Es wurden 40 Produkte zu dem Suchbegriff sportmuffel in 16 Shops gefunden:
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Fitness für Faule | 75 Übungen für ultimative Sportmuffel
Anbieter: Thalia.de Preis: 9,99 €Das Sportbuch für ultimative Sportmuffel Legen wir doch die Karten auf den Tisch: Zurzeit gehörst du zu den vielen unter uns, die keinerlei Lust oder Ambitionen haben, Sport zu treiben. Und dennoch ist da diese Stimme ganz tief in dir, die fragt, wie gut das langfristig für deine Gesundheit ist. Stimmt’s? Sei es aus Gründen der Vernunft (genau, man wird ja schließlich nicht jünger) oder weil so langsam das ein oder andere Wehwehchen zwickt und zwackt. Du hast auf jeden Fall Gründe, warum du es vorsichtig in Erwägung ziehst, demnächst deine Komfortzone zu verlassen und tatsächlich deine Jogginghose zum Joggen anzuziehen und eine Fitnessmatte auszurollen. Nun entspann dich mal wieder, denn das ist überhaupt nicht nötig. Schließlich gibt es jetzt dieses großartige Buch extra für dich! Hier sind 10 gute Gründe, warum du es kaufen solltest: Es ist für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet. Sogar Couchpotatoes können damit fitter werden. Und wer Frischluft liebt, kann draußen üben, ... ... zum Beispiel einfach während eines Spaziergangs. Es gibt Fitnessübungen im Bett und auf dem Sofa. Du kannst ganz nebenbei in Küche, Bad oder beim Fernsehen „trainieren“. Du wirst ohne Schweiß und Muskelkater stärker, beweglicher und gesünder ... Das Buch lässt sich aufstellen - wie praktisch! So klappt keine Seite einfach zu. Es motiviert dich mit witzigen Sprüchen, auch zum Download und Ausdrucken Es hat ein großes Entspannungskapitel – schließlich ist Regeneration nach dem Sport wichtig! Also, bleib ruhig drin in deiner Komfort-Zone - diese Übungen kannst du einfach überall machen. • Garantiert ohne Schweiß, Aufwand und Muskelkater • Ganz gemütlich auf Bett, Couch, Teppich oder auch mal auf der Parkbank • Total entpannt mit Relax-Kapitel und Mini-Meditationen zum Hören • Total praktisch mit Aufstellfunktion zum einfachen nachmachen der Übungen • Mit Tests: 'Brauchst du dieses Buch?' Und 'Wie faul bist du wirklich?'
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Susann Hempel Zöll - GEBRAUCHT Fitness für Faule: 75 Übungen für ultimative Sportmuffel - Preis vom 02.07.2024 04:55:53 h
Anbieter: Medimops.de Preis: 6,49 € (+1,99 €)Binding : Spiralbindung, Edition : 1, Label : Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Publisher : Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, medium : Sonstige Einbände, numberOfPages : 96, publicationDate : 2023-09-07, authors : Susann Hempel Zöll, ISBN : 3625194503
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Motivation von Sportmuffeln zu gesundheitsförderlicher Bewegung mittels Imagination
