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Binding : Broschiert, Edition : 2., überarbeitete Auflage, Label : Meyer & Meyer Sport, Publisher : Meyer & Meyer Sport, medium : Broschiert, numberOfPages : 216, publicationDate : 2013-06-26, authors : Rainer Kersten, Roland Siebecke, languages : german, ISBN : 3898998231

Dieses Trainingsgerät ist die perfekte Wahl für die, die mit wenig viel erreichen wollen! Mit nur einem kompakten Gerät können Sie alle wichtigsten Muskelgruppen in drei einfachen Übungen trainieren. Die höhenverstellbaren Fuß- und Wadenpolster garantieren Ihnen einen sicheren Stand für Sissy Squats, die ultimative Weiterentwicklung der Kniebeuge und ein ganzer Bauch-Beine-Po-Kurs in einem. Worauf warten Sie? Jetzt fit werden! Beschreibung: ✓ 3 Übungen mit 1 kompakten Gerät: Sissy Squats, Sit-Ups, Liegestütze ✓ Trainiert auf einfache Weise die meisten großen Muskelgruppen ✓ Starkes Stahlgestell für 120 kg Belastbarkeit ✓ Schonende Polsterung für Waden, Spann und Hände ✓ Vielfach höhenverstellbar zum Anpassen an verschiedenste Körpergrößen ✓ Fußplatte mit Antirutsch-Beschichtung und 4 Saugnäpfen ✓ Einfache Montage Lieferumfang: ✓ 1 x Kniebeugentrainer ✓ 1 x Bedienungsanleitung

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Der Bowflex Max Trainer M3 ist kein alltägliches Fitnessgerät Die Stärke des Bowflex Max Trainers – maximaler Kalorienverbrauch in kurzer Zeit – wird durch die kombinierte Bewegung erzielt. Der Bowflex Max Trainer M3 hat die Beinbewegung eines professionellen Steppers und nutzt zusätzlich die Armbewegung wie beim Crosstrainer. Dabei lehnt man sich allerdings etwas weiter nach vorne, so dass beim Bowflex Max Trainer auch die Bauchmuskulatur gefordert wird. Wie effektiv Sie mit dem Max Trainer M3 oder M5 Kalorien verbrennen, werden Sie am Brennen in den Beinen selbst spüren, denn das hochintensive Intervalltraining mit dem Max Trainer ist anstrengend. Aber ohne Schweiß gibt es keinen Preis und der Preis ist beim Bowflex Max Trainer M3 besonders lohnend: abnehmen in Windeseile. Fettkiller Burnrate: bis zu 40 kcal pro Minute verbrennen Es ist eine ganz einfache Anzeige, die die Bowflex Max Trainer von allen anderen Fitnessgeräten abhebt: eine Nadel, die wie beim Auto-Tacho nach rechts ausschlägt, wenn Sie beim Training Gas geben. Sie zeigt die Burnrate an. Die Burnrate ist die Zahl der Kalorien, die Sie gerade pro Minute verbrennen! In den Intervall-Phasen können Sie bis zu 40 kcal pro Minute verbrennen. Das wären 2400 kcal pro Stunde. Dafür müssten Sie bis zu drei Stunden Rudern und über zwei Stunden joggen. Einen wirksameren Fettkiller als den Max Trainer von Bowflex werden Sie kaum finden! Und schon bald werden Sie immer am Limit trainieren und zwar wie auf deutschen Autobahnen ohne Strafzettel! Das wissenschaftlich begründete 14-Minuten-Max-Workout mit Afterburner! "Keine Zeit" ist die häufigste Ausrede, sich um das Training zu drücken. Der Bowflex Max Trainer M3 setzt dieser Ausrede ein Ende. Mit einem genau auf den Max Trainer zugeschnittenen Intervall-Programm ist es möglich, in kürzester Zeit richtig viele Kalorien zu verbrennen. Das geniale an dem Programm: Selbst 48 Stunden nach dem Training profitiert man noch vom Nachbrenn-Effekt. Das heißt: Zwei Tage nach dem Training verbrennt man immer noch Kalorien! Das Hybridwiderstands-System für intensives Training Um den Widerstand während der besonders intensiven Intervall-Phasen wirklich gleichmäßig zu erzeugen, setzt Bowflex beim Max Trainer auf ein Hybridwiderstandssystem. Dabei wird elektromagnetischer Widerstand mit Luftwiderstand kombiniert. Während das Magnetsystem im unteren Bereich für eine saubere Bewegung sorgt, ist das Luftwiderstandssystem für die Bremswirkung im hohen Bereich zuständig. Bowflex Max Trainer M3 und M5 Beide Max Trainer bieten das Wichtigste, um schnell, effektiv und zeitsparend fit zu werden: das 14-Minuten-Max-Intervall-Training. Das "große" Modell M5 bietet jedoch noch mehr: zusätzliche Trainingsprogramme sowie einen Bluetooth-Anschluss, damit Sie Ihre Trainingsfortschritte auf dem Max Trainer M5 auch mit Fitness Apps synchronisieren können. Darüber hinaus ist der M5 mit bequemeren Pedalen und Handgriffen ausgestattet. Das groß haben wir in Anführungsstriche gesetzt, da beide Geräte die gleichen kompakten Maße haben und damit eines der besten Verhältnisse von Stellmaß und Kalorienverbrauch. Bowflex Max Trainer M3 - Zeitsparendes, effektives Ausdauertraining! Wissenschaftlich geprüftes 14 Minuten Max Intervall Programm Perfekt positionierte bewegliche Griffe für ergonomisches Training Hocheffektives Ganzkörpertraining Stylisch und platzsparend Trainingsprogramme: Manuell und Max Intervall

