9159 produkter ble funnet som samsvarer med søket ditt etter resultat i 17 butikker:
-
1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga
Leverandør: Cdon.no Pris: 341.00 nkr (+49.00 nkr)Nu finns äntligen #1 New York Times bästsäljaren Atomic Habits på svenska. Över 15 miljoner sålda exemplar!Minimala förändringar, maximala resultat: ett revolutionerande system för att bli en procent bättre varje dag.Med svenskt förord av Olof Röhlander. Oavsett dina mål erbjuder 1 %-metoden ett beprövat ramverk för förbättring. James Clear, en av världens ledande experter på vanebildning, avslöjar praktiska strategier som lär dig exakt hur man bildar goda vanor, bryter dåliga och behärskar de små beteenden som leder till anmärkningsvärda resultat. Om du har problem med att ändra dina vanor är problemet inte du. Problemet är systemet du använder. Dåliga vanor upprepar sig om och om igen, inte för att du inte vill ändra dem, utan för att du har fel system för förändring. Här får du ett beprövat system som kan ta dig till nya höjder. Clear är känd för sin förmåga att bryta ner komplexa ämnen till enkla beteenden som lätt kan användas i vardagen och arbetet. Här bygger han på de mest beprövade idéerna från biologi, psykologi och neurovetenskap för att skapa en lättförståelig guide som gör goda vanor oundvikliga och dåliga vanor omöjliga. Under vägen kommer läsarna att inspireras och underhållas med sanna berättelser om olympiska guldmedaljörer, prisbelönta artister, företagsledare, livräddande läkare och stjärnkomiker som har använt vetenskapen om mikrovanor för att briljera inom sina respektive fält.Det här är en av ytterst få böcker som legat nummer ett på försäljningslistorna hos New York Times, Wall Street Journal, USA Today, Amazon och Audible."En fantastiskt praktisk och användbar bok." / Mark Manson, författare till Den ädla konsten of not giving a f*ck "En engagerande bok med handfasta råd för den som vill bryta dåliga vanor och skaffa sig goda." / Adam Grant, författare till Ge och ta "En mycket speciell bok som kommer att förändra hur du tar dig an dagen och lever ditt liv." / Ryan Holiday, författare till Hindret är vägen
-
Ta makten över din hälsa på 12 veckor : maten och vanorna som ger resultat
Leverandør: Cdon.no Pris: 288.00 nkr (+49.00 nkr)Johannes Cullberg hjälper dig att ta makten över din hälsa på 12 veckor! Genom små smarta knep i en förändrad livsstil där maten och vanorna spelar en stor roll kan man få fantastiska och hållbara resultat. Ladda dina hälsobatterier med hälsoinspiratören Johannes Cullberg som visar vägen. Betydligt fler människor är idag mer ohälsosamma än hälsosamma, både i Sverige och globalt. Mer än hälften av Sveriges befolkning är överviktiga; livsstilssjukdomar som hjärt-kärlsjukdom, högt blodtryck och typ 2-diabetes är på rekordnivåer. Psykisk ohälsa visar samma negativa trend. Och vi ser ingen tendens till förändring. Vad är det som har hänt? Har vi plötsligt blivit lata och svaga, eller är det någon global sjukdom som spridits? Nej, men på bara några få decennier har sättet vi lever förändrats i grunden, och vi har gradvis tappat makten över vår hälsa. Vi är människodjur med en hjärna som inte utvecklats nämnvärt de senaste 40 000 åren. Ett faktum som används bland annat av stora matproducenter, som designar sina produkter för att perfekt matcha våra evolutionära svagheter. Därmed maximeras försäljningen av billig, energität och näringsfattig fejkmat, och vi betalar priset med vår hälsa. Därför är det nu dags att vi tar tillbaka makten över vår hälsa, innan det är för sent! Det här är en praktisk handbok med tydliga instruktioner kring vad man behöver göra, vecka för vecka, för att ta ett helhetsgrepp och komma igång med en hälsoresa som håller resten av livet. Här får man ta del av Johannes många egna misstag och lärdomar från sitt eget hälsoarbete, samt arbetet med tusentals klienter genom åren, så att du kan ta makten över sin egen hälsa. Det här är ingen quickfix. Det är absolut ingen bantningsbok med tuffa, tråkiga dieter. Och det är ingen träningsbok med avancerade övningar för elitidrottare. Det är en inspirerande hälsobok för dig som vill äta gott och leva gott länge. Johannes Cullberg är certifierad kost- och hälsocoach och serie-entreprenör som grundat matkedjan Paradiset. Han driver även ett av Sveriges populäraste Instagramkonton inom kost och hälsa. Efter mer än två decennier med ledande positioner inom den internationella livsmedelsindustrin och hälsoindustrin har Johannes Cullberg en unik inblick i dessa branscher. Johannes har en passion att hjälpa människor till bättre hälsa genom att förklara komplexa frågor på ett enkelt sätt.