Anbieter: Thalia.de Preis: 17,95 €Projektarbeit aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, Note: 2,3, APOLLON Hochschule der Gesundheitswirtschaft in Bremen, Sprache: Deutsch, Abstract: Gemäß der Studie ¿Beweg dich, Deutschland!¿ der Techniker Krankenkasse sind etwa ein Drittel der deutschen Erwachsenen Sportmuffel. Hauptursachen sind Motivationsmangel, Lustlosigkeit, Zeitmangel oder körperliche Einschränkungen. Bewegung ist die Medizin des 21. Jahrhunderts. Schon moderater Sport hat positive Wirkung auf die Gesundheit. Metaanalysen bestätigen, dass die Gesamtsterblichkeit durch regelmäßige Aktivität um 22 bis 34 Prozent gesenkt werden kann. Ein Blick in den Profisport zeigt, dass durch Visualisierung Motivationsmangel bekämpft werden kann. Andreas Goldberger, ein österreichischer Profisportler, schaffte mittels Visualisierung seine verletzungs- und motivationsbedingten Einschränkungen zu lösen und sprang als erster Mensch über die 200m Grenze und landete des Weiteren einen Weltrekord über 225m. Das vorliegende Projekt konzipiert darauf aufbauend eine Interventionsmaßnahme zur Bewegungsmotivation von Sportmuffeln mittels Zielvisualisierung. Ziel der Intervention ist die Vermittlung der Freude am Sport durch Motivationsaufbau und Abbau der Lustlosigkeit, um folglich gesundheitsförderliche Bewegung zum Alltag zu machen. Ausgangspunkt ist die Analyse und das Verständnis des Motivationsmangels und der Zielmotivation, welche auf motivationstheoretischen Modellen beruhen sowie die Erfassung der Persönlichkeitsdimension zur individuellen und personenzentrierten Ausrichtung der Maßnahme. Basierend auf diesem triadischen Analysekonzept wird ein standardisierter Fragebogen konzipiert. Als Referenzen dienen die (1) Ergebnisse der TK Studie ¿Beweg dich, Deutschland!¿ zur Erfassung der Motivationsmangelursachen. Ferner bedarf es des Lebensziel-Fragebogens GOALS von Pöhlmann & Brunstein zur Zielwunscheruierung. Um die Interventionsmaßnahme mittels individuellem Training umsetzen zu können, wird die (3) Persönlichkeit mittels des Big-Five-Modells nach Satow erfasst. Im Rahmen der Barmer Krankenkasse Aktiv-Tage wird die Trainingsintervention getestet, evaluiert und finalisiert. Ziel ist die Konzipierung eines Visualisierungstrainings, welches vom Coaching-Unternehmen in Kooperation mit der Barmer KK angeboten wird. Durch die sportpsychologische Interventionsmaßnahme sollen der Motivationsmangel adressiert und Sportmuffel zu Freude an Bewegung motiviert werden.
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Die Hafenprinzessin - hafenmädel: Das aktive Fitness-Gutscheinbuch für maritime Sportmuffelinnen!
Anbieter: Medimops.de Preis: 9,99 € (+1,99 €)Brand : Books on Demand, Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Books on Demand, Publisher : Books on Demand, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 108, publicationDate : 2019-03-06, publishers : Die Hafenprinzessin, ISBN : 3744897990
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Muffe Lötmuffe i/i 95270 in 22mm Kupfer 100353 - Viega
Anbieter: Manomano.de Preis: 0,95 € (+4,95 €)Heizung & Sanitär > Wasserversorgungskreislauf > Kupfer > Kupfer-Fittings VIEGA, Art.Nr. 100353 Viega Muffe 95270 in 22mm Kupfer Viega Ltfitting aus Kupfer bzw. Rotguss fr Kupferrohre nach DVGW Arbeitsblatt GW 392 Fittings aus Kupfer nach DVGW...