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Mit dem Bewegungstrainer von HOMCOM stärken Sie Arm- und Beinmuskulatur schonend. Das macht ihn zum idealen Trainingsgerät für Senioren und ältere Menschen. Durch regelmäßiges Training werden Ihre körperliche Fitness und Ausdauer stetig verbessert, damit Sie auch im Alter weiterhin gesund sind. Der Heimtrainer verfügt über eine stabile Stahlkonstruktion und ist mit einem LCD-Display zum Anzeigen Ihrer Trainingsdaten ausgestattet. Der Widerstand ist nach Ihrem aktuellen Trainingsstand stufenlos verstellbar. Wagen Sie den ersten Schritt zu einem gesünderen Ich, mit Ihrem Pedaltrainer.

Mit dem Bewegungstrainer von HOMCOM stärken Sie Arm- und Beinmuskulatur schonend. Das macht ihn zum idealen Trainingsgerät für Senioren und ältere Menschen. Durch regelmäßiges Training werden Ihre körperliche Fitness und Ausdauer stetig verbessert, damit Sie auch im Alter weiterhin gesund sind. Der Heimtrainer verfügt über eine stabile Stahlkonstruktion und ist mit einem LCD-Display zum Anzeigen Ihrer Trainingsdaten ausgestattet. Der Widerstand ist nach Ihrem aktuellen Trainingsstand stufenlos verstellbar. Wagen Sie den ersten Schritt zu einem gesünderen Ich, mit Ihrem Pedaltrainer.

Aufsatz für Tremblay-Traineraufhängung

Werkzeug > Werkstatteinrichtung & Werkstattzubehör > Systemkoffer, Tablarboden zur Aufbewahrung der SYSTAINER und SORTAINER Individuelle Gestaltungsmöglichkeit Sicher durch nachrüstbares Schloss Schneller und einfacher Zugriff am Arbeitsplatz, auch...

Mit diesem Heimtrainer von HOMCOM halten sie sich fit und gesund. Der Heimtrainer hat eine LCD-Anzeige, die Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, Herzfrequenz und Kalorienverbrauch anzeigt und ihre Fortschritte anzeigt. Mit der eingebauten Telefonhalterung können Sie Ihre Lieblingssendungen während des Trainings sehen. Mit diesem Heimtrainer von HOMCOM können sie trainieren wo und wann sie wollen. Beschreibung: ✓ Trainiert Beine, Taille und Gesäß ✓ Hilft ihre Gesundheit zu verbessern ✓ Robuster Stahlrahmen mit Schwungrad für eine glatte und ausgewogene Fahrt ✓ Verfügt über einen 8-stufigen magnetischen Trainingswiderstand ✓ LCD-Monitor zeigt Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, verbrannte Kalorien an, - Eine Telefonhalterung an der Vorderseite ✓ Enthält Spannseile, um die Kraft des Oberkörpers zu verbessern ✓ Gepolsterter Sitz ✓ Der Sitz ist höhenverstellbar ✓ Kommt mit zwei Rädern für die Bewegung um ✓ Zertifizierung: CE-EMC, RoHS Lieferumfang: ✓ 1 x Heimtrainer ✓ 1 x Paar Spannseil ✓ 1 x Anleitung；

