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SHIATSU UND QIGONG SIND MEHR ALS «TECHNIKEN» Dieses Buch beschreibt eine Arbeit mit sich selbst und mit anderen, die die Weisheit des Ostens wie auch das Wissen des Westens mit einbezieht. Ihr eigentlicher Ursprung liegt jedoch im Inneren eines jeden Menschen. Geweckt wird ihre Kraft durch Berührung: indem wir uns von unserem eigenen Inneren berühren lassen und den Mut aufbringen, auch andere in ihrem Inneren zu berühren. Wenn Shiatsu («Fingerdruck») das Tor zum Raum der energetischen Körperarbeit ist, so ist Qigong («beharrliches Üben der Lebenskraft») der Schlüssel dazu und gleichzeitig das Licht, das den Raum ausleuchtet. Die energetische Körperarbeit entwickelt nicht nur eine Vision, die zu grundlegenden Veränderungen in der Medizin und im Gesundheitswesen führen kann, sondern eröffnet auch eine neue Perspektive für den Bereich der Psychologie, der Pädagogik und anderer Humanwissenschaften.

Das Praxisbuch aus Deutschlands bekanntester Mind-Body-Klinik vereint drei Formen des Fastens: klassisches Heilfasten, Intervall-Fasten und Kurzzeit-Fasten. ...

Nach Abenteuerreisen rund um den Globus begibt sich der beliebte Tierfilmer Andreas Kieling mit seiner Hündin Cleo auf Deutschlandreise. Ob Steinböcke im Berchtesgadener Land, Kegelrobben auf Helgoland oder Seeadler in Mecklenburg, der Tierfotograf geht stets auf Tuchfühlung mit den heimischen Wildtieren und nimmt uns mit zu seinen magischen Lieblingsorten in Deutschland. Erstmals in diesem Buch schildert er seine abenteuerlichen Begegnungen mit Elchen und Luchsen, die nach Deutschland zurückgekehrt sind, und bestätigt eindrucksvoll, dass die Wildnis direkt vor unserer Haustür liegt.

Tracklista: 1. Durch Die Zeiten 2. Jura 3. Antike 4. Barock 5. Romantik 6. Klassik 7. Neuzeit 8. Kambrium 9. Silur 10. Karbon 11. Perm

Unter Segeln bis ans Ende der Welt: eine Liebeserklärung an ein besonderes Schiff Sowohl die Nordost- als auch die Nordwestpassage zu durchqueren, das hat vor der legendären DAGMAR AAEN noch kein Schiff geschafft. Auf unzähligen Expeditionen und Forschungsreisen stand sie ihrem Wegbegleiter Arved Fuchs treu zur Seite, überwinterte mehrfach im Packeis der Arktis und umrundete den kompletten Nordpol. Die DAGMAR AAEN ist zweifellos kein Schiff wie jedes andere, hat sie doch schon so manche Extremsituation hinter sich, die ein Segelschiff an seine Grenzen bringen könnte. Mit »Durch Sturm und Eis« setzt Polarforscher Arved Fuchs dem robusten Kleinod dänischer Schiffbaukunst ein verdientes Denkmal. Die lang ersehnte Neuauflage seines Buches »Kein Weg ist zu weit« blickt so eindrücklich wie liebevoll auf ihre jahrzehntelange gemeinsame Geschichte auf den Ozeanen zurück. Eine wunderbare Liebesgeschichte in amüsanten Anekdoten und ausdrucksstarken Fotografien. • Komplett aktualisierte Neuauflage von »Kein Weg ist zu weit – Die Geschichte der DAGMAR AAEN« mit neuen Abenteuern des Segel-Dream-Teams • Vom Fischkutter zum Expeditionsschiff: wie die DAGMAR AAEN zu der wurde, die sie heute ist • Amüsante Anekdoten, persönliche Erlebnisse und herrliche Bilder: die größten Segelabenteuer von Arved Fuchs in einem etwas anderen Reisebericht Vom Haikutter zur treuen Weggefährtin: die ganze Geschichte der DAGMAR AAEN Der Lebenslauf der DAGMAR AAEN liest sich wie das Porträt einer großen Abenteurer-Karriere: 1931 für den Einsatz im Nordatlantik gebaut und bis 1977 in der Fischerei beschäftigt, hat der standhafte Haikutter seit dem Umbau zum Expeditionsschiff zahlreiche Faceliftings hinter sich gebracht, immer bereit für die nächste Reise durch raue Wellen und extreme Landschaften. Erleben Sie die faszinierende Geschichte eines besonderen Traditionsseglers, der für viele zur wahren Freundin wurde!

Wie von Geisterhand ist der reiselustige Kuschelhase Felix im Museum verschwunden, und kurz darauf tauchen echte Briefe aus der Vergangenheit auf! Seine aben...

Lieber gesund essen als krank arbeiten! Unter diesem Motto steht mein Vortrag „Durch Gesundheit mit Sprache zum Erfolg“. Und das ist auch die Grundlage für das vor Ihnen liegende Handout zu diesem Vortrag. „Hätte ich gewusst, wie alt ich werde, hätte ich mich mehr (und früher) um meine Gesundheit gekümmert.“ Denn: Eine Krankheit zu heilen, nachdem sie aufgetreten ist, ist wie einen Brunnen graben, wenn man Durst hat, oder Waffen schmieden, wenn der Krieg bereits ausgebrochen ist. Wer also keine Zeit für die Erhaltung seiner Gesundheit opfert, wird eines Tages Zeit haben müssen, seine Krankheit zu kurieren. Bedenken Sie bitte: Die Medizin kümmert sich um Ihre Krankheiten. Von diesen lebt sie. Um Ihre Gesundheit müssen Sie sich selbst kümmern. Von dieser leben Sie!

