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Nahrungsergänzungsmittel zur Verwendung im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Eukalyptus, der traditionell wegen seiner ermüdungshemmenden, belebenden und stimulierenden Wirkung verwendet wird.Zusammensetzung: Guarana-Samen-Extrakt Paullinia cupana mit Koffein-Titration; Trägerstoffe: mikrokristalline Celllulose, Xylitol; Überzugsmittel: Povidon, Schellack; Kapsel: Gelatine.Nährwert: pro KapselGuaranaextrakt200 mgCoffein10 mgVerbrauchsempfehlung: Nehmen Sie 1-2 Tabletten pro Tag ein, die Sie mit einem großen Glas Wasser außerhalb der Mahlzeiten schlucken.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Überschreiten Sie nicht die angegebene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.Nettogewicht:30 KapselnHersteller:SID NutritionAvenue de Provence13 190 AllauchFrankreich

Dieses Handbuch enthält in verständlicher Sprache eine Menge Wissenswertes über optimale Kinderernährung sowie viele einfache Rezepte. Diese sind vielfach erprobt und auch für Eltern mit wenig Zeit leicht zuzubereiten. Im Einleitungsteil gibt der Autor darüber hinaus viele nützliche Ratschläge zum Stillen, zu Kinderkrankheiten, Schadstoffen in der Nahrung und vieles mehr. Urs Hochstrasser-Maharaj führt neben seiner Autorentätigkeit die „School of Life“; ein Institut für Ganzheitstherapie. Als Vater von zwei Kindern ist sein Wissen sehr praxisbezogen. Da sein Berufsfeld vom Ernährungsspezialisten über den Therapeuten bis hin zum Verhaltenspsychologen reicht, ist er der ideale Fachmann für dieses besondere Ernährungsbuch. Ein Werk, das in den Haushalt aller Menschen gehört, die einen pflichtbewussten Umgang mit Kindern pflegen!

Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Medizin - Neoplasmen, Onkologie, Note: 1,5, , Veranstaltung: Hauptseminar Ernährungslehre, Sprache: Deutsch, Abstract: Bei Krebserkrankungen entstehen ¿ aufgrund genetischer Veränderungen ¿ aus gesunden Zellen bösartige Zellen. Diese genetischen Veränderungen kommen zustande durch mutagen wirkende Substanzen und Zellgifte, die die DNA der Zelle schädigen. Dabei spielt die Ernährung eine bedeutende Rolle, wobei es sowohl Risiko- als auch Schutzfaktoren gibt, die teilweise je nach Krebsart variieren. Vor dem Hintergrund der Entstehungsphasen der Zellwucherung wird das Ernährungsverhalten vor, während und nach einer Krebserkrankung näher beleuchtet. Anhand von epidemiologischen Migrationsstudien lässt sich eindrucksvoll der Zusammenhang zwischen der Krebserkrankungsrate und den unterschiedlichen Ernährungsgewohnheiten der jeweiligen Populationen verdeutlichen. Ein Beispiel dafür ist, dass ein für Japaner übliches niedriges Kolonkarzinomrisiko bei einer Emigration in die USA auf die dort übliche Prävalenzrate steigt. Im Gegensatz dazu sinkt die bei Japanern hohe Inzidenz des Magenkarzinoms ab. Das heisst: Ernährung und Umweltfaktoren spielen bei Krebserkrankungen eine wichtige Rolle. Nach Schätzungen sind (je nach Krebstyp) 10-70% der Erkrankungsfälle durch die Ernährung beeinflusst. Somit kann durch richtige Ernährung und einen gesunden Lebensstil das Risiko einer Erkrankung gesenkt werden (Biesalski et al).

Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verwenden ist.Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Spirulina, das traditionell verwendet wird, um Müdigkeit zu bekämpfen. Spirulina ist eine natürliche Proteinquelle.Zusammensetzung: Trägerstoffe: mikrokristalline Zellulose, Xylitol; Spirulina-Pulver Spirulina platensis; Überzugsmittel: Povidon, Schellack; Kapsel: Gelatine.Nährwert: Pro KapselSpirulina Pulver100 mgTipps zur Verwendung: Nehmen Sie 1 bis 2 Tabletten pro Tag mit einem großen Glas Wasser außerhalb der Mahlzeiten geschluckt ein.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Überschreiten Sie nicht die angegebene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.Nettogewicht:30 KapselnHersteller:SID NutritionAvenue de Provence13 190 AllauchFrankreich

Gesund, vital und schön mit naturbelassenen Ölen. Dieses Buch beschreibt in verständlicher und spannender Weise die Heilwirkung lebensnotwendiger Öle. Es beantwortet Fragen zum unterschätzten Fettproblem.

Zusammenhänge verstehen: -Wie entsteht Krebs? -Welche Nahrungsinhaltsstoffe lösen Krebs aus und wie wirken sie? -Welche Mechanismen schützen vor Krebs? -Wie können Abwehrmechanismen aktiviert werden? Wissenschaftlich fundiert: -Risikofaktoren kritisch bewertet: Übergewicht, Fleischkonsum, Nitrosamine, Schwermetalle, Dioxine, polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe, Süssungsmittel und andere Zusatzstoffe -Sämtliche stabilisierende und schützende Faktoren sowie ihre protektiven Mechanismen: Folsäure, Vitamin C, A und E, Spurenelemente, grüner Tee, Kaffee, Prä- und Probiotika, Resveratrol, Phytoöstrogene u.v.m. -Exkurse zu aktuellen Themen, z. B.: Wie gefährlich sind gentechnisch veränderte Lebensmittel? -Krebsschutz durch vegetarische Ernährung? Schützt Rotwein vor Krebs? Praktisch umsetzbar: -Grenzwerte und Risiken krebsauslösender Substanzen -Ernährungsempfehlungen für Gesunde und Risikogruppen -Strategien für einen optimalen Krebsschutz -Zubereitung von Nahrungsmitteln mit protektiven Inhaltsstoffen

Nahrungsergänzungsmittel zur Verwendung im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.Trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.ZusammensetzungTräger: Zellulose; Chromchlorid; Kapsel: Gelatine.Nährwert >   Für 1 Kapsel % RDA* Chrom 25 μg 62,5 % *Referenzmenge pro TagVerzehrempfehlung1 Kapsel täglich mit einem großen Glas Wasser außerhalb der Mahlzeiten schlucken.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung Die angegebene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren. Nettogewicht 30 Kapseln = 12,85 gHersteller S.I.D NUTRITION Avenue de Provence 13190 Allauch

Gesundheit, Vitalität, Energie und Lebensfreude auf natürliche Weise! Nehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit selbst in die Hand. Dieses Buch unterstützt Sie dabei mit einer Fülle wertvoller Hinweise. Dadurch sind Sie in der Lage, Ihre Gesundheit zu stärken und Krankheiten vorzubeugen. Der Bestsellerautor Reiner Schmid vermittelt Ihnen einen guten und schnellen Überblick über den rasch wachsenden und teilweise unübersichtlichen Markt der Gesundheitsmittel. Seine Tipps haben sich über viele Jahre im Alltag bestens bewährt. Dieses Buch ist eine wichtige Lektüre für Alle, die an effektiven, natürlichen und nebenwirkungsfreien Heilmethoden interessiert sind. Wichtige Hinweise zur Entgiftung und Steigerung der Abwehrkräfte ermöglichen Ihnen, gesund zu werden und auch dauerhaft zu bleiben.

Welches Ernährungsverhalten prägt den österreichischen Durchschnittsbürger und wie viel weiss man über die Ernährung eigentlich wirklich? Spielt der Arbeitsplatz eine entscheidende Rolle in der Weitergabe von Wissen und Informationen im Bereich der Ernährung? Und wie äussert sich das Ernährungsverhalten des Österreichers beziehungsweise der Österreicherin allgemein gesehen? Hierfür wurden 313 Personen mittels eines Fragebogens im persönlichen Interviewstil zu den Themenkomplexen Ernährungsverhalten und Ernährungswissen befragt sowie die Blutproben dieser Befragten im Labor ausgewertet. Der Ergebnisteil gliedert sich in 5 Kapitel: Charakterisierung der Stichprobe, Auswertung der demographischen Daten, Ergebnisse der Gesundheitsparameter, Ergebnisse zum gesundheits- fördernden Verhalten, Ergebnisse zum Ernährungswissen und Resultate zu den Betriebsküchen. Aus diesen Resultaten ergeben sich viele Ansatzmöglichkeiten um den Arbeitsplatz als guten Standort für die Implementierung ernährungsbezogener Programme auszuweisen und eine Vielzahl unterschiedlicher Menschen erreichen zu können.