-
Otego Eggtimer - perfekt resultat hver gang - Eggklokke -
Leverandør: Cdon.no Pris: 144.00 nkr (+49.00 nkr)Vil du oppnå det perfekte resultatet hver gang du koker egg? Da er vår Egg Timer løsningen du har lett etter! Med dette smarte kjøkkentilbehøret kan du sikre at eggene dine alltid blir akkurat slik du vil ha dem - bløtkokte, middels kokte eller hardkokte.Vår eggtimer er enkel å bruke og tar all usikkerheten ut av eggkokingsprosessen. Du trenger ikke lenger å gjette eller stole på klokken. Eggtimeren vår er utstyrt med et tydelig display og enkle kontroller for å hjelpe deg med å angi den perfekte koketiden for eggene dine.Med eggtimeren vår får du den ultimate presisjonen og kontrollen over eggtilberedning. Du kan være sikker på at hvert egg blir akkurat slik du vil ha det – perfekt og deilig hver gang. Enten du elsker bløtkokte egg til frokost, middels kokte egg til lunsj eller hardkokte egg til salaten, vil eggtimeren vår levere det perfekte resultatet hver gang.Gi deg selv og dine familie den beste smaksopplevelsen med egg som er perfekt tilberedt. Bestill vår Egg Timer i dag og opplev hvor enkelt og stressfritt eggkoking kan være. Ta kontroll over matlagingen og nyt egg som er akkurat slik du vil ha dem - perfekt hver gang.Antall: 1 stk.Størrelse: 5,5 x 3,2 cm
-
vidaXL Resultattavler til fotballbord 2 stk svart og sølv
Leverandør: Vidaxl.no Pris: 689.00 nkrOrganiser en profesjonell fotballkamp i ditt eget hjem med disse resultattavlene. Bare installer resultattavlene på fotballbordet og begynn å spille! De er egnet for 1-mot-1 konkurranse eller gruppespill.
-
Högskoleprovet - matematiken : Teori och strategi för bättre resultat
Leverandør: Cdon.no Pris: 354.00 nkr (+49.00 nkr)Högskoleprovet Matematiken är handboken för dig som vill uppnå din fulla potential på den kvantitativa delen av högskoleprovet. Boken är gemensamt framtagen av matematiklärare och experter från utbildningsföretaget . Det pedagogiska upplägget varvar teori med lösta exempel och övningar där du får chansen att träna själv. Högskoleprovet Matematiken lämpar sig lika bra om du skriver provet för första gången eller redan gjort det några gånger och vill höja ditt resultat.All matte som behövsBoken går igenom all den matematik som behövs för att lyckas på högskoleprovets kvantitativa del. Innehållet är noggrant framtaget utifrån en kartläggning av samtliga högskoleprov. Med den här boken får du möjlighet att repetera och fördjupa den matematik som verkligen testas på högskoleprovet.Separat metodbokFör att bli duktig på högskoleprovet behöver du komplettera dina förberedelser med att träna in lösningstekniker och metoder för de olika provdelarna. Några sådana finns i de ledtrådar och lösningar som finns i bokens facit. För att få en fördjupning i olika effektiva lösningsmetoder rekommenderar vi även vår bok Högskoleprovet – Metoderna: Handboken för hela provet.
