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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Burgerstein Schwangerschaft & Stillzeit Burgerstein Schwangerschaft und Stillzeit ist ein komplettes Multivitamin-Mineralstoffpräparat für Schwangere und Stillende. Die aufeinander abgestimmten Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente decken den erhöhten Bedarf der Mutter und unterstützen die gesunde Entwicklung des Kindes. Ausgewogene Formulierung mit 13 Vitaminen und 10 Mineralstoffen Folsäure in Form von Quatrefolic® 150 μg Jod 20 mg organisches Eisen Keine künstlichen Aromastoffe, Konservierungsmittel und Farbstoffe Zutaten: Calciumcarbonat, Calciumbisglycinat, Füllstoffe (Cellulose, Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumbisglycinat, Magnesiumoxid, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Calciumcarbonat, Hydroxypropylcellulose, Speisefettsäuren), L-Ascorbinsäure, Eisenfumarat, Trennmittel (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Zinkbisglycinat, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylsäuresuccinat, Calcium-D-pantothenat, Manganbisglycinat, Farbstoffe (Apfel, Rettich, schwarze Johannisbeere, Spirulina), Kupferbisglycinat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Beta-Carotin, Thiaminmononitrat, (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure, Glucosaminsalz, Chrompicolinat, Kaliumiodid, Natriumselenat, Biotin, Phytomenadion, Natriummolybdat, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Nährwerte: Nährwerte Pro Tagesportion (2 Tabletten) NRV* Beta-Carotin entspricht Vitamin A 2,4 mg 400 μg - 50% Vitamin B1 2,2 mg 200% Vitamin B2 2,8 mg 200% Vitamin B6 2,8 mg 200% Vitamin B12 7,5 μg 300% Niacin 32 mg 200% Pantothensäure 12 mg 200% Biotin 100 μg 200% Folsäure (Quatrefolic®) 600 μg 300% Vitamin C 160 mg 200% Vitamin D3 20 μg (800 IE) 400% Vitamine E 24 mg 200% Vitamin K1 75 μg 100% Kalzium 300 mg 38% Magnesium 200 mg 53% Zink 5 mg 100% Eisen 20 mg 214% Mangan 2 mg 100% Kupfer 1 mg 100% Chrom 40 μg 100% Molybdän 50 μg 100% Jod 150 μg 100% Selen 55 μg 100% *NRV = Nutrient reference value (Nährstoffbezugswert) Verzehrempfehlung: Täglich 2 Tabletten mit etwas Flüssigkeit einnehmen. Aufbewahrung: Zusätzliche Informationen Bei Raumtemperatur vor Licht geschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nettofüllmenge: 90 Tabletten Herstellerdaten: Antistress Aktiengesellschaft Fluhstrasse 30 8640 Rapperswil-Jona, Schweiz

Schwangerschafts-BH von CALVIN KLEINAus elastischer Polyamidmischung

Dies ist kein Aufklärungsbuch und kein fotografischer Schwangerschaftsatlas, wie sie seit Langem erhältlich sind. Vielmehr versucht "Schwangerschaft - Biologie des werdenden Lebens" die Entwicklung des Menschen im Mutterleib in verständlicher, humorvoller Sprache und einfach gehaltenen Bildern zu erklären. Das Buch richtet sich an lesende Kinder und ihre Eltern, an Schüler und ihre Lehrer, und an alle, die erfahren wollen, wie sie einstmals im Mutterleib entstanden sind. Lesen und Schauen offenbaren ein unwahrscheinliches Abenteuer. Das Erbe unserer evolutionsgeschichtlichen Vergangenheit wird deutlich gemacht, mutiger und anschaulicher als in den Biologielehrbüchern der Schule. Es wird erklärt, wie bestimmt wird, ob ein Mädchen oder ein Junge zur Welt kommen wird, und wie das Kind neun Monate gänzlich unter Wasser leben kann. (Es kann deshalb entgegen landläufiger Meinung Musik und Stimmen allenfalls sehr verzerrt wahrnehmen.) Das wissenschaftlich fundierte Kinderbuch erläutert auch Befruchtung, Embryonalentwicklung, Fruchtblase und Fruchtwasser, Mutterkuchen (Plazenta) und Geburt. Der Autor ist Professor an der Fakultät für Biowissenschaften der Uni Heidelberg und Autor eines wissenschaftlichen Lehrbuchs „Entwicklungsbiologie und Reproduktionsbiologie“. Neben wissenschaftlichen Werken schreibt er bisweilen auch Kinderbücher.

