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Nahrungsergänzungsmittel zur Verwendung als Teil einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils.Butyrin ist eine kurzkettige Fettsäure. Es ist ein Triglycerid der Butansäure (manchmal auch Buttersäure oder Butyrat genannt). Butyrin macht 3 bis 4% der Butter aus.Kurzkettige Fettsäuren (Essigsäure, Propionsäure und Buttersäure) werden im Darm bei der Verdauung von Fasern und Kohlenhydraten produziert.Buttersäure ist eine Energiequelle für Epithelzellen (Kolonozyten).Zusammensetzung:Vollhydriertes Sonnenblumenöl, Emulgator: Mono- und Diglyceride von Fettsäuren, Butyrin, Bananenaroma.Nährwert: Pro 100 g Energie900 kcal/3766 kJ Kohlenhydrate0 gFett100 gProtein0 g*Täglicher ReferenzberichtGebrauchsanweisung:1 Beutel pro Tag. Über Joghurt oder pürierte Speisen gießen oder direkt in den Mund geben und in einer oder mehreren Portionen des Beutels mit einem Glas Wasser schlucken. Nicht kauen. Nicht erhitzen.Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch:Es wird empfohlen, die empfohlenen Dosierungen einzuhalten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. An einem trockenen Ort und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern.Nettogewicht:90 g = 30 BeutelHersteller:Optimales LaborKanada Straße 9B-1190 Brüssel

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CETAPHIL gehört zu den von Dermatologen am häufigsten empfohlenen Hautpflegemarken.* Bodylotion für trockene Haut Versorgt die Haut 48 Stunden intensiv mit Feuchtigkeit Innovativer HydroSensitivTM Complex optimiert die aktive Feuchtigkeitsversorgung, beruhigt irritierte Haut und stärkt die geschwächte Barrierefunktion Der Wassergehalt der Haut wird um 50%** erhöht und Feuchtigkeit wird 3-mal länger gespeichert Leichte, schnell einziehende Textur Verbessert glanzloses und trockenes Hautbild bereits nach 2 Wochen Pflegt mit wertvollem Sonnenblumenöl, Vitamin B5, Vitamin E und Hyaluronsäure Dermatologisch getestet CETAPHIL steht für individuelle dermatologische Pflege, speziell für die empfindliche Haut Wie oft sollte die Haut mit der CETAPHIL Optimal Hydration Regenerierende Bodylotion eingecremt werden? Für eine optimale Feuchtigkeitsversorgung sollte die Haut mindestens morgens und abends großzügig mit der Lotion eingecremt werden Aus welchen Inhaltsstoffen besteht der HydroSensitivTM Complex? Mit Hilfe des exklusiven HydroSensitivTM Complexes wird der dynamische Hydratationsprozess aktiviert: Empfindliche Haut wird intensiv durchfeuchtet, belebt, erfrischt und gestärkt. Er besteht aus den Inhaltsstoffen Blue Daisy, Glycerin und AquaxylTM. Blue Daisy ist die blaue Kugelblume, die im Mittelmeerraum traditionell zur Linderung von Entzündungen eingesetzt wird. Mit ihrer Zusammensetzung an sekundären Pflanzenstoffen eignet sie sich hervorragend für die effektive Beruhigung gestresster Haut. Glycerin ist ein natürlicher und wirkungsvoller Feuchtigkeitsspender. AquaxylTM stärkt die Barrierefunktion, erhöht die Wasserzirkulation und optimiert die Wasserreserven durch das Boosting natürlicher Feuchthaltefaktoren. Neben dem HydroSensitivTM Complex enthalten alle Optimal Hydration Produkte hochkonzentrierte und kurzkettige Hyaluronsäure – für eine optimale und tiefenwirksame