Oddziela konstrukcję przedsionka od spodu Zapewnia optymalną wentylację pod spodem i zapobiega zastojowi wody Zapewnia prawidłowy odstęp między deskami 6,5mm...

Die Engländerin Isabella Bird ist 23 Jahre alt, als ein Arzt ihr Reisen gegen ein hartnäckiges Rückenleiden empfiehlt. Ihr Vater schickt sie 1854 mit dem Schiff zu Verwandten nach Nordamerika. Von dort aus zieht Isabella auf eigene Faust weiter. Sie fährt von San Francisco mit der Eisenbahn zum Lake Tahoe, schwingt sich auf ein Pferd und reitet im Cowboysattel durch unerforschte Bergwelten und erobert die Rocky Mountains. Ein einziger wilder Ritt durch raue, gänzlich unzivilisierte Gegenden, in die sich bisher kaum ein Mann, geschweige denn eine Frau gewagt hatte. In England noch stets kränkelnd, meistert Isabella in der abenteuerlichen Fremde alle Herausforderungen bei bester Gesundheit. Eine Frau mit Fernweh! Isabella Birds Reisebeschreibungen werden zu Klassikern der Reiseliteratur.

Stalowe sitko. wygodna rączka z uchwytem do zawieszeniamożna myć w zmywarceWymiaryśrednica: 11,5 cmMateriałstal nierdzewnatworzywo sztuczne

Eine kleine Reise durch die Mathematik zum Schmunzeln, Staunen, Lernen und Verstehen, und ein paar nützliche Tipps, wie man mit etwas Mathe besser durch das Leben kommt. Mathe-Spaß und Wissen für Nicht-Mathematiker!

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»Durch die Erde eine Riß« ist Erich Loests Autobiographie zwischen seinem zehnten und vierzigsten Lebensjahr. Als er 1980 das Manuskript fertigstellte, war in der DDR niemand bereit, es zu drucken. Um dieses Buches willen gab Loest seine Heimat auf und siedelte von Sachsen nach Niedersachsen über. Was von seinem Leben bislang in »Pistole mit sechzehn«, einer Auswahl von Erzählungen, hier und da bereits anklang, gerät in diesem Buch als Ganzes in den Blick des damaligen Mitfünfzigers aus Leipzig. Schonungslos stellt er sich in seinen Erinnerungen der eigenen Geschichte, die nicht nur die seine ist – vielmehr erweist sich das, was Loest in fünfzehn Kapiteln erzählt, als ein deutscher Lebenslauf von exemplarischem Rang.

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Die Rauhnächte sind seit jeher eine Zeit des Lichts und der Ho­ffnung – Qualitäten, die wir eng mit den Engeln verknüpfen. Lasse dich von den himmlischen Helfern in den 12 heiligen Nächten begleiten, und mache mit ihnen die Rauhnächte zu deiner persönlichen Zeit der Wunder und des Segens. Ob der Engel der Stille für den Januar, der Engel der Fülle für den Mai oder der Engel des Friedens für den November – dank himmlischer Anrufungen und Gebete, zauberhafter Rituale, Meditationen und hilfreicher Tipps zum Kommunizieren und Wirken mit den Engeln kannst du diese Zeit ganz bewusst gestalten. Lausche den Botschaften der Engel, verabschiede dich achtsam vom Alten, und säe die goldenen Samen einer lichtvollen Zukunft. Himmlischer waren deine Rauhnächte noch nie!

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Drogenschmuggel, Menschenhandel und brutaler Mord – wahre Kriminalfälle Selbst einem Strafverteidiger kann das Blut in den Adern gefrieren, wenn grausame Taten verhandelt werden und, mehr noch, die erschütternden Schicksale der Opfer ans Licht kommen. Was sich im Gerichtssaal abspielt, ist - bestenfalls - das verdiente Ende der Täter. Strafverteidiger Bernd Hesse kennt und erzählt die Geschichten von ihrem Ausgangspunkt an und in allen Verästelungen, wahre Kriminalfälle aus dem Bereich der "Organisierten Kriminalität", Mädchenhandel, Drogenschmuggel; Taten auch, die aus tragischen Verwicklungen "ganz normaler Bürger" resultierten. Ein geständiger Mörder – aber hat er wirklich seine reiche Cousine erschlagen, die Geld verlieh, das Letzte aus ihren Gläubigern herauspresste und vor der eigenen Familie nicht haltmachte? Schützt der Geständige seine Familie? Ohne Sensationslust und versiert von allen Seiten beleuchtet, erzählt Hesse in "Durch die Hölle" wahre Kriminalgeschichten und lässt seine Leser dabei an der packenden Recherche und den teils grausigen Einzelheiten der Verbrechen teilhaben. So auch in dem Fall eines Jurastudenten, der seine Eltern ermordete, sie mit der Kettensäge zerteilte und abschließend verbrannte. Ungeschönt erläutert Hesse in seinem Buch Hergänge brutaler Taten, Täterprofile und deren Verhandlungen vor Gericht.

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So viele Menschen suchen nach Liebe und versuchen die tiefen Geheimnisse des Mysteriums der Liebe zu enthüllen. Romina Lutzebäck heißt die Leser*innen willkommen auf ihrer Reise auf dem Wege des Herzens. Poetisch werden die Varianten sehnsüchtiger Liebe genauso dargestellt wie die Erfahrungen enttäuschter, erfüllter und bedingungsloser Liebe Und eines gilt: Liebe ist das einzige wirkungsvolle Gegengewicht gegen die Ängste unserer Zeit. ..

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