Während der Schwangerschaft bildet der Körper der Mutter die schützende und ernährende Hülle für das heranwachsende Kind. Hormonelle Umstellungen lockern das Bindegewebe, damit die Bauchdecke sich dehnen kann. Dadurch werden die elastischen Fasern der Haut stark beansprucht. Es können Dehnungsstreifen entstehen. Das Weleda Schwangerschafts-Pflegeöl schützt die Haut, die durch die körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft zu Trockenheit neigt, vor dem Austrocknen. Von Beginn der Schwangerschaft an bis drei Monate nach der Geburt regelmäßig einmassiert, beugt es Dehnungsstreifen an Bauch, Oberschenkel, Po und Brust vor. Mildes Mandelöl, Feuchtigkeit bewahrendes Jojobaöl, an Vitamin E reiches Weizenkeimöl mit einem Auszug an Arnika verbessern die Elastizität der Haut und regen ihre Spannkraft an. Die ganzheitliche Komposition gibt ein sanftes, samtiges Hautgefühl und hüllt wohlig ein. Ätherische Öle entfalten einen zarten, runden Duft. Ingredients: Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Fruit Extract Simmondsia Chinensis Seed Oil Triticum Vulgare Germ Oil Fragrance (Parfum) * Arnica Montana Flower Extract Limonene * Linalool * Citronellol * Geraniol * Citral * Eugenol * Farnesol * *from natural essential oils

Das neue Lieblingsteil: Die bequeme Umstandshose der Marke Neun Monate. Hose für werdende Mamas: Schmal geschnittene Beinform sowie hohe Leibhöhe. Kombinierbar für lässige Freizeit-Looks. Weich fallende Hose dank dem elastischen und dehnbaren Jersey.

Zwischenprüfungsarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 2,0, Georg-August-Universität Göttingen, 22 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Medizinische Einstellungen und Traditionen zum Thema Sport während der Schwangerschaft basierten in der Geschichte zu einem grossen Teil auf sozialen und kulturellen Meinungen und weniger auf der Basis wissenschaftlicher Fakten. Noch bis zum Ende des vorigen Jahrhunderts galten körperliche Bewegung und Schwangerschaft als unvereinbar. Die Ursache dafür war vor allem in einer - zumeist nicht begründeten - Angst vor medizinischen Gefahren der körperlichen Anstrengung für die Schwangerschaft zu sehen. Erst die neue Frauengeneration Anfang der 80er Jahre, die Sport als einen festen Bestandteil ihres Lebens ansahen, stellte die Medizin vor die Herausforderung, die Folgen sportlicher Aktivität während der Schwangerschaft zu klären und gab damit den entscheidenden Anstoss für systematische Untersuchungen zu diesem Thema. Ich werde in meiner Arbeit auf den aktuellen Kenntnisstand zu verschiedenen Aspekten der mütterlichen wie fetalen Physiologie unter sportlicher Belastung eingehen. Anschliessend werde ich mich vor allem mit den Wirkungen von Yoga und Entspannung auf eine Schwangerschaft beschäftigen und diese dann mithilfe von Aussagen junger Mütter zu bestätigen versuchen.

