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Dedicarse tiempo a uno mismo no es solo maravilloso… ¡es imprescindible! Por eso hemos pensado que necesitas darte un homenaje en un spa, mimarte y desconectar por completo. Ante ti tienes un paréntesis para respirar calma y otorgarte la atención que mereces. Bañera de hidromasaje, sauna y baño turco son los clásicos de los circuitos de spa y sus beneficios son inmensos. ¿Te imaginas lo suave y brillante que te va a quedar la piel? Visualízate con el albornoz y empieza a sentir ya la relajación.

Libro: Mestres d'un mestre (978-84-664-2727-2) de López Ortín, Xavier (Columna CAT ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Pedagogía .Varios .. El director de la prestigiosa escola Octavio Paz de Barcelona, ens explica en primera persona la seva vocació de mestre i com va capgirar l?escola que ha rebut tots els premis educatius possibles. Prleg d?Eduard Vallory. 0

Si sientes que necesitas un momento de tranquilidad y relajación que se aleje de la rutina habitual, ¡estás ante la elección perfecta! Bajar el ritmo acelerado al que te enfrentas a diario puede resultar complicado, por eso, te traemos esta experiencia que incluye 1 acceso a spa de 45 minutos o más para 1 o 2 personas. La excusa perfecta para pisar el freno y disfrutar de una pausa antiestrés mientras restableces el equilibro entre cuerpo y mente y aprovechas al máximo los beneficios curativos del agua. ¡Un plan de ensueño para salir de la rutina!

Libro: Va de mestres (978-84-95988-34-8) de Cela, Jaume, Palou, Juli (Associació de Mestres Rosa Sensat ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Pedagogía .. Va de mestres. Carta als mestres que comencen és, sobretot, el que el títol indica: una carta que els autors adrecen a totes les persones que volen fer de mestre. Per la manera distesa i alhora profunda com tracten els diferents temes, la lectura daquest llibre també és molt recomanable per als mestres amb experincia i per a totes les persones interessades en leducació. Els autors passen revista als punts més destacats de lexercici daquesta professió tan apassionant i complexa, analitzen quins són els elements que han destar presents en tota acció educativa, sigui quin sigui el marc social on aquesta estigui situada. 0

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Libro: Nens, objectes, monstres i mestres (978-84-7827-696-7) de Quera Colomina, Pilar ... [et al.] (Graó ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Pedagogía .Didáctica .. Nens, objectes, monstres i mestres és una finestra oberta sobre com veuen i viuen leducació artística uns quants mestres i uns quants nens, mostrant-nos pgina rere pgina les diverses possibilitats de plantejar la relació entre lart i leducació. A través dimatges, converses, processos de treball i reflexions anem descobrint com les diferents visions de leducació artística es transformen en activitats i projectes pedaggics. Qu és lensenyament artístic? Per qu és important ensenyar lart? Per qu és important aprendre a observar o a dibuixar, barrejar els llenguatges, experimentar, etc. 0 índex. Prleg. Introducció. Inquietuds, recerca, creació: una concepció experimental de l'educació artística. A-disciplinarietat. Camins oberts. Plasmar una realitat en una ficció: histria d'un procés multimdia. Una educació amb la prpia empremta. Objectes pedaggics. L'oasi de la mirada. Investigar, collaborar, crear solucions: el treball per encrrecs. Art, escola, societat: crnica d'una participació. Submergits en la imatge. Un dileg d'idees. Explorar la imatge en moviment.

