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Es tiempo de reemplazar... las grasas saturadas por aceites saludables... lo refinado por lo entero... lo sintético por lo natural y las porciones gigantes por porciones apropiadas. Y ese es el propósito de mi libro. El que aprendas a comer sano en lugar de dejar de comer. Pon a prueba tu cuerpo y descubre ESE CUERPAZO. El cuerpo perfecto, para tu tipo de cuerpo... a cualquier edad. Luz María Briseño, CNC

Todo sistema de creencias comienza en nuestra mente. Así lo afirma la Dra. Josefina Monasterio en su libro “Grandiosa a cualquier edad”. Basta solo conocerla, para entender porque no deja de tener razón. Esta mujer ha dedicado parte de su vida a marcar un cambio y a modificar la vieja creencia que afirmaba que llegar a la llamada tercera edad significaba una etapa negativa, una vida llena de enfermedades, debilidades y caducidad. Josefina ha demostrado que todas esas ideas absurdas, pueden transformarse en maravillosas afirmaciones como: Quiero, Puedo y lo Hago. Que se puede tener una mejor expectativa de vida, con personas alegres, optimistas y con perfecto equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. En tus manos tienes una guía, que no solo te ayudará a cambiar antiguos esquemas sobre la adultez avanzada, sino que te dará entrada a un nuevo escenario, el de mantenerte Radiante, Vigorosa y Feliz. SOBRE EL AUTOR Muchos fueron los sueños que vagaron por su mente, inclusive desde la etapa de la niñez. Si, desde allí comenzó a pincelar su propio panorama, a imaginar su futuro y a dejar volar su imaginación. Desde sus inicios escolares, se negaba a aceptar las limitaciones económicas del hogar y el conformismo de la familia. Dedicó gran parte de su vida a estudiar, porque desde siempre supo que esa sería la vía para lograr todos sus sueños. Aceptó retos, escaló posiciones y decidió volar, buscar nuevos horizontes y con éstos, transformar su vida para inspirar a otros. Ha sido ejemplo como fisicoculturista, coach de vida y anfitriona de televisión. En cada línea de esta historia conocerás, no solo a la profesional, sino al ser humano, que también lucha, sueña, persevera, la que influye con su ejemplo y empodera a otros para que lo sigan también. ¡Ella es Josefina Monasterio!

La madre de Yolanda ha muerto. En un momento estaba respirando. Y al instante siguiente no. Ella estaba alli, y sin embargo ya no esta. Donde podria estar su mama ahora? "Si me buscas, mi querida, me encontraras" le habia dicho su mama. Asi que Yolanda decide ir a buscar. En el camino ella recibe ayuda y conocimientos de algunas personas maravillosas... Escrito por Pimm van Hest e ilustrada por Sassafras De Bruyn, esta es una historia poetica sobre la perdida y sobre la creencia inspiradora de una nina que encontrara a su madre en todas partes y en cualquier lugar. / Yolanda s mom has died. One moment she was breathing and the next she wasn t. She was there, and yet she wasn t. Where could her mom be now? If you look for me, you will find me, her mom had told her. So, Yolanda decides to go looking for her mother. A poetic story about loss and inspiring belief.

Book is in Used-VeryGood condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supplementary materials such as CDs or access codes. May show signs of minor shelf wear and contain very limited notes and highlighting. 0.55