Während der Schwangerschaft bildet der Körper der Mutter die schützende und ernährende Hülle für das heranwachsende Kind. Hormonelle Umstellungen lockern das Bindegewebe, damit die Bauchdecke sich dehnen kann. Dadurch werden die elastischen Fasern der Haut stark beansprucht. Es können Dehnungsstreifen entstehen. Das Weleda Schwangerschafts-Pflegeöl schützt die Haut, die durch die körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft zu Trockenheit neigt, vor dem Austrocknen. Von Beginn der Schwangerschaft an bis drei Monate nach der Geburt regelmäßig einmassiert, beugt es Dehnungsstreifen an Bauch, Oberschenkel, Po und Brust vor. Mildes Mandelöl, Feuchtigkeit bewahrendes Jojobaöl, an Vitamin E reiches Weizenkeimöl mit einem Auszug an Arnika verbessern die Elastizität der Haut und regen ihre Spannkraft an. Die ganzheitliche Komposition gibt ein sanftes, samtiges Hautgefühl und hüllt wohlig ein. Ätherische Öle entfalten einen zarten, runden Duft. Ingredients: Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Fruit Extract Simmondsia Chinensis Seed Oil Triticum Vulgare Germ Oil Fragrance (Parfum) * Arnica Montana Flower Extract Limonene * Linalool * Citronellol * Geraniol * Citral * Eugenol * Farnesol * *from natural essential oils

In den letzten Jahren haben sich international zahlreiche geburtshilflich-epidemiologische Untersuchungen mit den gesundheitlichen Folgen der Migration - auch für die zweite oder dritte Zuwanderergeneration - beschäftigt. Dabei wurde Zuwanderung vor allem als "Risikofaktor" untersucht. Das Buch fasst in dieser Form erstmalig wissenschaftliche Studienergebnisse zur Versorgung von schwangeren und gebärenden Migrantinnen in der Bundesrepublik Deutschland zusammen. Die Autorinnen und Autoren diskutieren insbesondere den Einfluss einer zunehmenden Akkulturation auf Schwangerschaft, Geburt und frühe Kindheit, aber auch die positive Bedeutung sozialer Netzwerke. Überlegungen zu epidemiologischen und soziokulturellen Aspekten des Migrationsgeschehens in Deutschland runden den Band ab.

Diplomarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 1,0, Universität Hamburg, Sprache: Deutsch, Abstract: "Das Mami-Buch", "Das grosse Schwangerschaftsbuch", "300 Fragen zur Schwangerschaft", "Beim ersten Kind gibt's tausend Fragen" - dies sind nur einige von zahllosen Schwangerschaftsratgebern, die den Buchhandlungen beachtliche Umsätze bescheren. Kein Wunder: Erwartet eine Frau ein erstes Kind, ist die Unsicherheit gross und guter Rat teuer. Doch wer aus Wissensdurst gleich mehrere der Werke ersteht, merkt schnell: Die Bücher widersprechen sich in nicht wenigen Punkten. Ein immer wichtiger werdendes Thema ist der Sport in der Schwangerschaft - gibt man beide Begriffe in die Suchmaschine Google ein, erhält man mehr als 1,5 Millionen Treffer. Frau darf und soll sich bis kurz vor der Geburt bewegen - darüber besteht Einigkeit. In der Regel werden sanfte Sportarten wie Yoga oder Gymnastik empfohlen - doch was ist, wenn Schwangere lieber Ausdauersportarten betreiben wollen? Was müssen sie beachten? Wo liegen die Gefahren? Wie wirkt sich die sportliche Aktivität auf den Fötus aus? Drohen Früh- oder Fehlgeburten? Aus meiner Erfahrung als Kinderkrankenschwester, die viele Jahre Schwangere, Früh- und Neugeborene betreut hat, weiss ich, wie gross die Unsicherheit in diesem Bereich bei werdenden Müttern ist. Währen dieser Zeit ist mir häufig die fehlende Verbindung zwischen Medizin und Bewegung aufgefallen.[...]