Trainieren Sie gezielt Bauch, Rücken, Hüfte und Po. Und das ganz bequem von Zuhause aus. Unser Bauchtrainer von HOMCOM ist eine empfehlenswerte Alternative zu klassischen Situps. Das klappbare Trainingsgerät ist im Nu aufgebaut und eingestellt. Wählen Sie zuerst den gewünschten Neigungswinkel. Je größer dieser ist, desto geringer ist der Trainingswiderstand. Damit bietet der Ab-Shaper sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen einen flexiblen Einstieg. Die sechs komfortablen Rollen sind angenehm gepolstert und bieten Ihren Ellenbogen und Knien einen optimalen Halt. Auf dem leserlichen LCD-Display werden Ihnen wichtige Trainingsdaten wie Bewegungsanzahl, Kalorienverbrauch und Zeit übersichtlich angezeigt. So haben Sie immer die volle Kontrolle – für nachhaltige Trainingserfolge. Beschreibung: ✓ Bauchtrainer für den privaten Gebrauch ✓ Zum Trainieren von Rücken-, Bauch-, Hüft- und Beinmuskeln ✓ LCD-Display zeigt Ihre Trainingsdaten wie Zeit, Gesamtanzahl der Bewegungen, Bewegungsanzahl in der Minute und Kalorienverbrauch ✓ LCD-Display mit 1 AA Batterie betrieben ✓ 6 Intensitätsstufen: Neigungswinkel von 64° bis 149° in 6 Stufen verstellbar (je um 17°) ✓ Gepolsterte Rollen bieten komfortablen Halt der Ellenbogen und Knie ✓ Gestell aus Stahlrohren sorgt für hohe Stabilität ✓ Platzsparend zusammenklappbar ✓ Einfache Montage Lieferumfang: ✓ 1 x Bauchtrainer ✓ 1 x Aufbauanleitung

Tablarboden zur Aufbewahrung der SYSTAINER und SORTAINER Individuelle Gestaltungsmöglichkeit Sicher durch nachrüstbares Schloss Schneller und einfacher Zugriff am Arbeitsplatz, auch dank übersichtlicher Schriftfelder Schneller Zugriff und zeitsparendes Organisieren der Maschinen Vollauszug für vollständiges Öffnen der SYSTAINER Deckel Arretierung für einen sicheren Halt in der Null-Lage(Festool Auszug SYS-AZ-Set - 500767-1 ist ein Produkt aus dem Sortiment der Firma Festool in der Kategorie Aufbewahrung > Systainer > Systainer Einlage & Einsatzbox!)

Dieses Trainingsgerät ist die perfekte Wahl für die, die mit wenig viel erreichen wollen! Mit nur einem kompakten Gerät können Sie alle wichtigsten Muskelgruppen in drei einfachen Übungen trainieren. Die höhenverstellbaren Fuß- und Wadenpolster garantieren Ihnen einen sicheren Stand für Sissy Squats, die ultimative Weiterentwicklung der Kniebeuge und ein ganzer Bauch-Beine-Po-Kurs in einem. Worauf warten Sie? Jetzt fit werden!

Rebblo - Oberkörper/Bauchtrainer Dieser Trainer trainiert Ihren gesamten Oberkörper. Der drehbare Sitz ermöglicht es Ihnen, nicht nur die geraden Bauchmuskeln, sondern auch die schrägen Bauchmuskeln zu trainieren. Außerdem verfügt der Bauchtrainer über zwei Widerstandsbänder, mit denen Sie auch Ihren Trizeps, Bizeps, Ihre Brust und Ihre Schultern trainieren können.

