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This book is in Very Good condition. The cover and pages have minor shelf wear. Binding is tight and pages are intact.

Alba Editorial, 2016. Trayectos. 848pp. 21cm. [libro nuevo] Esta edición de los Diarios completos de Sylvia Plath incrementa en dos tercios el material de los anteriormente publicados en Estados Unidos en 1982 y en España en 1996. Entre los nuevos pasajes, se cuentan dos cuadernos que su viudo y albacea, Ted Hugh

La procrastinacion es el aplazamiento voluntario de tareas y responsabilidades sin causa justificada. Bajo su apariencia inocua, la tendencia a aplazar dificulta la consecucion de objetivos, incrementa nuestros sentimientos negativos y aumenta significativamente los problemas de salud. Cuando dejamos sistematicamente las cosas para mas tarde, nos convertimos en nuestros peores enemigos. Timothy A. Pychyl, investigador de renombre mundial, nos ensena por que tendemos a postergar ciertas tareas, decisiones y obligaciones al tiempo que ofrece estrategias claras y realistas para ponernos manos a la obra de inmediato en cualquier situacion, por negativa que sea nuestra percepcion de la misma. Breve, amena y sumamente eficaz, la guia del doctor Pychyl marcara un antes y un despues en la vida de cualquiera que desee llevar una vida mas productiva e inspirada. / With numerous practical tips for change, Solving the Procrastination Puzzle brings clarity and scientific studiesand a touch of humor!to the quest for successfully achieving goals. This accessible guide is perfect for anyone who wants to get unstuck, stop delaying, and start living their most inspired life.