Nahrungsergänzungsmittel zur Verwendung im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Bambus, der traditionell wegen seiner positiven Wirkung auf die Gelenke und zur Remineralisierung verwendet wird.Zusammensetzung:Trägerstoffe: mikrokristalline Zellulose, Xylitol; Tabashir-Bambus-Exsudatpulver Bambusa arundinacea; Überzugsmittel: Povidon, Schellack; Kapsel: Gelatine.Nährwert: pro KapselBambus-Exsudat    davon Kieselsäure120 mg90 mgVerbrauchsempfehlung: Nehmen Sie 1 bis 2 Tabletten täglich mit einem großen Glas Wasser außerhalb der Mahlzeiten geschluckt ein.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Überschreiten Sie nicht die angegebene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.Nettogewicht:30 KapselnHersteller:SID NutritionAvenue de Provence13 190 AllauchFrankreich

Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Medizin - Neoplasmen, Onkologie, Note: 1,5, , Veranstaltung: Hauptseminar Ernährungslehre, Sprache: Deutsch, Abstract: Bei Krebserkrankungen entstehen ¿ aufgrund genetischer Veränderungen ¿ aus gesunden Zellen bösartige Zellen. Diese genetischen Veränderungen kommen zustande durch mutagen wirkende Substanzen und Zellgifte, die die DNA der Zelle schädigen. Dabei spielt die Ernährung eine bedeutende Rolle, wobei es sowohl Risiko- als auch Schutzfaktoren gibt, die teilweise je nach Krebsart variieren. Vor dem Hintergrund der Entstehungsphasen der Zellwucherung wird das Ernährungsverhalten vor, während und nach einer Krebserkrankung näher beleuchtet. Anhand von epidemiologischen Migrationsstudien lässt sich eindrucksvoll der Zusammenhang zwischen der Krebserkrankungsrate und den unterschiedlichen Ernährungsgewohnheiten der jeweiligen Populationen verdeutlichen. Ein Beispiel dafür ist, dass ein für Japaner übliches niedriges Kolonkarzinomrisiko bei einer Emigration in die USA auf die dort übliche Prävalenzrate steigt. Im Gegensatz dazu sinkt die bei Japanern hohe Inzidenz des Magenkarzinoms ab. Das heisst: Ernährung und Umweltfaktoren spielen bei Krebserkrankungen eine wichtige Rolle. Nach Schätzungen sind (je nach Krebstyp) 10-70% der Erkrankungsfälle durch die Ernährung beeinflusst. Somit kann durch richtige Ernährung und einen gesunden Lebensstil das Risiko einer Erkrankung gesenkt werden (Biesalski et al).

Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 1,7, Albert-Ludwigs-Universität Freiburg, Veranstaltung: Klinische Physiologie, Sprache: Deutsch, Abstract: Sport zu treiben, bedeutet die Erbringung einer körperlichen Leistung und damit eine Umwandlung von biochemischer in Bewegungs ¿ also sportlicher- Energie. Diese biochemische Energie wird von unserem Körper durch die Ernährung aufgenommen. Die aufgenommenen Nährstoffe dienen dem Organismus als Treibstoff, ohne dessen Zufuhr keine sportliche Aktivität möglich ist. Daher ist eine adäquate Ernährung für jeden Sportler von immenser Bedeutung. Gerade für Hochleistungsportler, die teilweise extremen sportlichen Belastungen ausgesetzt sind, ist eine ausreichende Versorgung des Körpers mit Energiebaustoffen (Kohlenhydraten, Fetten und Eiweissen) sowie Funktionsstoffen, wie Vitaminen und Minieralien, unabdingbar. Jedoch ist das Wissen über eine sportlergerechte Ernährung, auch in Leistungsportkreisen, häufig viel zu gering, was dazu führt, dass sich häufig falsch und zu einseitig ernährt wird und versucht wird, die unausgewogene Ernährung mit Nahrungsergänzungsmitteln zu kompensieren. Die Nahrungsmittelindustrie hat diese Entwicklung, besonders im Gesundheits- und Fitnessport, längst erkannt und hat sich zu einem Billionen schweren Markt entwickelt. Werbekampangen vermitteln dem Konsumenten, dass man ohne die spezielle Zufuhr von Vitaminen, Aminosäuren, Spurenelementen etc. keine sportlichen Höchstleistungen erbringen kann, und dass man sich ohne die zusätzliche Zufuhr von Eiweisspräparaten erst gar nicht in einem Fitnessstudio anzumelden braucht. Was die wenigsten gutgläubigen Konsumenten jedoch wissen, ist, dass eine ausgewogene, durchdachte Ernährung qualitativ und quantitativ völlig ausreicht, um den Körper auch bei sportlichen Belastungen ausreichend zu versorgen. Es sei bereits an dieser Stelle angemerkt, dass eine spezielle ¿Sporternährung¿ im Allgemeinen also nicht erforderlich ist! Der erhöhte Energiebedarf eines Sportlers wird in der Regel bereits durch die angepasste Nahrungsmenge und die entsprechende Nahrungszusammensetzung vollständig gedeckt. Im Folgenden wird daher zuerst auf den Energiebedarf des Sportlers eingegangen, um darauffolgend die Nährstoffe und ihre Bedeutung für den menschlichen Organismus darzustellen. Abschliessend soll kurz aufgezeigt werden, wann und warum Supplementierung, also die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, sinnvoll erscheint und wie die einzelnen Produkte in der aktuellen Forschung diskutiert werden.

Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils verwendet werden sollte. Alles, was Sie brauchen, um sich von Heißhungerattacken zu verabschieden oder Ihren Appetit zu zügeln, um schlanker zu werden:- Appetitzügelnde Wirkung, die durch Johannisbrot gefördert wird,- Trägt dazu bei, den Appetit zu zügeln, damit Sie auf natürliche Weise abnehmen können, dank Johannisbrot,- Trägt dazu bei, Heißhungergefühle, ungewolltes Verlangen nach Essen zu begrenzen, dank Johannisbrot,- Trägt dazu bei, einen normalen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten, dank Chrom,- Trägt dazu bei, das Sättigungsgefühl zu verstärken, dank Johannisbrot,- Für Männer und Frauen geeignet.Zutaten Füllstoff: Maltitol - Trockenextrakt aus Johannisbrotfrucht (Ceratonia siliqua L.) - Geliermittel: Pektin - L-Tyrosin - Säuerungsmittel: Zitronensäure - Natürliches Aroma - Konzentrat (Rettich und Färberdistel) - Säuerungsmittel: Natriumcitrat - Überzugsmittel: Carnaubawachs - Chrompicolinat. ZUCKERFREIE FORMEL.Nährwerte Für 2 GummibärchenJohannisbrotbaumextrakt225 mgL-Tyrosin100 mgChrom60 μg 150% NRV*Verzehrempfehlung Nehmen Sie 3 gummy täglich ein, wann immer Sie möchten (z. Bsp. vor jeder Mahlzeit).20-Tage-Programm. Es sind 60 Gummibärchen pro Flasche enthalten.Die Good Diet Boost Schlankheitsmittel können bereits im ersten Monat Ergebnisse zeigen. Für langanhaltende Ergebnisse empfehlen wir eine Dauer von 3 bis 6 Monaten. Die Ergebnisse werden von Person zu Person unterschiedlich sein. Wir empfehlen eine 1-monatige Pause nach 6 aufeinanderfolgenden Monaten der Kur.Vorsichtsmaßnahmen für die AnwendungNahrungsergänzungsmittel sollten als Teil eines gesunden Lebensstils verwendet werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung dienen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Bei Raumtemperatur an einem sauberen und trockenen Ort aufbewahren. Im Rahmen einer kontrollierten Kalorienzufuhr zu konsumieren. Abgeraten für Kinder unter 12 Jahren. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt oder Apotheker beraten (schwangere und stillende Frauen). Ein übermäßiger Verzehr kann abführend wirken.Nettogewicht60 GummiesAdresse des HerstellersLASHILE Beauty148 TRAVERSE DE LA MARTINE13011MARSEILLEFrankreich

Studienarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Sport - Sportökonomie, Sportmanagement, Note: 1,3, Universität Bayreuth (Institut für Sportwissenschaft), Veranstaltung: Berufsfeldorientierung Leistungssport, Sprache: Deutsch, Abstract: Ein gesundes und entsprechend starkes Immunsystem ist für jeden Menschen wichtig. Es schützt den menschlichen Organismus vor Krankheiten und Infektionen. Ihm ist besondere Beachtung zu schenken, und das Intakthalten sollte für jeden Menschen Priorität haben. Durch zielgerichtete Nahrungsaufnahme lässt sich das Immunsystem beeinflussen und kann dadurch gestärkt werden. Doch warum brauchen gerade Sportler und Höchstleister ein robustes Abwehrsystem? Zunächst mag der Zusammenhang zwischen sportlichem Erfolg und gesundem Immunsystem nicht klar erkennbar sein. Ein Athlet zeichnet sich durch eine gewisse vorhandene Leistungsfähigkeit aus, die er im Wettkampf umsetzen muss, um erfolgreich zu sein. Doch gerade um in dem einen Wettkampf die Topleistung abrufen zu können, muss der Athlet gesund sein. Ein kranker Spitzensportler wird nie an seine persönliche Bestleistung herankommen. Das Immunsystem muss im Sinne der sportlichen Leistungsfähigkeit beachtet werden, denn nur so kann der Athlet am Wettkampftag gesund an den Start gehen und seine maximale Leistungsfähigkeit abrufen. Auch für den Trainingsprozess spielt die Gesundheit eine grosse Rolle. Ein Sportler mit starkem Abwehrsystem wird seltener krank und kann somit häufiger, besser und intensiver trainieren als ein krankheitsanfälliger Konkurrent. Dazu bedarf es einer Immunabwehr, die sich gegenüber Angriffen von Mikroorganismen wehren kann und die stark genug ist, dem Athleten einen entsprechenden Schutz zu bieten. Darum müssen bei der Nahrungsaufnahme die essentiellen Komponenten des Immunsystems berücksichtigt werden. Dabei stellt sich die Frage, welche Nährstoffe ein Abwehrsystem benötigt, in welchem Masse diese erforderlich sind und ob bzw. inwiefern Nahrungsergänzung stattfinden muss. Ob Fitnessstudios, Apotheken, Supermärkte, Discounter, Drogerien, fast jeder bietet heute in seinem Sortiment das Wundermittel zur Nahrungsergänzung, welches gesund und fit machen soll. Die wissenschaftliche Fundierung bleibt dabei oft aus, und es werden überteuerte Produkte verkauft, deren Wirkungen nicht selten zu wünschen übrig lassen. Ziel dieser Arbeit ist, anhand qualitativ-wissenschaftlicher Studien herauszustellen und zu klären, welche Nährstoffe in welchen Mengen für eine funktionierende Immunabwehr wichtig sind. Ausserdem sollen Empfehlungen zur Nahrungsergänzung abgeleitet werden.

