Der blev fundet 899 produkter som matchede din søgning efter över i 2 butikker:

”Jeg øver mig i mørke, for jeg er frygtsom. Jeg øver mig i at være i mørket, men jeg øver mig også i at træde ud af mørket.” I en lejlighed i byen boren 57-årig kvinde. Hendes børn er flyttet hjemmefra, hun bor alene og sover ofte under sofabordet. Hun er ramt af PTSD efter en stærkt traumatisk oplevelse, der trækker andre voldsomme livserfaringer op til overfladen, og hun kommer kun igennem hverdagen med støtte fra sine fire veninder. Hver uge tager hun bussen ud til PTSD-manden, som skal hjælpe hende til at nærme sig det frygtelige, der er sket. ØVELSER I MØRKE er en hård og poetisk roman om kvindeliv. En fortælling om venskab og vold, om at slutte kreds i kærlighed, afmagt og trods, og endelig sige sine sandheder højt. Og om at komme overens med sin historie – på helt egne præmisser. Fil størrelse: 464 KB

I denne kortbog, Kort over Lapplandsleden fra Calazo forlag, finder du al den information, du har brug for til at planlægge og gennemføre en bjergvandring langs Lapplandsleden. Den største del af atlasen består af detaljerede bjergkort i målestok 1:50.000 over leden's 190 kilometer. Du får også et forslag til opdeling i etaper og beskrivelser af hver delstrækning, samt information om hytter, egnede teltpladser og hvordan du kommer til forskellige udgangspunkter langs leden.Lapplandsleden er det største, der er sket i de svenske bjerge i lang tid - en helt ny sammenhængende rute mellem Hemavan i nord og Borgafjäll i syd. Lapplandsleden forbinder Kungsleden i nord med Jämtlands bjergverden i syd. Der er bygget tretten broer, lagt otte kilometer spånge og monteret 150 skilte på den nye rute.ISBN: 9789189371743

Fædre kommer i alle former og størrelser. Der er tykke, og der er tynde; der er høje, og der er lave. Der er unge og gamle og de begavede og de ikke så kløgtige. Øv, Far! handler om drengen Hubert, hvis far er blevet smidt i fængsel for at køre flugtbilen i forbindelse med et bankrøveri. Hubert udtænker en plan til at befri ham - blot for en enkelt nat - så de kan lægge de stjålne penge tilbage. Men vil den onde Mr. Big stoppe dem? En hæsblæsende historie som vil holde dig ude på kanten af stolen og få din mave til at gå i krampe af latter. Englands svar på Ole Lund Kirkegaard. Illustreret af den berømte illustrator Tony Ross. Bogen er perfekt til oplæsning fra 6-7 år og selvlæsning fra 9 år. "Sød historie ... Godt skruet sammen."- 4 stjerner (Kristeligt Dagblad)

”Jeg øver mig i mørke, for jeg er frygtsom. Jeg øver mig i at være i mørket, men jeg øver mig også i at træde ud af mørket.” I en lejlighed i byen boren 57-årig kvinde. Hendes børn er flyttet hjemmefra, hun bor alene og sover ofte under sofabordet. Hun er ramt af PTSD efter en stærkt traumatisk oplevelse, der trækker andre voldsomme livserfaringer op til overfladen, og hun kommer kun igennem hverdagen med støtte fra sine fire veninder. Hver uge tager hun bussen ud til PTSD-manden, som skal hjælpe hende til at nærme sig det frygtelige, der er sket. ØVELSER I MØRKE er en hård og poetisk roman om kvindeliv. En fortælling om venskab og vold, om at slutte kreds i kærlighed, afmagt og trodsog endelig sige sine sandheder højt. Og om at komme overens med sin historie – på helt egne præmisser. Fil størrelse: 255011 KB Indlæst af: Naja Marie Aidt

En måned før coronaen ramte, mistede Carsten Jensen sin stedsøn, som kun blev 25 år. Carsten forelæste på et universitet i Los Angeles, hvor han var engageret i en tæt dialog med sine unge studerende om deres håb og drømme for fremtiden. Tilbage i selvisolation i et nedlukket Danmark besluttede han sig for at dokumentere pandemien. Hvad tænkte vi, imens den stod på? Hvad er vores forventninger, når den slutter? Øvelser i afsked er en bog om afsked, både den personlige og den globale, hvor vi alle er tvunget ud i en helt ny, udsat position. Sorg er et ukendt land, og det er en pandemi også. Ensomhed, eftertanke og en følelse af tab har de til fælles. Øvelser i afsked er også en bog om livsperspektiver, der lukker sig, mens andre åbner, og en historisk situation, der kræver nye spørgsmål og svar. Fil størrelse: 5205 KB