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Libro: Bye bye estrés (978-84-488-5330-3) de Varios autores, (BEASCOA ) Comprar Libros de Literatura .Libros para niños .Libros Ilustrados para niños .. Nina es un soplo de aire fresco en nuestras vidas. Un instante, una situación, una persona, un lugar... La vida puede cambiar en base a nuestras decisiones. En estas páginas, la pequeña Nina ilustra con gracia e ironía nuestros "quizás". Un libro dedicado a todas las que vivimos en un mundo vertiginoso, exigente y, a veces, incomprensible. En la intimidad de sus páginas, Nina nos invita a ralentizar, a redimensionar y a inspirar profundamente. Con delicada ironía, nos enseña a deshacernos del peso del estrés y a vivir una vida mucho más liviana. Nina es una muñequita roja, con vestido rojo y sombrero rojo. Es un pensamiento delicado, el dulce positivismo de quien la contempla. Nina observa en silencio y reflexiona sobre las pequeñas cosas. Susurra a tus ojos y pone voz a tus pensamientos. Nina encuentra belleza en la melancolía... y la transforma en algo especial. Nina es un estilo de vida... Es una SOñADORA! 0

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Libro: Estrés (978-84-7556-795-2) de Cano Vindel, Antonio (Océano Ambar ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El estrés es un mecanismo de reacción que poseemos todos y que se activa ante un problema para el que no tenemos suficientes recursos, con el fin de aumentarlos. El estrés, por tanto, nos permite reaccionar con rapidez y seguridad en situaciones en las que hay que dar una respuesta para la que no estamos preparados. El problema aparece cuando este mecanismo permanece continuamente activado, sin tregua, ocasionando síntomas o desórdenes asociados: olvidos, problemas de concentración, insomnio, irritabilidad? que impiden hacer una vida normal. Contenidos En este libro descubrirás: La diferencia entre estrés normal y patológico Cuántas personas lo sufren Cómo calcular nuestro nivel de estrés Qué consecuencias negativas tiene Los tratamientos más eficaces... y mucho más. Antonio Cano Vindel, Esperanza Dongil y Cristina M. Wood son psicólogos y miembros de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS). 0

Complemento alimenticio que ayuda a reducir los niveles de estrés

Libro: Control de estrés (978-84-362-4664-3) de Fernández-Abascal, Enrique G., Jiménez Sánchez, María Pilar (UNED ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. EI estrés es un proceso complejo en el que convergen diferentes elementos que aunados tienen como único objetivo la adaptación de la persona a su entorno. La respuesta de estrés proporciona, ante situaciones nuevas o situaciones ya conocidas que representan algún tipo de amenaza, reto o desafío para la persona, un proceso de activación psicofisiológica que energiza el organismo y pone en marcha una respuesta de adaptación o defensa de la situación. Asimismo, se inicia un proceso cognitivo-afectivo que enmarca el tipo de actuación más adecuada, motivando y direccionando la respuesta de la persona. El objeto de este libro es ayudarnos a conocerlo mejor, tanto en su vertiente de proceso psicológico adaptativo, como en las condiciones en que puede perderse su control y tomarse en desadaptativo. 0

Complemento alimenticio elaborado a base de Rodiola, Triptófano, SAMe, Magnesio y Vitaminas

Libro: Finestres (978-84-10-01611-8) de Espresate, Dani (A Buen Paso ) Comprar Libros de Literatura .Libros para niños .Libros Ilustrados para niños .. Qu veus des de la finestra de la teva habitació? I des de la finestra del cotxe o del tren? En quantes finestres t?aboques cada dia? Dani Espresate s?ha posat a mirar a través de finestres comunes i no tant. Cadascuna proposa una visió del món peculiar, surrealista, alegre, per de vegades també malenconiosa. Dani ens les explica en aquest poemari, on va jugant amb la mtrica tot suggerint al lector diferents jocs i ritmes a partir de diverses formes potiques. Podem trobar haikús, poemes dialogats, un calligrama, poemes desmuntats, algun vers robat, poemes-pregunta i, esperem, també algunes respostes. Un llibre sorprenent per gaudir de la sonoritat de les paraules, endevinar des de quina finestra ens parla el seu autor a cada pas, i deixar-se abraar per les genials illustracions de Marta Comín mentre juguen magistralment amb conceptes, colors i espais. 0