Internationale medizinische Studien bestätigen: Bestimmte Fette, bzw. deren Fettsäuren wirken entzündungsfördernd, andere hingegen hemmen entzündliche Prozesse. Aufgrund dieser Erkenntnisse wurde eine Ernährungsform zur Reduktion von Entzündungen entwickelt, deren Anwenderzahl wegen der erzielbaren Erfolge in den letzten 12 Jahren stetig grösser wurde. Eine im Sommer 2001 veröffentlichte medizinische Studie der Universität Melbourne bestätigt erneut die enge Verbindung zwischen der Wahl der Fette und deren Einfluss bei entzündlichen Erkrankungen. Andrea Falke ist selbst Betroffene. Durch Reduktion bestimmter Fettsäuren in der Ernährung kann sie seit Jahren den Verlauf ihrer chronisch entzündlichen Erkrankungen (Multiple Sklerose und Bechterew) äusserst positiv beeinflussen. Als erfahrene Kochbuchautorin brilliert sie mit ihrem neuen Buch zur linolsäurearmen Ernährung. Die Rezepte und Empfehlungen sind übersichtlich gegliedert. Der Leser wird so auf leicht verständliche Weise in die Praxis eingeführt und bekommt bestätigt, wie geschmack- und gehaltvoll eine diätische Ernährung sein kann. Multiple Sklerose Rheuma Morbus Chron / Colitis Ulcerosa Lupus Allergien / Neurodermitis Und viele mehr Vollständig überarbeitete Auflage mit vielen neuen Rezepten

Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise verwendet werden sollte. Empfehlung bei körperlicher Erschöpfung. Zusammensetzung: Sorbitol, Fructose, Acerola-Extrakt (Malpighia punicifolia oder glabra), natürliches Orangenaroma, Magnesiumstearat, Zitronensäure.Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Acerola-Beerensaftpulver. Nährwertangaben:   Pro 1 Tablette % AR* Acerolaextrakt 500 mg   das heißt Vitamin C 125 mg 156 % *Referenzwerte für die Zufuhr Verbrauchsempfehlung: 1 Tablette kauen oder lutschen, am besten morgens. Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Dieses Produkt ist vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufzubewahren. AUSSERHALB DER REICHWEITE VON KINDERN AUFBEWAHREN. Die angegebene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nettogewicht: 5 x 69 g = 150 Tabletten / 345 g Hersteller: S.I.D Nutrition Avenue de Provence 13190 Allauch

Studienarbeit aus dem Jahr 2001 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: sehr gut, , Sprache: Deutsch, Abstract: Unter Adipositas versteht man eine Vermehrung des Körpergewichtes durch eine über das Normalmass hinausgehende Vermehrung des Körperfettanteiles. Umgangssprachlich wird sie auch Fettsucht genannt. Die Ursachen für diese Erkrankung liegen zum einen an den schlechten Essgewohnheiten (zu viel, zu fett, zu süss), die unsere ¿Wohlstandsgesellschaft¿ mit sich bringt und zum anderen spielen teilweise auch genetische Veranlagungen eine grosse Rolle. Da allerdings durch die Fettleibigkeit zahlreiche Folgeerkrankungen auftreten können, die aber schon meist durch eine Gewichtsreduktion eingeschränkt oder gar beseitigt werden können, ist es jedem Adipösen anzuraten, sein Gewicht zu reduzieren. Besonders kritisch zu sehen ist der chronisch erhöhte Insulinspiegel bei verringerter Glukoseaufnahme der Skelettmuskulatur ¿ die sogenannte Insulinresistenz. Diese Hyperinsulinanämie führt zu einer Hemmung der Fettverbrennung, sowie zu einer vermehrten Speicherung von Kohlenhydraten in Form von Fett anstelle von Glykogen. Dadurch verstärkt sich die Adipositas immer weiter. Eine erhöhte Zufuhr tierischer Fette fördert ebenfalls die Ausweiterung dieser Insulinresistenz. Man spricht hier vom sogenannten ¿metabolischem Syndrom¿, dass zu weiteren Störungen in Form von Bluthochdruck, Diabetes mellitus Typ II oder vorzeitiger Arteriosklerose führen kann. Weiterhin sind bei Adipösen erhöhte Blutfettwerte (Cholesterinspiegel) festzustellen, was eine Folge des gestörten Fettstoffwechsels ist. Das resultiert ebenfalls aus falschen Ernährungsgewohnheiten, die zu einer vermehrten Ablagerung von Cholesterin an den Wänden der Blutgefässe und Verengung derer, ein höheres Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall darstellt. Adipöse haben meist auch psychosomatische Störungen, wie beispielsweise Frustation und Unzufriedenheit und sie haben grössere Schwierigkeiten in der Gesellschaft akzeptiert zu werden als Normalgewichtige. Das äussert sich u.a. bei der Jobsuche oder Partnersuche. Die Versicherungskauffrau Karin Müller erscheint als Neukundin in einem Fitnessstudio und bittet um die ¿Mithilfe¿ beim Verlust einiger überflüssiger Fettpolster und zur Reduktion von mindestens 25 Kilos. Aufgrund Ihres Umzuges in eine andere Stadt und dem damit verbundenen Wechsel der Arbeitsstelle, hat Frau Müller in 10 Monaten 15 Kilo zugenommen. Frau Müller ist 24 Jahre jung, wiegt 95 Kilogramm und ist 1,73 m gross. Als Versicherungsangestellte übt Sie eine vorwiegend sitzende Tätigkeit aus.