'øvelser i mørke' er en gribende og intens bog af den anerkendte forfatter Naja Marie Aidt, der mesterligt udforsker temaer af frygt, mørke og personlig heling. I denne roman følger vi en 57-årig kvinde, der kæmper med eftervirkningerne af posttraumatisk stresslidelse (PTSD) efter en traumatisk oplevelse. Gennem poetiske beskrivelser og en hård realisme, skildrer Aidt kvindens rejse mod indre fred og accept, støttet af uundværlige venskaber og terapeutiske sessioner. Naja Marie Aidt, kendt for sin evne til at fange komplekse menneskelige følelser, tilbyder læserne en dybt rørende fortælling om kærlighed, vold, og overlevelse. Bogen berører kraftfuldt emner som afmagt og trods, og inviterer læseren til at reflektere over betydningen af at sige sine sandheder højt og finde fred med sin fortid. For dem, der værdsætter litteratur, der udfordrer og beriger, er 'øvelser i mørke' en essentiel læseoplevelse. Denne bog er en bekræftelse på Naja Marie Aidts status som en fremtrædende stemme i moderne litteratur. Tøv ikke med at berige dit bibliotek med denne bevægende bog. Køb dit eksemplar af 'øvelser i mørke' i dag og begiv dig ud på en uforglemmelig rejse mod heling og accept.

"øvelser i afsked" er Carsten Jensens personlige fortælling om sorgens væsen, angsten for pandemiens uforudsigelighed og ensomhedens smerte under en historisk sårbar tid. Carsten Jensen mistede kort før coronaens udbrud sin unge stedsøn i midten af tyverne. Han var i færd med at undervise på et universitet i Los Angeles, og talte engageret med sine studerende om deres visioner og forhåbninger for verdens fremtid. I Danmark rammer pandemien, og han beslutter under selvisolationen at dokumentere den historiske tid. Hvad så vi? Hvad tænkte vi? Og hvordan forestillede vi os verden efter pandemien? "øvelser i afsked" omhandler vores afsked til vores elskede og til livet, som vi kendte det, og den følelse af afmagt, ensomhed og tab som følger med. Samtidig er det også en beretning, om de nye tilstande livet som åbner sig op, og Carsten Jensens personlig refleksioner over den tid vi står i netop nu.

Fædre kommer i alle former og størrelser. Der er tykke, og der er tynde; der er høje, og der er lave. Der er unge og gamle og de begavede og de ikke så kløgtige. Øv, Far! handler om drengen Hubert, hvis far er blevet smidt i fængsel for at køre flugtbilen i forbindelse med et bankrøveri. Hubert udtænker en plan til at befri ham - blot for en enkelt nat - så de kan lægge de stjålne penge tilbage. Men vil den onde Mr. Big stoppe dem? En hæsblæsende historie som vil holde dig ude på kanten af stolen og få din mave til at gå i krampe af latter. Englands svar på Ole Lund Kirkegaard. Illustreret af den berømte illustrator Tony Ross. Bogen er perfekt til oplæsning fra 6-7 år og selvlæsning fra 9 år. "Sød historie ... Godt skruet sammen."- 4 stjerner (Kristeligt Dagblad)

KUNST DER IKKE BESKÆFTIGER SIG MED KLIMAKRISEN ER IKKE VÆRD AT BESKÆFTIGE SIG MED Dette er bogen, som udløste det skred i den offentlige samtale, der førte til, at Danmark i 2011 fik et nyt regeringsgrundlag, og som massemedierne har givet betegnelsen ”Skinnebach-effekten” (en betegnelse for det forhold, at man gennem de mindste, virkningsorienterede handlinger, ændrer på eller løser de størst tænkelige problematikker). Bogen er en vækstkritik og et naturreligiøst dokument, et drab på fiktionen, og fortællingen om en drengs initiering til tegnenes underverden. Bogen er en strukturel vej til indsigt og et opgør med 200 års autonomi-ideale i den vestlige kunstforståelse. Et ikke-sted i en førkatastrofal tidsalder.