-
Otego Eggtimer - perfekt resultat hver gang - Eggklokke -
Leverandør: Cdon.no Pris: 144.00 nkr (+49.00 nkr)Vil du oppnå det perfekte resultatet hver gang du koker egg? Da er vår Egg Timer løsningen du har lett etter! Med dette smarte kjøkkentilbehøret kan du sikre at eggene dine alltid blir akkurat slik du vil ha dem - bløtkokte, middels kokte eller hardkokte.Vår eggtimer er enkel å bruke og tar all usikkerheten ut av eggkokingsprosessen. Du trenger ikke lenger å gjette eller stole på klokken. Eggtimeren vår er utstyrt med et tydelig display og enkle kontroller for å hjelpe deg med å angi den perfekte koketiden for eggene dine.Med eggtimeren vår får du den ultimate presisjonen og kontrollen over eggtilberedning. Du kan være sikker på at hvert egg blir akkurat slik du vil ha det – perfekt og deilig hver gang. Enten du elsker bløtkokte egg til frokost, middels kokte egg til lunsj eller hardkokte egg til salaten, vil eggtimeren vår levere det perfekte resultatet hver gang.Gi deg selv og dine familie den beste smaksopplevelsen med egg som er perfekt tilberedt. Bestill vår Egg Timer i dag og opplev hvor enkelt og stressfritt eggkoking kan være. Ta kontroll over matlagingen og nyt egg som er akkurat slik du vil ha dem - perfekt hver gang.Antall: 1 stk.Størrelse: 5,5 x 3,2 cm
-
Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt
Leverandør: Cdon.no Pris: 124.00 nkr (+49.00 nkr)Få koll på ditt blodsocker och påverka din hälsa samtidigt som du äter god och näringsriktig mat. Michael Mosley, författaren till succéböckerna 5:2-dieten och 5:2-dieten kokboken, beskriver i Blodsockerkoll på 8 veckor vad du kan göra för att sänka ditt blodsockervärde. Den nya blodsockerdieten ger snabba resultat på både diabetes och övervikt.Förhöjt blodsockervärde är en av de stora dolda epidemierna i vår tid, och ökar risken för sjukdomar som diabetes typ 2, stroke, demens och cancer. Mer än en och en halv miljon människor i Sverige har förhöjda blodsockervärden – och de flesta vet inte ens om det. Över 400 000 personer har fullt utvecklad diabetes typ 2.Den mat vi äter idag, med mycket socker och snabba kolhydrater, gör oss överviktiga och bidrar till att höja blodsockervärdet. Genom att äta rätt under 8 veckor, med Michael Mosleys effektiva blodsockerdiet, förbättrar du både vikten och hälsan, och får ordning på ditt blodsocker.Boken ger hopp och inspiration. Här finns tester och praktiska tips. Tabeller som visar vilken mängd mat du kan äta. Lockande recept. Michael Mosley gör också upp med myten om att långsam viktminskning alltid är bättre än att snabbt gå ner i vikt; inte minst när det handlar om att förebygga eller bota diabetes typ 2.Michael Mosley är vetenskapsjournalist. Allt han skriver om är väl underbyggt. Den här boken har han arbetat med i två år.