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde LebensweiseBurgerstein Schwangerschaft & Stillzeit ist ein komplettes Multivitamin-Multimineralstoff-Präparat für schwangere und stillende Frauen. Seine optimale Kombination aus Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen deckt den erhöhten Bedarf der werdenden Mutter und unterstützt die gesunde Entwicklung des Kindes.Wann ist Burgerstein Schwangerschaft & Stillzeit bei Frauen angezeigt?- Schon bei der Planung der Empfängnis In den ersten 3 bis 4 Wochen der Schwangerschaft - also noch bevor die Frau weiß, dass sie schwanger ist - laufen bereits wesentliche Entwicklungsprozesse beim Embryo ab. Daher sollte bereits vor der Schwangerschaft auf eine gute Nährstoffversorgung geachtet werden. Folsäure spielt in diesem Zusammenhang eine wesentliche Rolle.- Während der Schwangerschaft- Während der Stillzeit Balancierte Formel aus 13 Vitaminen und 10 MineralstoffenFolsäure in Form von Quatrefolic® - für eine optimale Aufnahme durch den Körper150 μg Jod - ein Spurenelement, das während der Schwangerschaft von entscheidender Bedeutung ist20 mg organisches Eisen - für eine gute BioverfügbarkeitFrei von Aromastoffen, konservierungsmitteln und künstlichen Farbstoffen Zutaten: Calciumcarbonat, Calciumbisglycinat, Füllstoffe (Cellulose, Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumbisglycinat, Magnesiumoxid, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, calciumcarbonat, Hydroxypropylcellulose, Speisefettsäuren), L-Ascorbinsäure, Eisenfumarat, Trennmittel (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Zinkbisglycinat, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherolhydrogensuccinat, Calcium-D-Pantothenat, Manganbisglycinat, farbstoffe (Apfel, Rettich, Schwarze Johannisbeere, Spirulina), Kupferbisglycinat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Beta-Carotin, Thiaminmononitrat, (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure, Glucosaminsalz, Chrompicolinat, Kaliumiodid, Natriumselenat, Biotin, Phytomenadion, Natriummolybdat, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Nährwerte:  Für 2 TablettenNRV*Beta-Carotin2,4 mg -entspricht Vitamin A400 μg50%Vitamin B12,2 mg 200% Vitamin B22,8 mg200%

Sagen Sie ade zu Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft. Das hochwertige Schwangerschafts-Pflegeöl von Weleda beugt bei regelmässiger Anwendung Dehnungsstreifen an Bauch, Oberschenkeln, Po und Brust vor und verbessert das Erscheinungsbild bereits bestehender Dehnungsstreifen. Es enthält feines Mandelöl und Weizenkeimöl, die die Elastizität des Bindegewebes fördern. Regen Sie die Spannkraft Ihrer Haut an. - Modellname: Schwangerschafts-Pflegeöl - Produktgröße: 100 ml - Marke: Weleda

Bi-Oil Display Schwangerschaft ist ein spezialisiertes Hautpflegeprodukt, das gezielt entwickelt wurde, um die Haut während der Schwangerschaft zu unterstützen. Diese Formel trägt dazu bei, das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu reduzieren und die Haut geschmeidig zu halten. Mit einer Kombination aus hochwertigen Inhaltsstoffen bietet Bi-Oil eine optimale Pflege für werdende Mütter. **Wichtige Eigenschaften:** - **Spezielle Formel:** Die einzigartige Mischung aus Pflanzenölen und Vitaminen wurde entwickelt, um die Hautelastizität zu verbessern und den Feuchtigkeitsgehalt der Haut zu erhöhen. - **Beruhigende Textur:** Die leichte, nicht fettende Textur zieht schnell ein und hinterlässt ein angenehmes Hautgefühl. - **Vielseitige Anwendung:** Bi-Oil kann nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch zur Pflege von Dehnungsstreifen und unebener Hautfarbe verwendet werden. - **Prüfungen und Sicherheit:** Dermatologisch getestet, um eine sichere Anwendung während der Schwangerschaft zu gewährleisten. - **Zertifizierte Qualität:** Hergestellt von Doetsch Grether AG, einem etablierten Hersteller von Pflegeprodukten. **Anwendungshinweise:** Tragen Sie Bi-Oil zweimal täglich auf die betroffenen Stellen auf. Massieren Sie das Öl sanft in die Haut ein. Beginnen Sie ab den ersten Schwangerschaftswochen und setzen Sie die Anwendung nach der Geburt fort, um die Haut optimal zu pflegen. Mit regelmäßigem Gebrauch können Sie von einer verbesserten Hautstruktur profitieren und das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen reduzieren. Hersteller Doetsch Grether AG