Hydratisierung. Wie entsteht trockene Haut? Viele äußere Faktoren, wie UV-Strahlung, Feinstaub, bestimmte Waschmittel oder Kosmetika, können unsere Haut stressen. Ein Mangel an Lipiden schwächt die Barrierefunktion zusätzlich. Die Folge: Die Haut verliert vermehrt Feuchtigkeit, wird rau, spröde und trocken. Aber auch dauerhafte Anspannung, Ärger und Schlafmangel können sich in unserer Haut widerspiegeln. Denn wenn Stresshormone freigesetzt werden, verengen die Gefäße und das Gewebe wird schlechter mit Nährstoffen versorgt. Die Folge: Eine trockene und raue Haut. Wie kann man trockener Haut vorbeugen? Man sollte die Haut täglich mit einer feuchtigkeitsspendenden und barrierestärkenden Bodylotion pflegen, um die Hautbarriere gegen äußere Faktoren zu schützen. Aber auch kleine Entspannungsrituale helfen der Haut, langfristig gesund und geschmeidig zu bleiben. Trinken Sie zudem mindestens 2 Liter Wasser, um ihre Haut auch von innen mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen. Beginnen Sie damit am besten direkt nach dem Aufstehen mit 1-2 Gläsern Wasser, denn gerade über Nacht verliert die Haut viel Feuchtigkeit. Was ist der Unterschied zwischen trockener und feuchtigkeitsarmer Haut? Wie entsteht trockene und empfindliche Haut? Empfindliche Haut kann sowohl trocken als auch dehydriert sein. Trockene Haut basiert in der Regel auf einer gestörten Barrierefunktion und einem Mangel an Lipiden, die dabei unterstützen, die Feuchtigkeit in der Haut zu halten. Dehydrierter Haut mangelt es in der Regel an Feuchtigkeit aufgrund einer unzureichenden Feuchtigkeitsversorgung. Feuchtigkeit in jeder Form ist wichtig für die Stoffwechselprozesse in der Haut. Welche CETAPHIL Pflegeprodukte eignen sich zusätzlich für empfindliche und trockene Haut? Die CETAPHIL Optimal Hydration Serie bietet ein ganzheitliches und aufeinander abgestimmtes Pflegekonzept, bestehend aus den folgenden Produkten: CETAPHIL Optimal Hydration Belebende Tagescreme: Pflegt mit HydroSensitivTM Complex , Sheabutter, Phytosqualan ,Provitamin B5 und Vitamin E und lässt die Haut bereits nach einer Woche glatter und ebenmäßiger wirken CETAPHIL Optimal Hydration 48 h Activation Serum: Pflegt mit HydroSensitivTM Complex, Lipiden aus Sonnenblumenöl & Sheabutter und verfeinert das Hautbild bereits nach 1 Monat CETAPHIL Optimal Hydration Revitalisierende Nachtcreme: Pflegt mit HydroSensitivTM Complex, Extrakte aus Bambus & Lotus sowie Lipide aus Sheabutter unterstützen die Hauterneuerung und reduzieren feine Trockenheitsfältchen CETAPHIL Optimal Hydration Erfrischendes Augengel: Pflegt mit HydroSensitivTM Complex, Jojobaöl, Peptiden, Provitamin B5 und Vitamin E und reduziert sichtbar Trockenheitsfältchen, Augenschatten und Schwellungen CETAPHIL Optimal Hydration Erfrischendes Bodyspray: Pflegt mit HydroSensitivTM Complex , Sonnenblumenöl und Vitamin E und reduziert die Hauttrockenheit bereits nach einem Monat * Umfrage i.A. von Galderma bei 518 niedergelassenen Dermatologen in Deutschland (2018, Marpinion GmbH, Oberhaching). Umfrage bezieht sich auf die Gesamtmarke CETAPHIL **Wissenschaftliche in-vitro-Untersuchung im Hautmodell, das die Verhältnisse in der obersten Hautschicht imitiert (im Vgl. zu einer Kontrolle). Inhaltsstoffe: Aqua, Glycerin, Isopropyl