-
Mellan leverans och utbildning : om lärande i en mål- och resultatstyrd skola
Leverandør: Cdon.no Pris: 285.00 nkr (+49.00 nkr)Mellan leverans och utbildning undersöker Ninni Wahlström olika uppfattningar om utbildning och deras konsekvenser för utformning av läroplaner och för didaktiska frågeställningar. Hon ger en översikt över det läroplansteoretiska fältets utveckling samt över hur den nuvarande styrningen av skolan har vuxit fram inomsvensk offentlig förvaltning. Mot denna bakgrund studeras så hur begreppet lärande uppfattas och praktiseras på den lokala skolarenan inom ett allmänt skolväsende som präglas av mål- och resultatstyrning. Enligt Wahlström har vi att göra med ett spänningförhållande mellan två uppfattningar om lärande: å ena sidan en resultatfokuserad (lärande som leverans), å den andra en relationell och kommunikativ som betonar elevernas utveckling av självförståelse och till medborgare (lärande som utbildning).Ninni Wahlström är lektor vid Pedagogiska institutionen, Örebro universitet.
-
Blodsockerkoll på 8 veckor : kokboken - 175 recept för snabba resultat på diabetes och övervikt
Leverandør: Cdon.no Pris: 203.00 nkr (+49.00 nkr)Med Blodsockerkoll på 8 veckor har Michael Mosley hjälpt åtskilliga människor att få snabba resultat både på diabetes typ 2 och övervikt. Nu kommer kokboken som ger dig ett stort antal välsmakande recept som bygger på samma principer: välbalanserad medelhavskost med få kalorier och få kolhydrater. Helt enkelt det perfekta upplägget för dig som vill ta kontroll över ditt blodsocker och insulin, och snabbt se resultat.I den här boken har Dr Clare Bailey, Michael Mosleys fru, samarbetat med Dr Sarah Schenker, en framstående nutritionist, och skapat en bra och välbalanserad receptsamling.Oavsett om du följer Michael Mosleys effektiva åttaveckorsupplägg, eller bara njuter av den hälsosamma, smakrika medelhavskosten kommer du att se resultat på din hälsa.
-
Högskoleprovet - matematiken : Teori och strategi för bättre resultat
Leverandør: Cdon.no Pris: 354.00 nkr (+49.00 nkr)Högskoleprovet Matematiken är handboken för dig som vill uppnå din fulla potential på den kvantitativa delen av högskoleprovet. Boken är gemensamt framtagen av matematiklärare och experter från utbildningsföretaget . Det pedagogiska upplägget varvar teori med lösta exempel och övningar där du får chansen att träna själv. Högskoleprovet Matematiken lämpar sig lika bra om du skriver provet för första gången eller redan gjort det några gånger och vill höja ditt resultat.All matte som behövsBoken går igenom all den matematik som behövs för att lyckas på högskoleprovets kvantitativa del. Innehållet är noggrant framtaget utifrån en kartläggning av samtliga högskoleprov. Med den här boken får du möjlighet att repetera och fördjupa den matematik som verkligen testas på högskoleprovet.Separat metodbokFör att bli duktig på högskoleprovet behöver du komplettera dina förberedelser med att träna in lösningstekniker och metoder för de olika provdelarna. Några sådana finns i de ledtrådar och lösningar som finns i bokens facit. För att få en fördjupning i olika effektiva lösningsmetoder rekommenderar vi även vår bok Högskoleprovet – Metoderna: Handboken för hela provet.