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Michaela Perteneder-Goll - Motivation von Sportmuffeln zu gesundheitsförderlicher Bewegung mittels Imagination
Anbieter: Medimops.de Preis: 17,95 € (+1,99 €)Brand : Grin Verlag, Binding : Taschenbuch, Edition : 1., Label : GRIN Verlag, Publisher : GRIN Verlag, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 44, publicationDate : 2019-05-29, authors : Michaela Perteneder-Goll, ISBN : 3668919577
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Muffe Lötmuffe i/i 95270 in 18mm Kupfer 100469 - Viega
Anbieter: Manomano.de Preis: 0,51 € (+4,95 €)Art.Nr. 100469 Viega Muffe 95270 in 18mm Kupfer Viega L�tfitting aus Kupfer bzw. Rotguss f�r Kupferrohre nach DVGW Arbeitsblatt GW 392 Fittings aus Kupfer nach DVGW Arbeutsblatt GW 8 und erweiterten G�te- und Pr�fbestimmungen mit DVGW Pr�fzweichen DV-7411 AO 2955 Bei Formst�cken aus Rotguss nach DVGW-Arbeitsblatt GW 6 mit DVGW-Pr�fzeichen DV � 7401 AO 2956 L�tfittings mit DVGW-Pr�fzeichen und G�tezeichen RAL � RG 641/4 ! Ausnahme: kurzer Winkel 95090 und 95092 (Winkel nicht nach GW 8, kein Einsatz in der Gas- und Wasserinstallation!) Offizielles G�tezeichen RAL Cu (RAL-RG 641/4)
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PROTEST Kinder Kleid PRTMUFFIN JR dress - female - Pink - 176
Anbieter: Intersport.de Preis: 34,90 € (+3,95 €)Suchst du ein schickes neues Kleid für diese Saison? Dann wirf doch mal einen Blick auf das PRTMUFFIN JR von Protest – das perfekte Kleid für die warmen Tage des Jahres. Das hübsche Blütenmuster verwandelt dieses Minikleid in einen echten Blickfang. Es hat eine normale Passform und kurze Ärmel. Im PRTMUFFIN JR von Protest siehst du immer cool und wunderbar aus. PROTEST Kinder Kleid PRTMUFFIN JR dress im INTERSPORT-Onlineshop bestellen. Material: 98% Polyester, 2% Elastan. Hochwertige Sportartikel und funktionale wie trendige Sportbekleidung für Damen, Herren und Kinder erwarten dich im Online Shop von INTERSPORT. Das breit gefächerte Angebot umfasst alles, was du zum Sport oder für deine Outdoor-Aktivitäten benötigst. Hier können sowohl Sportvereine als auch Freizeitsportler jederzeit bequem die Vorteile des Onlineshops nutzen. Kaufe bei INTERSPORT ganz einfach und komfortabel von zu Hause aus deine Sportbekleidung und deine Sportartikel online oder reserviere deine Wunschartikel
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Muffe Lötmuffe i/i 95270 in 22mm Kupfer 100353 - Viega
Anbieter: Manomano.de Preis: 0,95 € (+4,95 €)Art.Nr. 100353 Viega Muffe 95270 in 22mm Kupfer Viega L�tfitting aus Kupfer bzw. Rotguss f�r Kupferrohre nach DVGW Arbeitsblatt GW 392 Fittings aus Kupfer nach DVGW Arbeutsblatt GW 8 und erweiterten G�te- und Pr�fbestimmungen mit DVGW Pr�fzweichen DV-7411 AO 2955 Bei Formst�cken aus Rotguss nach DVGW-Arbeitsblatt GW 6 mit DVGW-Pr�fzeichen DV � 7401 AO 2956 L�tfittings mit DVGW-Pr�fzeichen und G�tezeichen RAL � RG 641/4 ! Ausnahme: kurzer Winkel 95090 und 95092 (Winkel nicht nach GW 8, kein Einsatz in der Gas- und Wasserinstallation!) Offizielles G�tezeichen RAL Cu (RAL-RG 641/4)
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Muffe Lötmuffe i/i 95270 in 12mm Kupfer 100872 - Viega