Øvelse i undervisningen er en indføring i, hvordan lærere ved at tænke øvelse ind i planlægningen, gennemførelsen, vurderingen og udviklingen af den daglige undervisning i grundskolen kan støtte eleverne i at indøve og udøve nye færdigheder. I bogen får du svar på følgende seks væsentlige spørgsmål: Hvad er øvelse, og hvorfor er det relevant for skoleundervisningen? Hvad kan aktuelle læringsteorier fortælle os om øvelse, og hvilke didaktiske konsekvenser kan man drage heraf? Hvordan planlægger du meningsfulde øvelsesopgaver til undervisningen? Hvordan kan du opretholde et engagement blandt eleverne, når de øver sig? Hvordan kan du organisere en øvelsesbaseret undervisning for både grupper og den enkelte elev? Hvordan vurderer du, om eleverne gør fremskridt i deres øvelse, og om noget skal omøves? Øvelse i undervisningen henvender sig til lærerstuderende og praktiserende lærere.

Albertine-øvelsen er en hybrid mellem digt og teori. Den handler om Marcels besættelsesagtige forelskelse i Albertine i På sporet af den tabte tid . ' "Den sjoveste og mest begavede introduktion til Proust" ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ – Politiken "Efterlader mig en smule svimmel. Eller måske snarere beruset. Af vid, legesyge og dyb alvor" ★★★★★★ – Kristeligt Dagblad

Denne bog handler om undervisning. Ikke traditionel ’talen fra tavle-undervisning’, men derimod hvordan man skaber læring gennem øvelser. Bogen præsenterer en metode, som bringer konkrete øvelser og aktiviteter ind i kursuslokalet. Hele ideen er at skabe en procesorienteret læreproces, hvor pointen erkendes gennem praktiske øvelser, som efterfølgende udfoldes teoretisk. Øvelserne favner bredt fra grupperoller og gruppestrukturer til kommunikation og eksklusion, fra samarbejde og konkurrence til normativitetskontrol og gruppebeslutninger samt virtuel ledelse og lean-baseret udvikling af processer. Øvelserne er særlig interessante for konsulenter og undervisere, der beskæftiger sig med organisation og ledelse, og som ønsker metoder til at gøre deres undervisning mere øvelsesorienteret. Fil størrelse: 2113 KB

Først besatte de en gammel rugbrødsfabrik kaldt Rutana i efteråret 1981. De næste ni år drev BZ'erne gæk med politi og myndigheder med den ene kreative aktion efter den anden. Som dengang de gravede en tunnel under Korsgade fra det besatte hus Allotria, så op mod tusind politifolk kæmpede sig ind i et tomt og forladt hus. I 80'erne tilsluttede flere hundrede unge sig BZ-bevægelsen, som for mange blev som en ny familie, og i medierne blev BZ uden konkurrence tidens mest omtalte politiske gruppering. Efterhånden blev sammenstødende mellem BZ og politi mere voldelige, og brosten blev suppleret med brandbomber og slangebøsser med stålkugler. Hele Danmark holdt vejret, da BZ'erne i efteråret 1986 belejrede et helt boligkvarter omkring Ryesgade på Østerbro, og de følgende år opgav politiet til sidst helt at komme i nærheden af de besatte huse. Selvom det sidste besatte hus blev ryddet i 1990, lever BZ-familien videre i bedste velgående, hvilket forfatteren fandt ud af da han 25 år senere påbegyndte arbejdet til at skildre oprørernes historie i "BZ". "BZ" er Peter Øvig Knudsens store dokumentariske skildring af 80'ernes mest bemærkelsesværdige og absolut vigtigste bevægelse: BZ'erne.

DET ER MULIGT AT LEVE I NUET - FULDT OG HELT! Måske går du og er utilfreds - med nogen eller noget. Måske føler du, at du har truffet nogle forkerte beslutninger. Måske bliver du ved med at kredse om de samme ting, som du ikke kan ændre eller gøre noget ved. Uanset, hvad der tynger dig, er det på tide at give slip. Hvis du ønsker at give slip på gammelt nag og ting fra din fortid, som du fortryder, så er denne Lille Notesbog noget for dig. Den giver dig redskaberne til at give slip - og til at komme videre med dit liv! Bogen rummer en masse lister, tegninger og øvelser,som gør dig i stand til bedre at identificere dine problemer - og at give slip på dem. Den lærer dig at blive bedre til at finde ind til det, der virkelig betyder noget i dit liv - og at komme videre.