-
Ta makten över din hälsa på 12 veckor : maten och vanorna som ger resultat
Leverandør: Cdon.no Pris: 288.00 nkr (+49.00 nkr)Johannes Cullberg hjälper dig att ta makten över din hälsa på 12 veckor! Genom små smarta knep i en förändrad livsstil där maten och vanorna spelar en stor roll kan man få fantastiska och hållbara resultat. Ladda dina hälsobatterier med hälsoinspiratören Johannes Cullberg som visar vägen. Betydligt fler människor är idag mer ohälsosamma än hälsosamma, både i Sverige och globalt. Mer än hälften av Sveriges befolkning är överviktiga; livsstilssjukdomar som hjärt-kärlsjukdom, högt blodtryck och typ 2-diabetes är på rekordnivåer. Psykisk ohälsa visar samma negativa trend. Och vi ser ingen tendens till förändring. Vad är det som har hänt? Har vi plötsligt blivit lata och svaga, eller är det någon global sjukdom som spridits? Nej, men på bara några få decennier har sättet vi lever förändrats i grunden, och vi har gradvis tappat makten över vår hälsa. Vi är människodjur med en hjärna som inte utvecklats nämnvärt de senaste 40 000 åren. Ett faktum som används bland annat av stora matproducenter, som designar sina produkter för att perfekt matcha våra evolutionära svagheter. Därmed maximeras försäljningen av billig, energität och näringsfattig fejkmat, och vi betalar priset med vår hälsa. Därför är det nu dags att vi tar tillbaka makten över vår hälsa, innan det är för sent! Det här är en praktisk handbok med tydliga instruktioner kring vad man behöver göra, vecka för vecka, för att ta ett helhetsgrepp och komma igång med en hälsoresa som håller resten av livet. Här får man ta del av Johannes många egna misstag och lärdomar från sitt eget hälsoarbete, samt arbetet med tusentals klienter genom åren, så att du kan ta makten över sin egen hälsa. Det här är ingen quickfix. Det är absolut ingen bantningsbok med tuffa, tråkiga dieter. Och det är ingen träningsbok med avancerade övningar för elitidrottare. Det är en inspirerande hälsobok för dig som vill äta gott och leva gott länge. Johannes Cullberg är certifierad kost- och hälsocoach och serie-entreprenör som grundat matkedjan Paradiset. Han driver även ett av Sveriges populäraste Instagramkonton inom kost och hälsa. Efter mer än två decennier med ledande positioner inom den internationella livsmedelsindustrin och hälsoindustrin har Johannes Cullberg en unik inblick i dessa branscher. Johannes har en passion att hjälpa människor till bättre hälsa genom att förklara komplexa frågor på ett enkelt sätt.
-
Result Washed Baseball Cap
Leverandør: Cdon.no Pris: 237.00 nkr (+49.00 nkr)100% Cotton Twill. Fabric: Soft Peached, Washed. Lining: Unlined. Design: Stitched. 6 Panel Design, Button at Top, Pre-Curved Peak, Sandwich Peak, Stitched Eyelets. Fastening: Adjustable Buckle. Ref: UTPC6556
-
Vaffeljern WILFA Home enkelt sort
Leverandør: Inkry.no Pris: 879.00 nkr (+99.00 nkr)Vaffeljern med kraftig varmeelement på 1400W gir effektiv og jevn stekning. Tykt støpejern med egenutviklede koniske plater for perfekt resultat og jevn stekte vafler. Home vaffeljern har lang levetid og bedre slippevne takket være dobbelt slippbelegg. - Vaffeljern gir ekstra store vaffelplater med 6 store og dype hjerter. Perfekt for den som liker brettede plater - Luftspalter slipper ut fuktig damp og sørger for at vaflene blir stekt, og ikke kokt - Kompromissløs design: Med termostat, effektiv oppsamlingskant, gummiføtter, håndbeskyttelse mot damp og egen øse for perfekt mengde røre sier det seg selv: Dette er et vaffeljern langt utenom det vanlige - 1 400w, 23 cm i diam. kon innvendig - Reg. termostat - Signal lys.
-
Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt
Leverandør: Cdon.no Pris: 124.00 nkr (+49.00 nkr)Få koll på ditt blodsocker och påverka din hälsa samtidigt som du äter god och näringsriktig mat. Michael Mosley, författaren till succéböckerna 5:2-dieten och 5:2-dieten kokboken, beskriver i Blodsockerkoll på 8 veckor vad du kan göra för att sänka ditt blodsockervärde. Den nya blodsockerdieten ger snabba resultat på både diabetes och övervikt.Förhöjt blodsockervärde är en av de stora dolda epidemierna i vår tid, och ökar risken för sjukdomar som diabetes typ 2, stroke, demens och cancer. Mer än en och en halv miljon människor i Sverige har förhöjda blodsockervärden – och de flesta vet inte ens om det. Över 400 000 personer har fullt utvecklad diabetes typ 2.Den mat vi äter idag, med mycket socker och snabba kolhydrater, gör oss överviktiga och bidrar till att höja blodsockervärdet. Genom att äta rätt under 8 veckor, med Michael Mosleys effektiva blodsockerdiet, förbättrar du både vikten och hälsan, och får ordning på ditt blodsocker.Boken ger hopp och inspiration. Här finns tester och praktiska tips. Tabeller som visar vilken mängd mat du kan äta. Lockande recept. Michael Mosley gör också upp med myten om att långsam viktminskning alltid är bättre än att snabbt gå ner i vikt; inte minst när det handlar om att förebygga eller bota diabetes typ 2.Michael Mosley är vetenskapsjournalist. Allt han skriver om är väl underbyggt. Den här boken har han arbetat med i två år.