Lass dich nicht aufhalten - der Heimtrainer für Radsportler! Mit dem Rollentrainer Galibier der Marke Sportana® können sie auch bei schlechtem Wetter weiter trainieren. Über die Schalteinheit können Sie zwischen 6 Belastungsstufen wählen und Ihr Training so individuell gestalten. Über eine Magnetrolle wird der Trittwiderstand gesteuert. Der Fahrradtrainer ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene Radsportler geeignet. Die 6 stufige Schaltung wird einfach an Ihrem Fahrradlenker montiert. Die praktischen Schnellspanner ermöglichen das einfache Fixieren Ihres Fahrrads am Heimtrainer. Die Vorderradhalterung sorgt für zusätzliche Stabilität. Der Rollentrainer ist praktisch klappbar und bei Nichtgebrauch platzsparend zu verstauen. Auf Reisen passt der Mountainbike Trainer bequem in jeden Kofferraum. Produktvorteile: 6 stufige Schaltung magnetgesteuerter Rollenwiderstand hohe Trittstabilität durch zusätzliche Vorderradhalterung klappbar & platzsparend Schnellspanner für

Lass dich nicht aufhalten - der Heimtrainer für Radsportler!Mit dem Rollentrainer Galibier der Marke Sportana® können sie auch bei schlechtem Wetter weiter trainieren.Über die Schalteinheit können Sie zwischen 6 Belastungsstufen wählen und Ihr Training so individuell gestalten. Über eine Magnetrolle wird der Trittwiderstand gesteuert. Der Fahrradtrainer ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene Radsportler geeignet. Die 6 stufige Schaltung wird einfach an Ihrem Fahrradlenker montiert.Die praktischen Schnellspannerermöglichen das einfache Fixieren Ihres Fahrrads am Heimtrainer. Die Vorderradhalterung sorgt für zusätzliche Stabilität.Der Rollentrainer ist praktisch klappbarund bei Nichtgebrauch platzsparendzu verstauen. Auf Reisen passt der Mountainbike Trainer bequem in jeden Kofferraum.Produktvorteile:6 stufige Schaltungmagnetgesteuerter Rollenwiderstandhohe Trittstabilität durch zusätzliche Vorderradhalterungklappbar & platzsparendSchnellspanner für einfache und präzise Montagerobuster Stahlfür 26 - 28 Zoll Fahrrädermax. 150kg belastbarwartungsarmTechnische Daten:Maße (LxBxH): 54 x 46 x 42 cmBelastbarkeit: max. 150kggeeignet für Fahrradgrößen: 26

Holen Sie sich ein komplettes Cardio-Training in den Komfort Ihres eigenen Hauses mit einem Indoor-Widerstand einstellbar Heimtrainer von HOMCOM. Der Heimtrainer mit LCD-Anzeige, die Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, Herzfrequenz und Kalorienverbrauch verfolgt, können Sie Ihre Fortschritte überwachen, während Sie trainieren. Mit Telefonhalterung können Sie Ihre Lieblingssendungen während des Trainings sehen. Beschreibung: ✓ Übung Beine, Taille und Gesäß helfen Ihnen, Körperformung, Stärkung und Gesundheit zu verbessern ✓ Robuster Stahlrahmen mit Schwungrad für eine glatte und ausgewogene Fahrt ✓ Verfügt über einen 8-stufig magnetisch einstellbaren Trainingswiderstand, um Ihr Training an Sie anzupassen ✓ LCD-Monitor verfolgt Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, verbrannte Kalorien, eine Telefonhalterung an der Vorderseite ✓ Enthält ein paar Spannseile, um die Kraft des Oberkörpers zu verbessern ✓ Komfortable gepolsterte Sitz ist einstellbar verschiedenen Höhen, um Ihre Positionen zu passen ✓ Kommt mit zwei Rädern für die Bewegung um ✓ Zertifizierung: CE-EMC, RoHS Lieferumfang: ✓ 1 x Heimtrainer ✓ 1 x Paar Spannseil ✓ 1 x Anleitung；