Anbieter: Manomano.de Preis: 0,72 € (+4,95 €)Art.Nr. 100872 Viega Muffe 95270 in 12mm Kupfer Viega Lötfitting aus Kupfer bzw. Rotguss für Kupferrohre nach DVGW Arbeitsblatt GW 392 Fittings aus Kupfer nach DVGW Arbeutsblatt GW 8 und erweiterten Güte- und Prüfbestimmungen mit DVGW Prüfzweichen DV-7411 AO 2955 Bei Formstücken aus Rotguss nach DVGW-Arbeitsblatt GW 6 mit DVGW-Prüfzeichen DV – 7401 AO 2956 Lötfittings mit DVGW-Prüfzeichen und Gütezeichen RAL – RG 641/4 ! Ausnahme: kurzer Winkel 95090 und 95092 (Winkel nicht nach GW 8, kein Einsatz in der Gas- und Wasserinstallation!) Offizielles Gütezeichen RAL Cu (RAL-RG 641/4)
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Muffe Lötmuffe i/i 95270 in 15mm Kupfer 100117 - Viega
Anbieter: Manomano.de Preis: 0,51 € (+4,95 €)Art.Nr. 100117 Viega Muffe 95270 in 15mm Kupfer Viega L�tfitting aus Kupfer bzw. Rotguss f�r Kupferrohre nach DVGW Arbeitsblatt GW 392 Fittings aus Kupfer nach DVGW Arbeutsblatt GW 8 und erweiterten G�te- und Pr�fbestimmungen mit DVGW Pr�fzweichen DV-7411 AO 2955 Bei Formst�cken aus Rotguss nach DVGW-Arbeitsblatt GW 6 mit DVGW-Pr�fzeichen DV � 7401 AO 2956 L�tfittings mit DVGW-Pr�fzeichen und G�tezeichen RAL � RG 641/4 ! Ausnahme: kurzer Winkel 95090 und 95092 (Winkel nicht nach GW 8, kein Einsatz in der Gas- und Wasserinstallation!) Offizielles G�tezeichen RAL Cu (RAL-RG 641/4)
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Viega Muffe reduziert L�tmuffe i/i 95240 in 35x28mm Kupfer 105334
Anbieter: Manomano.de Preis: 11,96 € (+4,95 €)Art.Nr. 105334 Viega Muffe reduziert 95240 in 35x28mm Kupfer Viega L�tfitting aus Kupfer bzw. Rotguss f�r Kupferrohre nach DVGW Arbeitsblatt GW 392 Fittings aus Kupfer nach DVGW Arbeutsblatt GW 8 und erweiterten G�te- und Pr�fbestimmungen mit DVGW Pr�fzweichen DV-7411 AO 2955 Bei Formst�cken aus Rotguss nach DVGW-Arbeitsblatt GW 6 mit DVGW-Pr�fzeichen DV � 7401 AO 2956 L�tfittings mit DVGW-Pr�fzeichen und G�tezeichen RAL � RG 641/4 ! Ausnahme: kurzer Winkel 95090 und 95092 (Winkel nicht nach GW 8, kein Einsatz in der Gas- und Wasserinstallation!) Offizielles G�tezeichen RAL Cu (RAL-RG 641/4)
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Sportmütze New Era CHIBUL BLKOTC 12156075
Anbieter: Familienmarktplatz.de Preis: 25,99 €Bleiben Sie in Form und entdecken Sie die neuesten Innovationen der Branche, um mit den besten Voraussetzungen Sport zu betreiben! Kaufen Sie Sportmütze New Era CHIBUL BLKOTC 12156075 zum besten Preis und genießen Sie ein gesundes Leben!Geschlecht: HerrenUnisex-Erwachsene
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Muffe reduziert Lötmuffe i/i 95240 in 22x15mm Kupfer 101565 - Viega
Anbieter: Manomano.de Preis: 2,40 € (+4,95 €)Art.Nr. 101565 Viega Muffe reduziert 95240 in 22x15mm Kupfer Viega L�tfitting aus Kupfer bzw. Rotguss f�r Kupferrohre nach DVGW Arbeitsblatt GW 392 Fittings aus Kupfer nach DVGW Arbeutsblatt GW 8 und erweiterten G�te- und Pr�fbestimmungen mit DVGW Pr�fzweichen DV-7411 AO 2955 Bei Formst�cken aus Rotguss nach DVGW-Arbeitsblatt GW 6 mit DVGW-Pr�fzeichen DV � 7401 AO 2956 L�tfittings mit DVGW-Pr�fzeichen und G�tezeichen RAL � RG 641/4 ! Ausnahme: kurzer Winkel 95090 und 95092 (Winkel nicht nach GW 8, kein Einsatz in der Gas- und Wasserinstallation!) Offizielles G�tezeichen RAL Cu (RAL-RG 641/4)
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Schrägsitzventil Lötmuffe 22mm mit Entleerung, Absperrventil, Absperrhahn
Anbieter: Manomano.de Preis: 18,99 € (+5,75 €)Heizung & Sanitär > Heizkessel > Ausstattung für Zentralheizungen > Heizungsventile für Zentralheizungen MARKENLOS, Schrägsitzventil Lötmuffe 12-54mm mit Entleerung, Absperrventil, Absperrhahn für Kupferrohr Eingang Lötmuffe Ausgang Verschraubung mit...