-
Blekk HP 364 N9J73AE CMYK (4)
Leverandør: Inkry.no Pris: 909.00 nkr (+99.00 nkr)Dype sortfarger og fyldige farger har aldri sett så virkelighetsnære ut på papir med HP 364, originale blekkpatroner. HP 364, originale blekkpatroner, inneholder det aller nyeste innen utskriftsteknologi. Det sikrer at du får best mulig resultater fra hjemme- eller kontorskriveren. Med sin ekstremt høye produksjonsstandard gir denne varianten deg pålitelige og problemfrie utskrifter hver dag. Originalt HP-blekk er et ideelt og økonomisk valg for hjemmet, skoler og kontorer som ønsker å produsere bilder og dokumenter av høy kvalitet. Disse blekkpatronene for blekkskrivere er laget for å levere grafikk som er skarpt og godt definert og gir dype sortfarger og rike farger på papir som nesten er livaktige. I tillegg er de enkle å gjenvinne og skifte ut. Bruk dette produktet med kompatible HP-blekkskrivere for optimale og langvarige resultater. - Farge: CMYK - Kapasitet: - 1 x blekkpatron (sort), opptil 250 A4-sider - 1 x blekkpatron (cyan), opptil 300 A4-sider - 1 x blekkpatron (magenta), opptil 300 A4-sider - 1 x blekkpatron (gul), opptil 300 A4-sider - Utskriftsteknologi: Blekkstråle - Blekktype: Pigmentert sort og fargestoffbasert - Skriver ut bilder og dokumenter med fyldig tekst av høy kvalitet - Varer lenge, er pålitelig og gir maksimal ytelse - Hver blekkpatron kan erstattes individuelt - Kompatibel med: HP Deskjet 3520, 3522, 3526 - HP Officejet 4620, 4622 - HP Photosmart 5510 B111a, 5514 B111c, 5514 B111h, 5515 B111a, 5515 B111j, 5520, 5524, 5525, 6510 B211a, 6515 B211a, 6520, 6525, 7510 C311a, 7520, B010a, B010b, B109a, B109d, B109f, B109n Wireless, B8550, C5324, C5370, C5373, C5380, C5383, C5388, C5390, C5393, C6324, C6340, C6350, C6380, C6383, D5460, D5463, D5468, D7560, eStation C510a, Plus B209a, Plus B209c, Plus B210b, Plus B210c, Premium C309g, Premium C309h, Premium Fax C309a, Premium Fax C309c, Premium Fax C410a, Premium Fax C410b, Premium Fax C410c, Premium Fax C410d, Premium Fax C410e, Premium TouchSmart Web C309n, Pro B8550, Pro B8553, Pro B8558, Wireless B110a, Wireless B110b
-
Result Childrens/Kids Cap
Leverandør: Cdon.no Pris: 197.00 nkr (+49.00 nkr)100% Cotton. Fabric: Twill. 190gsm. 5 Panel Design, 6 Row Stitching, Button at Top, No Centre Seam, Pre-Curved Peak, Stitched Eyelets, Structured Front Panel. Fastening: Adjustable Tear Release Closure. Ref: UTPC6877
-
Braun IRT6525
Leverandør: Netonnet.no Pris: 629.00 nkrForvarmet tupp,Nattlys,Fargekodet resultat,Minne for opptil 9 målinger,Enkle målinger på babyer,
-
Blodsockerkoll på 8 veckor : kokboken - 175 recept för snabba resultat på diabetes och övervikt
