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Good condition. This is the average used book, that has all pages or leaves present, but may include writing. Book may be ex-library with stamps and stickers. 0.71

Expédition le jour même. Libraire depuis 24 ans. Envoi soigné avec suivi.

Traduction intégrale de la deuxième édition de l'ouvrage "Gymnastische Erziehung" de F. von Bothmer enrichi de diverses contributions et paru en allemand en 1981. Cette approche du mouvement, aujourd'hui couramment nommée "Gymnastique Bothmer(R)," fut fondée pour s'intégrer à l'enseignement de l'éducation physique dans la pédagogie mise en oeuvre dans la première école Waldorf à Stuttgart. Elle se compose d'exercices spécifiques à chaque étape d'âge, donc des plus petits de 8/9 ans, jusqu'aux plus grands de 17 ans et plus. Pour F. von Bothmer, les dimensions de l'espace ne sont pas des notions abstraites et sans vie, mais des forces qui orientent et relient l'être humain à l'espace illimité. Conscience et conquête des dimensions de l'espace et de ses lois sont donc au coeur de cette discipline. Tout en s'appuyant sur les caractéristiques de la culture et de la pensée occidentales, elle est une alternative à l'approche par trop réductrice des activités physiques et du mouvement. La Gymnastique Bothmer(R) ou Éducation Gymnique nous propose une autre relation à notre corporéité et au monde qui nous entoure. Elle agit jusque dans le développement intérieur de l'être humain. Les adultes en quête de mouvement "signifiant" y trouvent aussi pleinement leur compte.

Un programme personnalisé pour le bien-être sexuel.Les conseils prodigués dans ce guide vous permettront de booster votre tonus, d'accroître votre envie de faire l'amour et d'améliorer la qualité de vos orgasmes, à travers des exercices de gymnastique et des conseils de diététique : comment éveiller votre libido et activer vos hormones sexuelles à l'aide de cocktails explosifs 100 % naturels, gérer la montée de votre excitation, pratiquer le slow sex, accroître votre potentiel de séduction et éviter le burn-out... Vous allez surtout découvrir les secrets d'une bonne hygiène de vie au service de votre sexualité. Passer des nuits d'amour inoubliables et faire encore et toujours durer le plaisir, c'est à la portée de tous... à condition d'avoir le bon coach ! Michèle Larue déjà auteure d'Osez le sexe tantrique et de l'Art du massage tantrique et cachemirien, est passionnée par l'amour dans ses variations les plus multiples. Elle a exploré tout ce qui était susceptible de tonifier sa libido et la nôtre, et le restitue dans ce guide très pratique. Version revue et augmentée !