemlösen gefördert. Die Themen der Aufgaben sind variantenreich, sprechen viele Interessen an. Das Training trägt dazu bei, die kognitiven Fähigkeiten und die Lebensqualität positiv zu beeinflussen. Zusätzlich sind die Übungen mit 3 verschiedenen Schwierigkeitsgraden versehen, für geistig fitte, für etwas verlangsamte Teilnehmende, als auch für Menschen mit leichten kognitiven Beeinträchtigungen. Weiterführende Übungen ergänzen das Angebot. Die Autorinnen führen seit Jahrzehnten Gedächtnistrainings durch und kennen die Herausforderungen der Praxis. Das Arbeitsbuch bietet Unterstützung bei Einzel- und Gruppentrainings und ist ebenso für Selbstlerner geeignet. Inhalt: Ganzheitliches Gedächtnistraining Arbeitsblätter zum Training verschiedener Hirnfunktionen Die Autorinnen: Dr. Helga Schloffer, Klinische und Gesundheitspsychologin, Gerontopsychologin - Schwerpunkte Demenz, Aktivierung und Gedächtnistraining, Fachbuchautorin Ellen Prang, Dipl.-Gerontologin und Dipl.-Pädagogin, Fachbuchautorin Annemarie Frick-Salzmann, Diplom-Pädagogin und Diplom-Gerontologin, Ausbildungsreferentin, Fachbuchautorin

Das Workbook zum Grundlagenwerk Gibt es ein Geheimnis für seelische Stabilität? Ja, sagt die Psychotherapeutin und Bestseller-Autorin Stefanie Stahl: Wer weiß, wer er ist, sein authentisches Selbst kennt und in seiner Einzigartigkeit akzeptiert, ist der inneren Zufriedenheit ganz nah und kann sein Potenzial heben. Wie sich dies konkret erreichen lässt, zeigt Stefanie Stahl in ihrem Arbeitsbuch zum Bestseller »Wer wir sind«. Mithilfe des Praxisprogramms können wir Klarheit über persönliche Themen gewinnen, den Bauplan unserer Psyche verstehen und Probleme systematisch angehen. Denn je besser wir die Zusammenhänge zwischen unseren Bedürfnissen, Emotionen und unserem Verhalten durchschauen, desto eher erkennen wir, was uns motiviert oder blockiert. Mit diesem Verständnis haben wir den Schlüssel zur Lösung unserer Probleme in der Hand und können unser Leben glücklicher und erfüllter gestalten. Einfache, aber wirkungsvolle Übungen zur Selbsterkenntnis und Selbstheilung begleiten uns auf dem Weg zu einem starken, resilienten Ich.

Das Arbeitsbuch Rechtsgeschichte ist als Studienbehelf für Lehrveranstaltungen, insbesondere auch solche der Studieneingangs- und Orientierungsphase, aber auch zur selbständigen Vorbereitung auf die Modulprüfung aus Rechts- und Verfassungsgeschichte konzipiert. Es soll Studierende an Quellentexte heranführen, deren Analyse erleichtern und sie auf die Arbeit mit juristischen Texten als solchen vorbereiten. Thematisch gegliedert, behandelt das Arbeitsbuch in 19 Kapiteln die österreichische sowie Teile der europäi-schen Verfassungs- und Privatrechtsgeschichte. Zu jeder Quellenstelle werden Fragen gestellt und Literatur-verweise auf Lehrbücher gegeben. Das Arbeitsbuch ergänzt auf diese Weise die gängigen österreichischen Lehrbücher zur Rechtsgeschichte.

Binding : Sondereinband, Edition : 1, Label : Hueber, Verlag GmbH & Co. KG, Publisher : Hueber, Verlag GmbH & Co. KG, medium : Broschiert, numberOfPages : 256, publicationDate : 2015-09-01, authors : Alison Demmer, Stephanie Lütje, languages : english, german, ISBN : 3190029385

Ideal zum Üben und Lernen Das Übungsbuch Klingonisch richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene und bietet über 500 Übungen, die beim Lernen dieser spannenden Sprache unterstützen. Nach Themen sortiert, werden alle Bereiche der Grammatik angesprochen und intensiv wiederholt. Die Reihenfolge kann selbst bestimmt werden, denn die Übungen bauen nicht aufeinander auf. Hilfreiche Tipps und Hinweise unterstützen dabei, typische Fehler zu vermeiden. Das Lernen wird durch abwechslungsreiche Spiele und Rätsel aufgelockert. In einem eigenen Bereich werden die klingonischen Schriftzeichen genau erklärt und Kopiervorlagen angeboten, um die Zeichen nachzufahren und somit zu üben. Selbstverständlich ist für alle Übungen auch ein Lösungsschlüssel enthalten, damit die Lösungen überprüft werden können.

Binding : Taschenbuch, Label : Klett, Publisher : Klett, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 192, publicationDate : 2012-10-01, authors : Renate Köhl-Kuhn, Albert Daniels, Christian Estermann, languages : french, ISBN : 3126766536

Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Klett, Publisher : Klett, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 80, publicationDate : 2018-06-07, ISBN : 3127359969

Binding : Taschenbuch, Label : Klett, Publisher : Klett, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 104, publicationDate : 2015-01-19, authors : Motta G., languages : german, ISBN : 3126759017

Binding : Taschenbuch, Label : Independently published, Publisher : Independently published, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2023-11-23