Dieses Handbuch enthält in verständlicher Sprache eine Menge Wissenswertes über optimale Kinderernährung sowie viele einfache Rezepte. Diese sind vielfach erprobt und auch für Eltern mit wenig Zeit leicht zuzubereiten. Im Einleitungsteil gibt der Autor darüber hinaus viele nützliche Ratschläge zum Stillen, zu Kinderkrankheiten, Schadstoffen in der Nahrung und vieles mehr. Urs Hochstrasser-Maharaj führt neben seiner Autorentätigkeit die „School of Life“; ein Institut für Ganzheitstherapie. Als Vater von zwei Kindern ist sein Wissen sehr praxisbezogen. Da sein Berufsfeld vom Ernährungsspezialisten über den Therapeuten bis hin zum Verhaltenspsychologen reicht, ist er der ideale Fachmann für dieses besondere Ernährungsbuch. Ein Werk, das in den Haushalt aller Menschen gehört, die einen pflichtbewussten Umgang mit Kindern pflegen!

Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verwenden ist.Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Eukalyptus, der traditionell zur Förderung einer guten Funktion der oberen Atemwege verwendet wirdZusammensetzung:Träger: mikrokristalline Zellulose, Xylitol; Extrakt aus Blättern des Eukalyptusbaums Eucalyptus globulus; Überzugsmittel: Povidon, Schellack; Kapsel: Gelatine.Nährwertangaben: Pro KapselEukalyptusextrakt75 mgVerbrauchsempfehlung: Nehmen Sie 1 bis 2 Tabletten pro Tag mit einem großen Glas Wasser außerhalb der Mahlzeiten geschluckt ein.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Überschreiten Sie nicht die angegebene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.Nettogewicht:30 KapselnHersteller:SID NutritionAvenue de Provence13 190 AllauchFrankreich

Mit dieser erstaunlichen Stoffwechseltyp-Methode kann jeder herausfinden, mit welcher Art von Ernährung sich sein Körper am besten fühlt: ob mit viel oder wenig Kohlenhydraten, Fett oder Eiweiss, vegetarisch oder mit Fleisch.Denn wer sich entsprechend seines Stoffwechseltyps ernährt, fühlt sich kraftvoll wohl und findet sein Idealgewicht. So erfährt man, weshalb beispielsweise die Freundin mit einer bestimmten Diät schlank und fit bleibt und wir selbst dabei träge werden und auch noch zunehmen, und das, ohne jemals richtig satt zu sein. Was für den einen ideal ist, kann für den anderen genau falsch sein.Bei der Stoffwechseltyp-Methode werden drei Faktoren berücksichtigt. Einerseits spielt die Abstammung, also unsere Vorfahren (nordisch, mediterran, osteuropäisch ...) eine bedeutende Rolle, ausserdem die Blutgruppe und der individuelle Metabolismus. Das alles fliesst im Stoffwechseltyp zusammen. Mit dem integrierten Test kann der Typ schnell ermittelt werden. Ein wirklich spannendes Ernährungsbuch, das mit vielen Beispielen und Anekdoten zudem reinstes Lesevergnügen ist.