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The art of mindfulness has the power to transform our daily struggles with meals and renew our sense of pleasure and satisfaction with our food. Mindful eating is a completely novel approach that urges focus on the process of eating, with all its flavors and smells, as well as the thoughts and sensations that run through you while you eat.  Whether you suffer from being overweight, have any kind of eating disorder, or simply just want to get more out of life, this book is for you. You will learn to tune into your body’s wisdom about what, when, and how much to eat; identify your habits and dietary patterns; develop a more compassionate attitude towards your struggle with food; and find out what you really crave. An audio CD with guided exercises to start the reader with a healthy, mindful eating is also included.  

Get everything you need to realize your wildest strap-on and pegging fantasies! This convenient set comes with a fully adjustable harness and the perfect dildo for play! Sturdy straps and a stretchy O-ring keep everything secure no matter how wild things get. The harness features velvety-soft padding in front for a comfortable fit. The included beginner-friendly dildo delivers intense, O-mazing thrills with every thrust. Harness can hold dildos up to 1.25 wides wide and fits up to 60-inch waists. Made with nylon straps, a rubber O-ring & ABS plastic buckles. Dildo is made from body-safe silicone.

Perfect kit for pegging! This 4-way strap-on adjusts up to 60 inch (152 cm) hip size. Included is our slender "starter" size, "Please" silicone dildo and the strap-on accepts other 1.25 inch (3.2 cm) diameter dildos. Machine washable

The velvet-texture harness's adjustable nylon straps ensure a perfect fit up to 72" (183cm) hips, while padded front and back panels protect your sensitive areas during vigorous play. This set includes a slim, 5.25" silicone dildo perfect for exploring, and secures via an interchangeable 1.25" rubber O-Ring. A built-in pocket in the front panel makes space for your favorite bullet vibe (not included). The harness is machine washable making clean-up a breeze!

Elevate your style with Linda Farrow's Comer glasses for women, a must-have accessory that exudes sophistication and elegance.

Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn.

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O best seller da culinária brasileira, "Dona Benta - Comer Bem", chega à 77ª edição com visual renovado, receitas inéditas e a revisão do mestre Luiz Cintra. Recheado com mais de 1.500 receitas, o livro está ainda mais interessante para quem adora a arte de cozinhar.

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El arte de la atención (mindfulness) puede transformar nuestra cotidiana lucha con las comidas, renovar nuestro sentido del placer, así como nuestra satisfacción con la alimentación.  El arte de la atención plena puede transformar nuestros conflictos con la alimentación –y renovar nuestro sentido del placer, valoración y satisfacción con la comida. Recurriendo a investigaciones recientes e integrando sus experiencias como médica y maestra de meditación, la Dra. Jan Bays ofrece una presentación maravillosamente clara de lo que es la conciencia plena y cómo ésta puede ayudar con los problemas alimenticios.Comer atentos es un enfoque que involucra llevar una conciencia plena al proceso de alimentación –a todos los sabores, olores, pensamientos y sensaciones que surgen durante una comida. Ya sea que usted tenga sobrepeso, sufra de un desorden alimenticio, o simplemente quiera sacar más provecho de su vida, este libro le ofrece una herramienta simple que puede marcar una diferencia notable. En este libro, usted aprenderá cómo:   · Sintonizar con la propia sabiduría de su cuerpo en relación a qué, cuándo y cuánto comer.    · Sentirse plenamente satisfecha aunque coma menos.    · Identificar sus hábitos y patrones alimenticios.    · Desarrollar una actitud más compasiva hacia sus problemas alimenticios.    · Descubrir la verdadera fuente de su ansiedad por la comida. Comer atentos incluye también un programa descargable de audio de 80 minutos de duración, con ejercicios guiados.

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A little pig shares his secret recipe for preparing wolf. He lists all the steps, but what will happen when it's time to throw in the main ingredient?

Madrid. 20 cm. 203 p. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Colección 'Textos Lúdicos de Pantagruel', numero coleccion(18). Mª Adela Díaz Párraga. Gastronomía. Murcia (Comunidad Autónoma) .. Este libro es de segunda mano y tiene o puede tener marcas y señales de su anterior propietario. ISBN: 84-85337-61-1

From The Host Of Late-Comers' represents the latest challenge manifested by Plastic Palace People, the duo of Jim O'Rourke and Christoph Heemann, who have been collaborating continuously (even though in a largely unnoticed fashion) since 1989. Previous Streamline releases from a project titled Mimir contain some of their earlier work; 'Plastic Palace People' first saw release in 2011. After two releases in quick succession, it has been a long wait for more and finally here is a recent piece of w

Una guía sencilla para comer de manera inteligente Comer no tiene por qué ser tan complicado. En esta época de dietas milagrosas demasiado elaboradas y consejos contradictorios sobre salud y nutrición, Saber comer nos ofrece 64 reglas básicas para nuestra alimentación diaria. Escrito con claridad, precisión y una agudeza que lo ha llevado a convertirse en un bestseller, este manual indispensable bebe de una gran variedad de tradiciones y nos muestra cómo las distintas culturas han alcanzado a través de los siglos una sabiduría común sobre la comida. Saber comer es un manual perfecto para gente con sentido común y para todo aquel que alguna vez se haya preguntado “¿qué, cuándo, y cómo debería comer?”.

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Winner of the 2017 International Latino Book Award for Best Latino Focused Children's Picture Book! Mexican food has transcended borders and has achieved great success in the United States. This picturesque bilingual alphabet book will help children learn their alphabet while learning more about the ingredients and procedures for preparing delicious Mexican food. Includes a picture glossary of Mexican cooking utensils. ~~~La comida mexicana ha transcendido fronteras y ha logrado gran éxito en los Estados Unidos. Este abecedario pintoresco sobre la comida mexicana ayudara los niños aprender sus abecedario mientras aprendiendo más sobre los ingredientes y procedimientos de preparar las muy deliciosas comidas mexicanas. Incluye un glosario de utensilios de la cocina mexicana.