Leverandør: Cdon.no Pris: 203.00 nkr (+49.00 nkr)Med Blodsockerkoll på 8 veckor har Michael Mosley hjälpt åtskilliga människor att få snabba resultat både på diabetes typ 2 och övervikt. Nu kommer kokboken som ger dig ett stort antal välsmakande recept som bygger på samma principer: välbalanserad medelhavskost med få kalorier och få kolhydrater. Helt enkelt det perfekta upplägget för dig som vill ta kontroll över ditt blodsocker och insulin, och snabbt se resultat.I den här boken har Dr Clare Bailey, Michael Mosleys fru, samarbetat med Dr Sarah Schenker, en framstående nutritionist, och skapat en bra och välbalanserad receptsamling.Oavsett om du följer Michael Mosleys effektiva åttaveckorsupplägg, eller bara njuter av den hälsosamma, smakrika medelhavskosten kommer du att se resultat på din hälsa.
-
Sweet Protection Ascender MIPS Helmet Matte Sea Metallic S/M
Leverandør: Outnorth.no Pris: 1,679.00 nkrAscender MIPS Hjelm er Sweet Protections letteste og mest pakkbar hjelm. Utviklet for skikjøring. Resultatet er en nyskapende og banbrytende produkt som er designet for de som liker fart og spenning blant fjelltoppene. CE EN 1077, KLASSE B / ASTM 2040 / EN 12492Avansert hybrid-skall teknologi
-
1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga
Leverandør: Cdon.no Pris: 341.00 nkr (+49.00 nkr)Nu finns äntligen #1 New York Times bästsäljaren Atomic Habits på svenska. Över 15 miljoner sålda exemplar!Minimala förändringar, maximala resultat: ett revolutionerande system för att bli en procent bättre varje dag.Med svenskt förord av Olof Röhlander. Oavsett dina mål erbjuder 1 %-metoden ett beprövat ramverk för förbättring. James Clear, en av världens ledande experter på vanebildning, avslöjar praktiska strategier som lär dig exakt hur man bildar goda vanor, bryter dåliga och behärskar de små beteenden som leder till anmärkningsvärda resultat. Om du har problem med att ändra dina vanor är problemet inte du. Problemet är systemet du använder. Dåliga vanor upprepar sig om och om igen, inte för att du inte vill ändra dem, utan för att du har fel system för förändring. Här får du ett beprövat system som kan ta dig till nya höjder. Clear är känd för sin förmåga att bryta ner komplexa ämnen till enkla beteenden som lätt kan användas i vardagen och arbetet. Här bygger han på de mest beprövade idéerna från biologi, psykologi och neurovetenskap för att skapa en lättförståelig guide som gör goda vanor oundvikliga och dåliga vanor omöjliga. Under vägen kommer läsarna att inspireras och underhållas med sanna berättelser om olympiska guldmedaljörer, prisbelönta artister, företagsledare, livräddande läkare och stjärnkomiker som har använt vetenskapen om mikrovanor för att briljera inom sina respektive fält.Det här är en av ytterst få böcker som legat nummer ett på försäljningslistorna hos New York Times, Wall Street Journal, USA Today, Amazon och Audible."En fantastiskt praktisk och användbar bok." / Mark Manson, författare till Den ädla konsten of not giving a f*ck "En engagerande bok med handfasta råd för den som vill bryta dåliga vanor och skaffa sig goda." / Adam Grant, författare till Ge och ta "En mycket speciell bok som kommer att förändra hur du tar dig an dagen och lever ditt liv." / Ryan Holiday, författare till Hindret är vägen
9159 resultater på 0.151 sekund
Relaterte søkeord
© Copyright 2024 shopping.eu