Es wurden 871 Produkte zu dem Suchbegriff pilates in 21 Shops gefunden:

- Asymmetrisches Design mit parabelförmigem Bogen für optimale Unterstützung - Sichere Verlängerung der Wirbelsäule für bessere Mobilität - Optimale Trainingshilfe für Pilates-Übungen wie Seiten- und Unterarmstütz - Aus Holz mit weicher Schaumstoffauflage und PU Leder Bezug - Vielseitig einsetzbar für verschiedene Pilates- und Dehnübungen - Maße: Länge 90 cm x Breite 50 cm x Höhe 33 cm

AspectRatio : 1.33 : 1, AudienceRating : Freigegeben ohne Altersbeschränkung, Brand : ALVAREDO, ANETTE, Binding : DVD, Label : WVG Medien GmbH, Publisher : WVG Medien GmbH, Format : Dolby, medium : DVD, publicationDate : 2006-09-01, releaseDate : 2006-09-15, runningTime : 70 minutes, theatricalReleaseDate : 2006-01-01, actors : Anette Alvaredo, Ivonne Bergmann, directors : Elli Becker

Wertvolle Basics in Theorie und Praxis für den optimalen Einstieg in die Pilates Methode PRE PILATES - vorbereitende Pilates Übungen auf dem Weg zu klassischem Pilates. 'Physical fitness is the first requisite of happiness' So lautet der erste Satz im 1945 von Joseph H. Pilates veröffentlichten Buch 'Return to Life Through Contrology'. Ursprünglich von seinem Erfinder 'Contrology' genannt, erlebte die Trainingsmethode unter dem Namen 'Pilates' zu Beginn des 21. Jahrhunderts weltweit ein grandioses Revival. Die keep in motion PILATES Methode von Dagmar Mathis-Wiebe lehrt die Technik von der Pike auf. Einzigartige Pre Pilates Übungen schaffen eine solide Basis als Einstieg in die große weite Welt des Pilates Unterrichts. Lästige Rückenschmerzen, Verspannungen, Stressbelastung? Wer regelmäßig übt darf sich schon bald davon verabschieden.

Der Pilates-Ring von Get Fit ist ein leichtes, effektives Hilfsmittel für das Training aller wichtigen Brust-, Arm- und Beinmuskeln. Stabile und anatomisch geformte Griffe sorgen für die richtige Position, so dass der Ring auch zwischen den Beinen oder Armen eingesetzt werden kann. Durchmesser Ring: 38 cm Material: Glasfaser

AudienceRating : Freigegeben ohne Altersbeschränkung, Brand : 505 Games, Binding : Videospiel, Label : 505 Games, Publisher : 505 Games, NumberOfDiscs : 1, Feature : 505 Games DAISY FUENTES PILATES, VÖ : 24.06.2010/ System : Nintendo Wii/ Genre : Sports/ deutsche Version/ USK : ohne Altersbeschränkung/ Vollversion, medium : Videospiel, 0 : Nintendo WII, 0 : Nintendo Wii, releaseDate : 2010-07-08

„Pilates – Das komplette Trainingsbuch“ vermittelt umfassendes Wissen und enthält eine Vielzahl an Übungen sowie professionelle Tipps und Hinweise für Trainer und Ausführende. Die Pilates-Methode ist ein funktionell ausgerichtetes Trainingsprogramm, welches sich in den letzten Jahren zu einem festen Bestandteil der Trainings- und Therapiewelt entwickelt hat. Die Übungen basieren auf der Kräftigung von Körpermitte und Stützmuskulatur, dazu zählen Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Grundlage des Trainings ist die Förderung einer korrekten und gesunden Körperhaltung. Pilates ist nicht nur ein Gymnastikprogramm für Frauen, sondern kann von allen Fitnessbegeisterten praktiziert werden. Im Hauptteil des Buches werden zielgruppenspezifische Übungsprogramme mit und ohne Kleingeräte vorgestellt - unter anderem zum Trendthema Faszien-Pilates. Die vielseitigen Übungen lassen sich unkompliziert in jedes Trainingsprogramm integrieren!

Pilates [DVD]

Binding : Taschenbuch, Label : Belin, Publisher : Belin, PackageQuantity : 1, medium : Taschenbuch, publicationDate : 1987-09-14, authors : Pilate, ISBN : 2701106451

Einfach und effektiv: Pilates-Workout für zu Hause. Formt die Figur, stärkt die Muskeln, verbessert die Haltung, schult die Körperwahrnehmung. Gezielt die einzelnen Körperregionen trainieren: Übungen für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. 14 Fünf-Minuten-Programme für den ganzen Körper. Wasserflasche statt Hantel: Üben mit Alltagsgegenständen.