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Incluso despues de anos de practica espiritual, crecimiento personal o terapia, muchos de nosotros aun tenemos problemas con una dificultad esencial: la autoaceptacion. Como dejar de juzgarnos constantemente, de considerarnos inadecuados, de encontrar defectos en nuestro cuerpo o de sentirnos acosados por el critico interno? Este libro se ha creado para ayudarnos a encontrar una solucion mas amable. En esta coleccion de ensayos, luminarias contemporaneas de los campos de la espiritualidad, la psicologia y la creatividad nos ofrecen ensenanzas y comprensiones para poder aceptarnos y querernos en cualquier circunstancia. Por que suele ser mucho mas facil sentir compasion por los demas que por nosotros mismos? De donde vienen nuestras voces autocriticas? Podemos sentirnos impulsados a crecer y a destacar, y al mismo tiempo aceptarnos tal como somos? En estos dieciocho capitulos se nos ofrecen valiosas practicas y tecnicas para generar confianza, transformar la relacion con nuestro critico interno y emplear cualquier circunstancia como una oportunidad para tratarnos con bondad, compasion y amor. / Even after years of personal growth and spiritual practice, many of us have trouble with an essential difficulty: self-acceptance. In this collection of essays, luminaries of our time teach us how to accept and love ourselves under any circumstance. Beautiful book.

Con mas de 1 millon de copias vendidas y traducido a 29 idiomas, el exito de venta internacional del Dr. Alex Loyd, El codigo de curacion, es el recurso imprescindible para comenzar la curacion de una enfermedad mental o una lesion fisica, paso a paso. Es su kit de curacion de por vida: para solucionar los problemas que conoce y los que no conoce. Sus hallazgos han sido por miles de personas de todo el mundo. Sistema para curar virtualmente cualquier problema fisico, emocional o relacional, asi como tambien para lograr avances en el exito. Sus pruebas tambien revelaron que existe un ""Codigo de Sanacion Universal"" que curara la mayoria de los problemas para la mayoria de las personas. En este libro obtendras el Codigo de Sanacion Universal, en solo minutos. El libro tambien incluye: Los siete secretos de la vida, la salud y la prosperidad. La tecnica de Impacto instantaneo de 10 segundos para desactivar el estres diario. El Buscador de problemas cardiacos, la unica prueba que identifica los problemas de origen en un informe personalizado breve. / With over 1 million copies sold worldwide and translated into 29 languages, Dr. Alex Loyd's international bestselling The Healing Code is the must-have resource to start healing from mental illness or physical injury. This is your healing kit for life.

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Cuarta entrega de la serie «Los Ravenel». Perfecta para todos aquellos aficionados a la narrativo romántica histórica. Una mujer que desafía a su tiempo. La doctora Garrett Gibson, la única médico de toda Inglaterra, es tan atrevida e independiente como cualquier hombre, así que ¿por qué no rendirse a los placeres como hacen ellos? Sin embargo, nunca se ha dejado tentar por aventura amorosa alguna, demasiado ocupada en sus estudios y en su profesión. Hasta ahora. Ethan Ramson, ex detective de Scotland Yard, es un hombre galante y reservado. De él se rumorean muchas cosas, pero nadie sabe a ciencia cierta qué hay de verdad en su historia. A lo largo de una sola noche, Garrett y Ethan dan rienda suelta a sus deseos. Pero a la mañana siguiente, siguen siendo dos extraños.  Un hombre que rompe todas las reglas. Ethan, un Ravenel despreciado por su padre, tiene muy poco interés en la sociedad elegante londinense. Sin embargo, no puede evitar sentirse fascinado por la osada y bella Garrett. A pesar de que ambos han jurado no volverse a dejar llevar por la tentación después de una apasionada noche de amor, juntos se verán envueltos en una conspiración política que pondrá en juego sus vidas y los límites que se han marcado.Porque puede que sea más fácil vencer a sus enemigos, que derruir el dique que pone freno a sus corazones. ENGLISH DESCRIPTION New York Times bestselling author Lisa Kleypas delivers a scintillating tale of an unconventional beauty who finds passion with the spy who can’t resist her  A woman who defies her timeDr. Garrett Gibson, the only female physician in England, is as daring and independent as any man—why not take her pleasures like one? Yet she has never been tempted to embark on an affair, until now. Ethan Ransom, a former detective for Scotland Yard, is as gallant as he is secretive, a rumored assassin whose true loyalties are a mystery. For one exhilarating night, they give in to their potent attraction before  

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