Schwangerschaftsöl ist ein leichtes Öl mit dem Duft von Orangenblüten und Rosen, das sich weich auf der Haut anfühlt, eine angenehme Beschichtung verleiht und die Elastizität und Spannung der Haut erhöht. Schwangerschaftsöl ist für die Pflege von Bauch, Gesäß, Beinen und Brüsten geeignet. Betrieb: Mandelöl, Jojobaöl und Weizenkeimöl (reich an Vitamin E) verbessern zusammen mit einem Arnika-Extrakt die Elastizität der Haut, machen sie elastischer und leichter mit dem wachsenden Körper während der Schwangerschaft zu wachsen. In Deutschland untersuchte ein dermatologisches Institut die Wirkung von Weleda Schwangerschaftsöl auf Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt. Die teilnehmenden Frauen waren vor sechs Monaten bis zwei Jahren geboren und litten unter Schwangerschaftsstreifen an Bauch, Gesäß, Brüsten und/oder Oberschenkeln. Ein- bis zweimal täglich rieben sie die Stellen mit Schwangerschaftsöl ein und lassen ein Stück Haut unbehandelt, um später den Unterschied zu sehen. Nach sechs Monaten waren die behandelten Flächen deutlich kleiner und die Haut war sichtbar glatter als die nicht behandelte Haut. Verwenden: Erwärmen Sie ein wenig Öl in Ihrer Hand und massieren Sie Bauch, Brüste, Beine und Gesäß in leichten kreisförmigen Bewegungen zwei- bis dreimal täglich. Sie müssen nicht warten, bis Sie die tretenden Füße Ihres Kindes spüren können, auch wenn Sie gerade wussten, dass Sie schwanger waren, das Einreiben mit Schwangerschaftsöl kann sehr wertvoll für den Kontakt zwischen Ihnen und Ihrem Baby sein. Regelmäßiges Reiben bis zu drei Monate nach der Schwangerschaft hilft, das Risiko von Schwangerschaftsstreifen zu reduzieren und den Körper wieder in Form zu bringen. Für die Besonderen: Für schwangere Frauen vom Beginn der Schwangerschaft bis drei Monate nach der Geburt. Tipp: Während der Schwangerschaft werden Ihre Brüste voller und empfindlicher; sie können sich angespannt anfühlen. Es ist dann schön, sie nach dem Waschen oder Duschen mit kaltem Wasser zu spülen und dann mit Schwangerschaftsöl zu massieren. Oder: Indem du deinen Bauch massierst, nimmst du Kontakt mit deinem Baby auf. So gewinnen Sie Vertrauen in den erfolgreichen Verlauf Ihrer Schwangerschaft und der Geburt sowie in den Kontakt mit Ihrem Kind nach der Geburt. Dies kann dazu führen, dass Ängste und Zweifel den freudigen Erwartungen und dem Genuss der Schwangerschaft weichen. Indem Sie sich bewusst mit Ihrem Körper beschäftigen, kann Ihre Bauchmassage Ihnen auch helfen, die Veränderungen an Ihrem Körper zu akzeptieren und sich sicher und vertraut mit Ihrem eigenen Körper zu fühlen. Inhaltsstoffe: Mandelöl pflegt die Haut sanft, macht sie geschmeidig und beruhigt empfindliche Haut. Weizenkeimöl reguliert den Feuchtigkeitsgehalt der Haut, fördert die Durchblutung und unterstützt die Regenerationsfähigkeit der Haut nach Narben und Unreinheiten. Jojobaöl pflegt die Haut, reguliert die Feuchtigkeit und zieht gut ein. Arnika-Extrakt fördert die Durchblutung und verbessert die Elastizität des Gewebes. Ätherisches Rosenöl bringt Sie ins Gleichgewicht und unterstützt die Regeneration der Haut. Neroli (ätherisches Öl der Orangenblüte) hat eine beruhigende und entspannende Wirkung und wird traditionell für Schwangerschaftsstreifen verwendet. Mirre pflegt die gestresste Haut und wirkt harmonisierend auf die Psyche. Weihrauch unterstützt die Regeneration der Haut, pflegt die strapazierte Haut und wirkt harmonisierend auf die Psyche. Andere ätherische Öle, darunter Lavendel, Sandelholz und Orange, wirken duftend und konservierend.   Zutaten (INCI): Prunus Amygdalus Dulcis (Süßmandel) Öl, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Samenöl, Triticum Vulgare (Weizen) Keimöl, Duftstoff (Parfüm)*, Arnica Montana Blütenextrakt, Limonen*, Linalool*, Citronellol*, Geraniol*, Citral*, Eugenol*, Farnesol*. * aus natürlichen ätherischen Ölen   Anzeige Für schwangere Frauen vom Beginn der Schwangerschaft bis drei Monate nach der Geburt. Verwendung Erwärmen Sie ein wenig Öl in Ihrer Hand und massieren Sie Bauch, Brüste, Beine und Gesäß in leichten kreisförmigen Bewegungen zwei- bis dreimal täglich. Sie müssen nicht warten, bis Sie die tretenden Füße Ihres Kindes spüren können, auch wenn Sie gerade wussten, dass Sie schwanger waren, das Einreiben mit Schwangerschaftsöl kann sehr wertvoll für den Kontakt zwischen Ihnen und Ihrem Baby sein. Regelmäßiges Reiben bis zu drei Monate nach der Schwangerschaft hilft, das Risiko von Schwangerschaftsstreifen zu reduzieren und den Körper wieder in Form zu bringen. Inhaltsstoffe - Mandelöl pflegt die Haut sanft, macht sie weich und geschmeidig. geschmeidig und beruhigt empfindliche Haut. - Weizenkeimöl reguliert den Feuchtigkeitsgehalt der Haut. Haut, fördert die Durchblutung und unterstützt sie. Hautheilungskräfte bei Narbenbildung und Schönheitsfehler. - Jojobaöl pflegt die Haut, wirkt feuchtigkeitsspendend. und absorbiert gut. - Arnika-Extrakt fördert die Durchblutung und verbessert die Elastizität des Gewebes. - Ätherisches Rosenöl bringt Sie ins Gleichgewicht und unterstützt die Hautregeneration. - Neroli (ätherisches Öl der Orangenblüte) hat eine beruhigende und entspannende Wirkung.