Palmitate, Helianthus Annuus Seed Oil, Sorbitol, Polyglyceryl-3 Diisostearate, Anhydroxylitol, Caprylyl/Capryl Glucoside, Carbomer, Disodium Cocoyl Glutamate, Globularia Alypum Leaf Extract, Glycine Soja Oil, Hydrolyzed Hyaluronic Acid, Panthenol,Pantolactone, Phenoxyethanol, Polyisobutene, Propylene Glycol, Sodium Acrylate/Sodium Acryloyldimethyl Taurate Copolymer, Sodium Benzoate, Sodium Hydroxide, Sorbitan Oleate, Tocopherol, Tocopheryl Acetate, Xylitol, Xylitylglucoside. FIL 1769.V00

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CETAPHIL Optimal Hydration Belebende Tagescreme Die leichte, nicht fettende Textur der CETAPHIL Optimal Hydration Belebende Tagescreme versorgt die Haut mit 48h Feuchtigkeit und den Zustand empfindlicher Haut. Jetzt probieren! CETAPHIL Optimal Hydration Belebende Tagescreme mit Hyaluronsäure Die leichte, nicht fettende CETAPHIL Optimal Hydration Belebende Tagescreme versorgt die Haut für 48 Stunden mit intensiver Feuchtigkeit und verbessert den Zustand empfindlicher Haut. Hochkonzentrierte, kurzkettige Hyaluronsäure, wertvolle Sheabutter und hautidentische Lipide aus Phytosqualan, spenden intensive Feuchtigkeit und unterstützen und stärken die Haut aktiv. Der HydroSensitivTM Complex verstärkt zusätzlich die aktive Feuchtigkeitsversorgung der Haut. Die Gesichtspflege wirkt beruhigend und ist speziell für feuchtigkeitsarme, müde wirkende Haut entwickelt. Die Gesichtscreme pflegt, ohne fettige Rückstände zu hinterlassen und sorgt sofort für eine weiche, geschmeidige Haut und ein strahlendes Aussehen CETAPHIL gehört zu den von Dermatologen am häufigsten empfohlenen Hautpflegemarken.* Tagescreme für trockene Haut Für ein gesundes, strahlendes Aussehen Innovativer HydroSensitivTM Complex optimiert die aktive Feuchtigkeitsversorgung, beruhigt irritierte Haut und stärkt die geschwächte Barrierefunktion Hochkonzentrierte, kurzkettige Hyaluronsäure boostet zusätzlich mit Feuchtigkeit, hautidentische Lipide aus Phytosqualan & Sheabutter unterstützen die Regeneration der Haut Der Wassergehalt der Haut wird um 50%** erhöht und Feuchtigkeit wird 3-mal länger gespeichert Bereits nach 1 Woche wirkt die Haut glatter und ebenmäßiger Schnell einziehende, nicht fettende Textur Vegan, frei von Duftstoffen Nicht komedogen – kein Verstopfen der Poren Dermatologisch getestet CETAPHIL steht für individuelle dermatologische Pflege, speziell für die empfindliche Haut Wie sollte ich die CETAPHIL Optimal Hydration Belebende Tagescreme anwenden? Die Creme sollte morgens auf die gereinigte Haut aufgetragen werden. Um die Wirkung der Inhaltsstoffe noch zu intensiven, ist das CETAPHIL Optimal Hydration 48 h Activation Serum unter der Tagescreme die ideale Ergänzung. Aus welchen Inhaltsstoffen besteht der HydroSensitivTM Complex? Mit Hilfe des exklusiven HydroSensitivTM Complexes wird der dynamische Hydratationsprozess aktiviert: Empfindliche Haut wird intensiv durchfeuchtet, belebt, erfrischt und gestärkt. Er besteht aus den Inhaltsstoffen Blue Daisy, Glycerin und AquaxylTM. Blue Daisy ist die blaue Kugelblume, die im Mittelmeerraum traditionell zur Linderung von Entzündungen eingesetzt wird. Mit ihrer Zusammensetzung an sekundären Pflanzenstoffen eignet sie sich hervorragend für die effektive Beruhigung