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Y60 kabellose Bluetooth 5.1 Hi-Fi-Stereo-Sportmusik-Kopfhörer
Anbieter: Lightinthebox.com Preis: 12,99 € (+6,28 €)Modell:Y60; Anschluss:Bluetooth 5.1; Aktivität:Für den täglichen Einsatz,Laufen,Fitness,Joggen,Radsport; Ladeanschluss:USB Typ C.; Art:Im Ohr; Allgemeine Anwendung:Handy; Kommunikation:Kabellos; Produkttyp:Drahtlose Ohrhörer TWS-Kopfhörer;...
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DORTMUND-EMS-KANAL
Anbieter: Globetrotter.de Preis: 11,90 € (+3,95 €)Radfernweg Der beliebte Radfernweg verläuft entlang des Dortmund-Ems-Kanals, der die Industriestadt Dortmund mit dem Seehafen Emden verbindet. Meist direkt am Kanal entlang fahren Sie auf ehemaligen Leinpfaden durch die abwechslungsreichen Natur- und Kulturlandschaften. Als Radfahrer haben Sie die Möglichkeit, die vier Tourismusregionen Ruhrgebiet, Münsterland, Emsland und Ostfriesland auf etwa 379 Kilometern auf schöne und umweltfreundliche Art zu erleben. Ein großes Spektrum an Sehenswürdigkeiten historischer, technischer und kultureller Art wartet darauf entdeckt zu werden. Lassen Sie sich bezaubern von idyllischen Dörfern und pulsierenden Städten und schnuppern gegen Ende der Reise frische Nordseeluft. Lassen Sie sich bezaubern von idyllischen Dörfern und pulsierenden Städten und schnuppern gegen Ende der Reise frische Nordseeluft. Maßstab 1:50.000, GPS-Tracks Download, Live-Update.
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Der kleine Müffelbüffel
Anbieter: Thalia.de Preis: 8,00 €In 'Der kleine Müffelbüffel' von Susanne Weber, illustriert von Lisa Rammensee, dreht sich alles um einen kleinen Büffel, der überhaupt keine Freude am Baden findet. Trotz seines stetig zunehmenden Müffelns stört ihn das wenig, bis seine Freunde ihm aus dem Weg gehen. Dies bewegt den kleinen Büffel schließlich dazu, sich doch dem Wasser zu stellen und zu entdecken, dass ein Bad so seine Vorteile hat. Mit humorvollen Reimen und liebenswerten Illustrationen bringt dieses Buch Kindern auf charmante Weise die Bedeutung der Körperpflege näher. Humorvoll gereimte Geschichte : Die Verse von Susanne Weber sind nicht nur unterhaltsam, sondern fördern auch das Sprachgefühl kleiner Zuhörer ab 2 Jahren. Charmante Illustrationen : Lisa Rammensee bringt mit ihren Zeichnungen die Geschichte liebevoll zum Leben. Wichtiges Alltagsthema : Auf spielerische Weise wird die Wichtigkeit von Sauberkeit und Baden vermittelt. Identifikationsfigur für Kinder : Kinder erkennen sich in dem kleinen Büffel wieder und lernen, dass Baden Spaß machen kann. Förderung der Lesefreude : Die Geschichte lädt zum gemeinsamen Lesen und Betrachten ein, was die Lesefreude und das Interesse an Büchern weckt. Für die Kleinsten geeignet : Dank fester Pappseiten ist das Buch auch für die Hände der jüngsten Leser gut geeignet.
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Havens Sportmüsli 20kg
Anbieter: Idealo.de Preis: 20,35 € (+3,99 €)Pferdemüsli / 20 kg
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Agrobs Haferwiese Sportmüsli 15kg
Anbieter: Pferdefutter.de Preis: 27,30 € (+3,99 €)Strukturmüsli mit Hafer für Pferde
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