Die Freude über den wachsenden Babybauch wird mit diesem Umstands-Set der Marke Neun Monate noch viel grösser. Es ist eine gute Grundlage, um das passende Outfit für die erste Zeit nach der Geburt zu kreieren. Dank des elastischen Jerseystoffs sind die Kleidungsstücke zudem angenehm zu tragen.

Wenn eine Frau ihr erstes Kind erwartet, ist die Unsicherheit oft gross, wie frau sich am besten verhalten soll oder darf. Ein immer wichtiger werdendes Thema ist der Sport in der Schwangerschaft. Die unzähligen Schwangerschaftsratgeber geben neben den empfohlenen Sportarten häufig wenig Auskunft über Ausdauersportarten. Was bedeutet es, wenn Sportlerinnen auf ihr gewohntes Training verzichten? Oft bleibt die Frage offen, was sie beachten müssen, welche Gefahren drohen. Wie wirkt sich sportliche Aktivität auf den Fötus aus? In diesem Buch geht die Autorin Kristin Drewes der Frage nach, warum häufig von Ausdauersportarten abgeraten wird und untersucht welche Auswirkungen diese - insbesondere das Laufen - auf die Gravidität haben. Einführend wird die historische Entwicklung des Frauensports betrachtet und die physiologischen Veränderungen des Frauenkörpers in der Schwangerschaft dargestellt. Nachdem die Wirkungen des Ausdauersports im Körper und ihr Effekt auf die Gravidität aufgezeigt wurden, setzt sich die Autorin damit auseinander, welche Studien benötigt werden um künftig mehr Klarheit und Beratungssicherheit in Bezug auf den Ausdauersport während der Schwangerschaft zu erhalten.

Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit Wir zwei rundum gut versorgt. In der Schwangerschaft ist dein Körper damit beschäftigt, nicht nur sich selbst, sondern auch dein Baby zu versorgen. Und nicht nur das: Wenn du stillst, sorgst du mit deiner Muttermilch für alles, was dein Baby für seine Entwicklung braucht. Deswegen ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit besonders wichtig. Durch eine ausgewählte Kombination aus wichtigen Nährstoffen unterstützt Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit dich und dein Baby in diesen beiden so wichtigen Phasen der Entwicklung. Deine Vorteile von Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit Mit nur einer Kapsel am Tag sind Mama und Baby während der gesamten Schwangerschaft und in der Stillzeit rundum gut versorgt. Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit ist laktosefrei und glutenfrei. Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit enthält SPMs – natürlich im Körper vorkommende Stoffe. Was enthält Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit? Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit enthält eine Kombination aus Vitaminen, Spurenelementen, Fettsäuren und SPMs, die alle Entwicklungsphasen deines Babys unterstützt. Auch nach der Geburt und während der gesamten Stillphase seid ihr beide mit Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit gut versorgt. Zutaten: Fischöl, Gelantine, Feuchthaltemittel: Glycerin; Vitamine E, Trennmittel: Bienenwachs; Niacin, elementares Eisen, Vitamin C, Pantothensäure, Zinkoxid, Vitamin B12, Vitamin B6, Biotin, Filsäure, Vitamin D, Kaliumiodid, Natriumselenit, Thiamin, Riboflavin, Farbstoffe: Kupferkomplexe der Chlorophyline, Eisenodix gelb, Eisenoxid schwarz Nährwerte: VITAMINE Pro Kapsel % NRV# FOLSÄURE 400 μg 200% THIAMIN 1,4 mg 125% RIBOFLAVIN 1,5 mg 100% VITAMIN 1,9 mg 135% VITAMIN B12 5,5 μg 220% VITAMIN C 15 mg 19% VITAMIN D 20 μg 400% VITAMIN E 12 mg α-TE* 100% BIOTIN 60 μg 120% NIACIN 16 mg NE** 100% PANTOTHENSÄURE 6 mg 100% FISCHÖL DAVON EPA*** 228,57 mg ## DAVON DHA+ 200 mg ## SPURENELEMENTE JOD 150 μg 100% SELEN 30 μg 55% ZINK 5 mg 50% EISEN 15 mg 105% SPMS 17-HDHA• mind. 2,40 μg ## 18-HEPE° mind. 1,50 μg ## 14-HDHA± mind. 1,50 μg ## * α -TE = Alpha-Tocopheroläquivalent ** NE = Niacinäquivalent *** EPA = Eicosapentaensäure + DHA = Docosahexaensäure · 17-HDHA = 17-Hydroxy-Docosahexaensäure ° 18-HEPE = 18-Hydroxy- Eicosapentaensäure ± 14-HDHA = 14-Hydroxy-Docosahexaensäure # Prozent des Referenzwertes gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011 ## Kein Referenzwert vorhanden Verzehrempfehlung: Nehmen Sie 1 x täglich eine Weichkapsel Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit vor einer Mahlzeit ein. Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Laktose-- und glutenfrei. 100% Rindergelantine. Enthält Eisen Aufbewahrung: Trocken, lichtgeschützt und nicht über 25° lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 90 Weichkapseln = 58g Herstellerdaten: Exeltis Germany GmbH Adalperostraße 84 85737 Ismaning Deutschland

NEUN MONATE Umstands-Kapuzensweatshirt.Weiter Hoodie, ideal für den Babybauch

In den letzten Jahren hat es in Deutschland einen starken Anstieg der Kaiserschnitt-Rate gegeben. Sie lag im Jahr 2007 bei 30,8 Prozent. Gleichzeitig finden weniger als 2 Prozent der Geburten geplant im ausserklinischen Setting statt. Die Autorin Josefine Remus untersucht die Geburt als psycho-physischen Gesamtprozess aus der Sicht der Frau. Sie stellt ein Modell zu Anpassungsprozessen an die Geburt vor. Das Anpassungsmodell bildet Typen ab, die sich bezüglich ihrer Einstellung zur Geburt unterscheiden und verfolgt deren Entwicklung vor und während der Geburt. Es werden Zusammenhänge zwischen der Antizipation und dem Erleben der Geburt untersucht. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den Persönlichkeitsvariablen der Frau, aber auch Merkmale der Betreuung in Schwangerschaft und Geburt werden analysiert. Das Buch bietet Geburtsmedizinern und Hebammen die Möglichkeit, psychische Prozesse von Schwangeren und Gebärenden nachzuvollziehen und daraus ableitend ihre Betreuung anzupassen.

Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit Wir zwei rundum gut versorgt. In der Schwangerschaft ist dein Körper damit beschäftigt, nicht nur sich selbst, sondern auch dein Baby zu versorgen. Und nicht nur das: Wenn du stillst, sorgst du mit deiner Muttermilch für alles, was dein Baby für seine Entwicklung braucht. Deswegen ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit besonders wichtig. Durch eine ausgewählte Kombination aus wichtigen Nährstoffen unterstützt Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit dich und dein Baby in diesen beiden so wichtigen Phasen der Entwicklung. Deine Vorteile von Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit Mit nur einer Kapsel am Tag sind Mama und Baby während der gesamten Schwangerschaft und in der Stillzeit rundum gut versorgt. Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit ist laktosefrei und glutenfrei. Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit enthält SPMs – natürlich im Körper vorkommende Stoffe. Was enthält Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit? Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit enthält eine Kombination aus Vitaminen, Spurenelementen, Fettsäuren und SPMs, die alle Entwicklungsphasen deines Babys unterstützt. Auch nach der Geburt und während der gesamten Stillphase seid ihr beide mit Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit gut versorgt. Zutaten: Fischöl, Gelantine, Feuchthaltemittel: Glycerin; Vitamine E, Trennmittel: Bienenwachs; Niacin, elementares Eisen, Vitamin C, Pantothensäure, Zinkoxid, Vitamin B12, Vitamin B6, Biotin, Filsäure, Vitamin D, Kaliumiodid, Natriumselenit, Thiamin, Riboflavin, Farbstoffe: Kupferkomplexe der Chlorophyline, Eisenodix gelb, Eisenoxid schwarz Nährwerte: VITAMINE Pro Kapsel % NRV# FOLSÄURE 400 μg 200% THIAMIN 1,4 mg 125% RIBOFLAVIN 1,5 mg 100% VITAMIN 1,9 mg 135% VITAMIN B12 5,5 μg 220% VITAMIN C 15 mg 19% VITAMIN D 20 μg 400% VITAMIN E 12 mg α-TE* 100% BIOTIN 60 μg 120% NIACIN 16 mg NE** 100% PANTOTHENSÄURE 6 mg 100% FISCHÖL DAVON EPA*** 228,57 mg ## DAVON DHA+ 200 mg ## SPURENELEMENTE JOD 150 μg 100% SELEN 30 μg 55% ZINK 5 mg 50% EISEN 15 mg 105% SPMS 17-HDHA• mind. 2,40 μg ## 18-HEPE° mind. 1,50 μg ## 14-HDHA± mind. 1,50 μg ## * α -TE = Alpha-Tocopheroläquivalent ** NE = Niacinäquivalent *** EPA = Eicosapentaensäure + DHA = Docosahexaensäure · 17-HDHA = 17-Hydroxy-Docosahexaensäure ° 18-HEPE = 18-Hydroxy- Eicosapentaensäure ± 14-HDHA = 14-Hydroxy-Docosahexaensäure # Prozent des Referenzwertes gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011 ## Kein Referenzwert vorhanden Verzehrempfehlung: Nehmen Sie 1 x täglich eine Weichkapsel Velnatal® Schwangerschaft + Stillzeit unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit vor einer Mahlzeit ein. Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Laktose-- und glutenfrei. 100% Rindergelantine. Enthält Eisen Aufbewahrung: Trocken, lichtgeschützt und nicht über 25° lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 30 Weichkapseln = 19g Herstellerdaten: Exeltis Germany GmbH Adalperostraße 84 85737 Ismaning Deutschland

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