HMS Pilates Set Mit der DC31 HMS Pilates-Stange mit Gummizugbändern können Sie eine ganze Reihe von _œbungen durchführen. Sie ist ein leichtes Fitnessgerät, das viele Einsatzmöglichkeiten hat. Therabänder lassen sich durch diesen Sportartikel ersetzen. Der Unterschied liegt aber darin, dass diese Stange benutzerfreundlicher ist. Sie eignet sich für jede Art der Trainings sowie für Rehabilitation. Mit der DC31 Stange können Sie sowohl Ihre oberen als auch unteren Muskelpartien während eines Trainings trainieren. Unabhängig von ihren körperlichen Leistungsfähigkeiten können Sie diese Stange benutzen. Die Gummizugbänder mit drei unterschiedlichen Widerstandsbereichen ermöglichen es Ihnen, die Intensität der _œbungseinheiten zu ändern. Mit der Stange werden Sie _œbungen machen, die positiv Ihre körperliche Mobilität, das Bewegungsausma_Ÿ Ihrer Gelenke und Ihre Koordination beeinflussen. Die _œbungen können Sie auf zwei Arten machen, d. h. Sie können die Gummizugbänder um Ihre Fü_Ÿe wickeln und die Bewegungen mit dieser Stange ausführen. Die zweite Möglichkeit besteht darin, dass Sie mit Ihren Beinen die Stange halten und die Gummizugbänder ausstrecken. Mit dem zusätzlichen Griff lassen sich diese Bänder auch an die Tür befestigen. Dies erweitert Ihre _œbungsmöglichkeiten. HMS Pilates Set: Stoff: Stahl, Schaumstoff, TPR, PP Abmessungen der Stange: 930 x 25 mm Abmessungen des Greifteils: Länge: 19,5 cm, Durchmesser: 33 mm Länge der Gummizugbänder: 920 mm Widerstandsbereich der Bänder: 20 kg (rot), 15 kg (gelb), 10 kg (blau) Gewicht des Sets: 1,45 kg Die Stange lässt sich zerlegen. Im Set: Stange x 1 Gummizugbänder x 6 Knöchelriemen x 2 Fu_Ÿschlaufen x 2 Karabinerhaken x 4 Türanker x1 Aufbewahrungstasche x 1 Bemerkungen: nicht für den kommerziellen Gebrauch Garantie: 24 Monate

Binding : Taschenbuch, Label : MARTINO FINE BOOKS, Publisher : MARTINO FINE BOOKS, PackageQuantity : 1, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 84, publicationDate : 2014-10-06, authors : Pilates, Joseph H., Miller, William John, ISBN : 1614277125

Effektives Ganzkörpertraining Mit dem Pilates-Ring überall einfach trainieren Auch für Anfänger bestens geeignet Formen und entspannen Sie sanft den ganzen Körper. Übungen mit dem Pilates-Ring bringen Arme und Beine in Form, trainieren Bauch und Po ... Ideal für Pilates-Einsteiger, genauso perfekt für Fortgeschrittene und Profis! Pilates-Ring - aus schwarzem Kunststoff - mit je zwei Schaumstoffteilen an der Innen- und Außenseite für ein schonendes Training. Maße: Ø 38,3 cm. Am besten bestellen Sie den Pilates-Ring gleich hier online!

Pilates Ring - Mit dem original Trendy Pilates Ring werden die Übungen noch effektiver. Die gummierte Ummantelung sorgt für eine angenehme Anwendung . Produktdetails: abwschbare Kunststoffgriffe, dadurch sehr Hygienisch Durchmesser: Ø 38 cm inklusive Verkaufsverpackung

Dekorieren Sie stilvoll Ihr Schlaf- oder Wohnzimmer mit dieser wunderschönen Figur. Die Figur bildet eine Frau in einer Yoga Positionen ab und hat eine kunstvolle und sanft geschliffene Form. Diese hochwertig verarbeitete Dekofigur 'Yoga-Frau' ist eine schöne Ergänzung der Wellness-Dekoration im Spa-Bereich, Dampfbad, Sauna, oder Massage-Raum. Die Deko-Frau ist aus Keramik hergestellt und mit seidenmattem Lack überzogen. Happy Larry

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Die atmungsaktive Nigel Peak Softshelljacke für Damen bietet beim Wandern oder in der Stadt maximalen Tragekomfort. Die Jacke ist leicht, wind- und wasserabweisend und wird auch für große Größen bis Größe 54 hergestellt. Sie ist mit wärmendem Microfleecefutter ausgerüstet. Die Hightech-Membran D3-Tex sorgt für erstklassige Klimaeigenschaften. Die hauchdünne Membran befindet sich im Oberstoff aus 100 % Polyester. Das moderne Polyestergewebe ist äußerst pflegeleicht, robust und unempfindlich. Nach der Wäsche trocknet es schnell, ohne zu knittern. Mit nur 660 g Gewicht ist die atmungsaktive Softshelljacke von Deproc sehr leicht und kaum spürbar. Der Schnitt ist für mollige Frauen sehr vorteilhaft, körpernah und doch angenehm weit, wo es nötig ist. Der Kordelzug im Bund ist elastisch und lässt sich individuell regulieren. Reflex-Paspeln und reflektierende Logoprints setzen stylishe Lichtakzente und bieten Sicherheit im nächtlichen Straßenverkehr. Die Kapuze schützt bei plötzlichen Regenschauern und stürmischem Wind. Bei gutem Wetter kann sie abgenommen werden. In den zahlreichen Taschen findet sich viel Raum für alle wichtigen Dinge. Die Softshelljacke ist mit zwei Außentaschen und drei Innentaschen ausgestattet.

Der ideale muskalische Rahmen für Ihre Pilates-Übungen

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