gestresster Haut. Glycerin ist ein natürlicher und wirkungsvoller Feuchtigkeitsspender. AquaxylTM stärkt die Barrierefunktion, erhöht die Wasserzirkulation und optimiert die Wasserreserven durch das Boosting natürlicher Feuchthaltefaktoren. Neben dem HydroSensitivTM Complex enthalten alle Optimal Hydration Produkte hochkonzentrierte und kurzkettige Hyaluronsäure – für eine optimale und tiefenwirksame Hydratisierung. Was ist der Unterschied zwischen trockener und feuchtigkeitsarmer Haut? Wie entsteht trockene und empfindliche Haut? Empfindliche Haut kann sowohl trocken als auch dehydriert sein. Trockene Haut basiert in der Regel auf einer gestörten Barrierefunktion und einem Mangel an Lipiden, die dabei unterstützen, die Feuchtigkeit in der Haut zu halten. Dehydrierter Haut mangelt es in der Regel an Feuchtigkeit aufgrund einer unzureichenden Feuchtigkeitsversorgung. Feuchtigkeit in jeder Form ist wichtig für die Stoffwechselprozesse in der Haut. Was kann man tun, um trockener und empfindlicher Haut vorzubeugen? Neben einer effektiven und angepassten Hautpflege helfen unserer Haut auch kleine Rituale, mit der wir Stress vorbeugen und uns in unserer Haut langfristig wohl und ausgeglichen fühlen. Lächeln Sie zum Beispiel schon morgens direkt nach dem Aufstehen Ihr Spiegelbild an: Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass dadurch Stresshormone abgebaut werden. Trinken Sie direkt nach dem Aufstehen ein bis zwei Gläser Wasser, das versorgt Ihre Haut mit Feuchtigkeit von innen. Denn gerade über Nacht verliert sie viel Wasser. Oder drehen Sie einfach mal die Musik auf und tanzen Sie für ein paar Minuten ausgelassen, dadurch werden Spannungen gelöst und Endorphine freigesetzt. Das schützt uns vor Stress und wirkt sich wiederum auf ein gutes Hautgefühl aus. Für welche Haut ist die Tagescreme geeignet? Das CETAPHIL Optimal Hydration Belebende Feuchtigkeitscreme ist Teil der CETAPHIL Optimal Hydration Serie für feuchtigkeitsarme, müde wirkende Haut. Diese bietet ein ganzheitliches und aufeinander abgestimmtes Pflegekonzept für klinisch erprobte 48h-Hydratisierung. Alle Produkte der Serie sind vegan, nicht komedogen und frei von Duftstoffen. Die Empfindlichkeit der Haut wird reduziert und die Gesamtqualität der Haut verbessert sich spürbar. Welche CETAPHIL Pflegeprodukte eignen sich zusätzlich für empfindliche und trockene Haut? Die CETAPHIL Optimal Hydration Serie bietet ein ganzheitliches und aufeinander abgestimmtes Pflegekonzept, bestehend aus den folgenden Produkten: CETAPHIL Optimal Hydration 48 h Activation Serum: Pflegt mit HydroSensitivTM Complex, Lipiden aus Sonnenblumenöl & Sheabutter und verfeinert das Hautbild bereits nach 1 Monat CETAPHIL Optimal Hydration Revitalisierende Nachtcreme: Pflegt mit HydroSensitivTM Complex, Extrakte aus Bambus & Lotus sowie Lipide aus Sheabutter unterstützen die Hauterneuerung und reduzieren feine Trockenheitsfältchen CETAPHIL Optimal Hydration Erfrischendes Augengel: Pflegt mit Jojobaöl, Peptiden, Provitamin B5 und Vitamin E und reduziert sichtbar Trockenheitsfältchen, Augenschatten und Schwellungen (ab Frühjahr 2022) CETAPHIL Optimal Hydration Erfrischendes Bodyspray: Pflegt mit Sonnenblumenöl und Vitamin E und reduziert die Hauttrockenheit bereits nach einem