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Fonction:Soulager le stress,Augmenter les interactions; Pour:Garçons et filles; Quantité:2; Occasion:Intérieur; Matériau:En bois; Groupe d'âge:Adolescent; Catégorie:Anti-Stress; Caractéristiques:Cadeau; Dimensions du colis:15.011.011.0; Date de...

poids lot de 3 3kg 6 kg 8 kg une kettlebell elegante de haute qualite reconnaissable par ses associations de couleurs un entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version couleur de ces halteres russes stylish convainc par son revetement plastique relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque l haltere russe stylish est disponible en differentes varietes de poids poids legers 2 3 et 4 kg poids moyens 5 6 8 et 10 kg poids lourds 12 14 et 16 kg poids tres lourds 18 et 20 kg la kettlebell egalement appelee haltere boule ou halteres russe peut s utiliser de facon tres polyvalente les exercices les plus connus sont les suivants le balancier swing en angl l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides ou l haltere peut generer un grand elan cela peut d une part entrainer des tensions musculaires et d autre part mettre en danger votre mobilier de maison c est pourquoi il vous faudra bien vous echauffer avant chaque session et debuter l entrainement avec une kettlebell plus legere si vous n avez pas d experience avec ce type d accessoire voici les differentes versions de poids existantes 2 kg largeur x profondeur x hauteur 11 x 11 x 18 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 3 kg largeur x profondeur x hauteur 14 x 14 x 20 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 4 kg largeur x profondeur x hauteur 15 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 5 kg largeur x profondeur x hauteur 16 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de lapoignee 3 cm 6 kg largeur x profondeur x hauteur 15 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 8 kg largeur x profondeur x hauteur 16 x 16 x 25 cm epaisseur maximale de la poignee 3 5 cm 10 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 18 x 26 5 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 12 kg largeur x profondeur x hauteur 21 x 21 x 28 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 14 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 30 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 16 kg largeur x profondeur x hauteur 21 x 21 x 30 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 18 kg largeur x profondeur x hauteur 22 x 22 x 30 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 20 kg largeur x profondeur x hauteur 22 5 x 22 5 x 31 cm epaisseur maximale de la poignee 4 5 cm

Mobilier d'intérieur > Meuble de bureau > Bureau > Bureau droit, Le bureau Russel est un meuble de qualité supérieure fabriqué en France. Il est doté d'un caisson avec une porte et une niche sous le plateau pour ranger facilement les objets du...

La pince russe KNIPEX de 300 mm est essentielle pour les professionnels du bâtiment, permettant de torsader et couper le fil de ligature en une opération. Elle combine efficacité, fiabilité et économie, idéale pour la serrurerie, l'électricité et d'autres tâches nécessitant de manipuler des fils métalliques. Son design ergonomique assure une utilisation confortable et réduit la fatigue. La pince mesure 300 mm de long, 52 mm de large et 26 mm de haut, avec une capacité de coupe pour les fils d'acier mi-dur jusqu'à 3,1 mm de diamètre. Elle respecte la norme DIN ISO 9242, avec des tranchants d'une dureté de 61 HRC pour une meilleure durabilité et performance de coupe, fabriquée en acier à outils de haute qualité, forgé et trempé à l'huile. Pour maintenir sa performance, il est conseillé de la nettoyer après chaque utilisation et de la ranger dans un endroit sec.-Réf. : 9901300EANEAN : 4003773039372Pince : atramentisée noireTête : poliePoignées : gainées en plastiquePoids : 548

Meuble TV élégant et décoratif avec éclairage LED multicolore intégré. Ce meuble TV au design ultra moderne constitue une combinaison parfaite de style et de fonctionnalité. Grâce à la finition effet béton contrasté à la couleur blanche et brillante...

Forgée en acier fin au carbone Tête polie laquée noire Bords de coupe renforcés par induction

Outillage > Outillage à main > Pince et tenaille > Pince coupante et tenaille, TENAILLE RUSSE Poids : 259 grammes Largeur : 4.8 centimètres Hauteur : 2 centimètres Longueur : 26 centimètres Catégorie : OUTILS ET ACCESSOIRES

Tenailles russes de mécanicien, Longueur: 220 mm, Modèle: Tenaille russe de mecanicien, Réf. Fabricant: 2-84-302

Bracelet Or Jaune 375/1000 Maille Russe 6mm 20cm Histoire d'Or

25 % d'économie de force par rapport aux pinces Monier traditionnelles de même taille. Convient aussi pour lier le fer profond grâce à sa forme particulièrement mince. Pour fixer le fer à béton avec...

Outillage > Outillage à main > Pince et tenaille > Pince coupante et tenaille, Tenailles russes 10 - 250 mm

Ce thé noir bio est un mélange spécial de thés noirs de chine aux arômes naturels de bergamote, orange, citron, citron vert et pamplemousse. Il est agrémenté d'écorces de citron .un concentré d'agrumes pour bien démarrer la journée ! un thé tonique pour le matin ou l'après-midi, qui peut également se boire glacé. Un grand classique de la maison l'autre thé.

Outillage > Outillage à main > Pince et tenaille > Pince coupante et tenaille, Pince à tordre et à tresser - Tête polie - Acier à outils spécial - Poignées noir atramenté - DIN ISO 9242 - Pour tordre et couper le fil d'attache en une seule opération

Vase russe en plastique, hauteur 27 cm, diamètre d'environ 40 cm et profondeur 25 cm.Il est en excellent état.

Outillage > Outillage à main > Pince et tenaille > Pince coupante et tenaille, Tenailles russes 11- 280 mm

Annie Tchernychev

Outillage > Outillage à main > Pince et tenaille > Pince coupante et tenaille, Pince à tordre et à tresser - Tête polie - Acier à outils spécial - Poignées noir atramenté - DIN ISO 9242 - Pour tordre et couper le fil de ligature en une seule opération

Binding : Taschenbuch, Edition : Chambers Harrap Publishers Ltd 2007, Label : Chambers Harrap Pub. Ltd, Publisher : Chambers Harrap Pub. Ltd, NumberOfItems : 1, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2007-03-07, translators : Marianne Seïte-Karner, ISBN : 0245507914

Outillage > Outillage à main > Pince et tenaille > Pince coupante et tenaille, Tenaille russe (Pinces bétonneur ou pinces réparateur) Tranchant avec biseau Pour torsader et couper des fils à ligaturer en bobine en une seule opération: rapide, fiable et...