”Blekingegadebanden” er en genudgivelse af Peter øvig Knudsens succesfulde historie om Blekingegadebanden. Bogen samler hele øvigs historie, som han har opbygget gennem information fra politiets fortrolige arkiver og interviews med de involverede. Bogen starter i 1960'erne, hvor der i det politiske miljø indtrådte en stærk venstreorienteret gruppe. Mange af bandens medlemmer udsprang af partiet Kommunistisk Arbejdskreds, der blev etableret af Gotfred Appel. Peter øvig beretter om gruppen interne stridigheder og de senere røverier og kidnapninger. Særlig fokus har ”Blekingegadebanden” på røveriet i 1988, hvor en betjent blev skudt med et oversavet jagtgevær. Læseren følger detaljeret planlægningen af røveriet mod Købmagergades postkontor i København og derefter selve udførelsen minut for minut.

Teoretisk kunnskap er nødvendig, men ikke tilstrekkelig for å bli en god terapeut. Deliberate practice, eller målbevisst ferdighetstrening på norsk, tar utgangspunkt i at man må trene for å bli en bedre utøver. Prinsippene for målbevisst ferdighetstrening er hentet fra ekspertiseforskning. For å bli en god danser, snekker eller pilot, kreves praktisk trening. Dette kan overføres til terapeutyrket. "Målbevisst ferdighetstrening" lærer deg å identifisere læringsmål, og viser deg hvordan du kan trene på dem. Teksteksempler og treningsvideoer gjør det lett for deg å øve på akkurat det du trenger å bli bedre på. God øving!

”Birkedal” er en genudgivelse af Peter øvig Knudsen i paperbackversion. Bogen tegner et billede af den højest rangerende dansker i Gestapo under anden verdenskrig. Historien fortæller, hvordan Ib Birkedal Hansen (1909-1950), der var en begavet og charmerende grosserersøn fra Aarhus, blev bøddel for tyskerne. Peter øvig Knudsen beretter i ”Birkedal” om den utrolige historie om, hvordan en almindelig dansker blev Gestapos foretrukne torturbøddel. Ib Birkedal Hansen var den, de gik til, når de skulle knække de mest hårdføre modstandsfolk. I bogen kan du læse om Birkedals kvinder, dem han brugte som lokkeduer og psykiateren Max Schmidts rolle. Birkedal er husket for sin brutale hårdhed og var den sidste der blev henrettet efter retsopgøret i 1950.

Med bogen "BZ" bliver du sendt tilbage til 80'erne af Peter øvig Knudsen. Han giver dig historien om BZ-bevægelsen lige fra begyndelsen i Rutana til Allotria. "BZ" er et dokumentarisk værk om den omfattende BZ-bevægelse, der i næsten 10 år besatte forladte huse og var en af samfundets mest omtalte politiske grupperinger. Bogen her handler på mange måder om et familiedrama, og dét forsøger Peter øvig Knudsen at finde hoved og hale i - dog med stor modstand fra den gamle bevægelse. Bogen her er kontroversiel og skrevet ud fra omfattende research.

For nogle af os er det ikke nemt at sige fra. Vi er bange for at skuffe og såre andre og blive elsket mindre. Vi kan bedre lide at følge strømmen end at stå fast og være os selv. Det at stå i skyggen af andre, visker os ud som mennesker og gør os negative og initiativløse. Det skader vores velvære og styrker ikke nødvendigvis de relationer, vi tror vi skåner ved ikke at sige nej. Hvis du nu har fået nok at svigte dig selv, så er denne notesbog noget for dig. Den giver dig redskaberne til at turde være dig selv igen - og til at sige til og fra med respekt for alle og uden at såre nogen! Bogen rummer en masse skemaer og øvelser, hvor du kan træne dig i at sige nej, kommunikere godt og klart, træffe de rigtige beslutninger og få modet til at tage udfordringer op, udfolde din livsglæde og især styrke dit selvværd. Det er muligt at leve og være sig selv – fuldt og helt!

Dine talenter er dit fingeraftryk, din kerne, dit inderste. Kort sagt: det bedste i dig selv. Denne notesbog afdækker mange af dine skjulte sider og udvikler din evne til at gøre det bedre, så dit liv kan komme på højde med dine drømme. Bogen hjælper dig med at finde og udvikle dine skjulte talenter ved hjælp af test, spørgeskemaer, citater og øvelser, der på en let måde får dig til at tænke de ting, der er vigtige for dig, som giver dig glæde og anerkendelse og falder dig naturligt og let. Når du først er blevet bevidst om dine ressourcer og styrker, er du klar til at tage dem til dig, bruge dem, nå dine mål og udfolde dig på alle livets områder. Brug dine talenter, ressourcer og successer til at udvikle dig harmonisk og realisere dig selv fuldt ud!