Monat (ab Frühjahr 2022) CETAPHIL Optimal Hydration Regenerierende Bodylotion: Pflegt mit Sonnenblumenöl, Vitamin B5 und Vitamin E und Mildert ein raues und trockenes Hautgefühl bereits nach zwei Wochen (ab Frühjahr 2022) *Umfrage i.A. von Galderma bei 518 niedergelassenen Dermatologen in Deutschland (2018, Marpinion GmbH, Oberhaching). Umfrage bezieht sich auf die Gesamtmarke CETAPHIL **Wissenschaftliche in-vitro-Untersuchung im Hautmodell, das die Verhältnisse in der obersten Hautschicht imitiert (im Vgl. zu einer Kontrolle). Inhaltsstoffe: Aqua, Dicaprylyl Carbonate, Glycerin, Caprylic/Capric Triglyceride, Glyceryl Stearate Citrate, Cetearyl Alcohol, Niacinamide, Anhydroxylitol, Butyrospermum Parkii Oil, Citric Acid, Globularia Alypum Leaf Extract, Hydrolyzed Hyaluronic Acid, Panthenol, Pantolactone, Phenoxyethanol, Sodium Benzoate, Sodium Polyacrylate, Squalane, Tocopherol, Xylitol, Xylitylglucoside. FIL 1770.V00

Diplomarbeit aus dem Jahr 2001 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Ruhr-Universität Bochum (Fakultät für Sportwissenschaft), Sprache: Deutsch, Abstract: Die durchgeführte empirische Untersuchung mit dem Thema "Vergleich der Auswirkungen eines Krafttrainings mit niedrigem gegenüber hohem Volumen auf die Muskelhypertrophie und Maximalkraft bei fortgeschrittenen männlichen Fitness-Sportlern" hat ihren Ausgangspunkt in der Diskussion um das optimale Trainingsvolumen im Krafttraining (vgl. Leistungssport 3/98, 1/99, 3/99 und 4/99). Im ersten Teil der Arbeit werden die grundlegenden Positionen der oben angesprochenen Diskussion in einem neu differenzierten Systematisierungsmodell des Begriffes "Einsatz-Training" eingeordnet. Basierend auf diesem Systematisierungsmodell wird im zweiten Teil eine empirische Studie an sechs überdurchschnittlich trainierten männlichen Fitness-Sportlern dargestellt, die jeweils über einen Zeitraum von sieben Wochen zuerst ein Muskelaufbautraining mit niedrigem und anschliessend mit hohem Volumen absolvierten. Intention war es, einen möglichen Zusammenhang zwischen der Veränderung des Trainingsvolumens und den daraus resultierenden Veränderungen der Maximalkraft und Muskelhypertrophie sowie der Körperzusammensetzung für die einzelnen Probanden als auch die Gesamtgruppe festzustellen. Die traditionellen Krafttrainingsparameter Satzzahl, Wiederholungszahl und Last zeigten sich für den Vergleich und die Auswertung beider Trainingsformen als nicht geeignet. Als wesentlich besser erwies es sich, das Trainingsvolumen anhand einer physiologisch orientierten Anspannungszeit zu messen und zu steuern. Die Untersuchungsergebnisse zeigen keine signifikanten Unterschiede bezüglich der Körperzusammensetzung und der Maximalkraftwerte zwischen den beiden Trainingsformen. Es ist jedoch ein hoch signifikanter Zeitvorteil für das geringvolumige Training zu erkennen. Diese Beobachtungen stellen trotz der kleinen Stichprobe bisherige Trainingsempfehlungen des sogenannten Mehrsatz-Trainings in Frage. Die Befürchtungen, ein geringvolumiges Krafttraining stelle für hochtrainierte Sportler einen zu geringen Trainingsreiz dar, kann aufgrund der im Training erfassten Daten und der Testergebnisse nicht aufrechterhalten werden.

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