Znaleziono 2 produkty pasujące do Twojego wyszukiwania: starke w sklepach 2:

„Nochmal!“ Sich wiederholende Rituale schaffen Sicherheit, fördern die Eltern-Kind-Bindung und helfen dabei, eine starke Familie zu werden. Olivia Wartha und Susanne Kobel liefern 40 Ideen für gemeinsame Erlebnisse und ein liebevolles Miteinander – von vorlesen, gemeinsam kochen,einem Ausflug in die Natur bis hin zu Atemübungen oder Tagträumen. Sie zeigen mit konkreten Anleitungen und Hilfestellungen, wie Familien Rituale entwickeln können, um ihre Stärken, Talente, Interessen oder Vorlieben zu entdecken und zu fördern. Außerdem geben sie ihren Leserinnen und Lesern praktische Lösungen und Sofort-Hilfen für Stress-Situationen im Eltern-Kind-Alltag an die Hand.

Główne korzyści: Zyskasz możliwość gotowania w jednym z najlepszych garnków na rynku Zabezpieczysz jedzenie przed przywieraniem i przypaleniem Niczym profesj...

"Wer ein Baby bekommt, befindet sich eindeutig in der Rushhour des Lebens. Denn gefühlt passiert gerade alles gleichzeitig. Neben dem Kindertrubel kommen auf einmal noch andere große Projekte dazu: Hausbau, der nächste Karriereschritt und die Ehe will auch noch gepflegt werden. Bei vielen Mamas und Papas führt das zu Stress und dem Gefühl von Überforderung. Wo bitte bleibt da noch Zeit und Raum für gesunde Ernährung, Fitnesstraining und ein bisschen Me-Time? Die Antwort auf diese Frage gibt Autor Steven Greul in seinem Ratgeber "Starke Eltern". Der Berliner ist Sportwissenschaftler, selbst Vater – und zeigt zeiteffiziente Möglichkeiten auf, Sport in jeden noch so stressigen Alltag zu integrieren. Er liefert familienfreundliche Rezepte zur Gewichtsreduktion und Gesundheitsförderung, gibt Tipps, wie Eltern ihre Schlafqualität verbessern können, zeigt Methoden zur Stresslinderung und unterstützt Familien bei der Organisation und konkreten Umsetzung. Mit Geling-Garantie: Steven verspricht mit einer ganz konkreten Gebrauchsanweisung – seinem 28-Tage-Programm – nachhaltige Resultate, die Eltern in nur vier Wochen zu den wahren Held*innen ihrer Kinder werden lassen. "

Główne korzyści: Zyskasz możliwość gotowania w jednym z najlepszych garnków na rynku Zabezpieczysz jedzenie przed przywieraniem i przypaleniem Niczym profesj...

Achtung: wilde Mädels! Mädchen im Vor- und Grundschulalter stellen ihre Eltern regelmäßig vor Herausforderungen: Gerade noch ängstlich und zurückhaltend, explodieren sie im nächsten Moment schon im heftigsten Wutanfall. Dazu kommen die Fragen, die sich die Eltern zur körperlichen und emotionalen Entwicklung ihrer Tochter stellen: Was ist normal, über was sollten wir mit unserem Kind sprechen? Dieser Ratgeber bringt all das auf den Punkt: Mama-Bloggerin und Frauenärztin Dr. Judith Bildau hat alle wichtigen Informationen absolut verständlich zusammengefasst und erklärt ehrlich, fachkundig und von Herzen, was Mädchen brauchen, um stark und glücklich zu werden. Stressfrei durch die Kindergarten- und Vorschulzeit „Ich will nicht schlafengehen!“ – „Mir ist ja sooo langweilig!“ – „Alle Jungs sind doof!“ – „Ich bin verliebt!“ – neben dem fundierten Wissen zur körperlichen und emotionalen Entwicklung, liefert Dr. Judith Bildau praktische Tipps zu allen typischen Stress-Situationen in der Kindergarten- und Grundschulzeit. Vom zickigen Trotz-Anfall bis zum ersten Verliebtsein – die alltagstauglichen Tipps und Rituale sorgen für ein entspanntes Familienleben. So werden Töchter glücklich groß!

Główne korzyści: Zyskasz możliwość gotowania w jednym z najlepszych garnków na rynku Zabezpieczysz jedzenie przed przywieraniem i przypalenie Niczym profesjo...

Was ist Mystik? László F. Földényi untersucht in diesem klassischen Essay jene Augenblicke, die in der abendländischen Tradition als mystisch, kathartisch, erschütternd oder ekstatisch beschrieben werden. Die kulturgeschichtliche, religiöse und mythische Tradition dieser Erlebnisse im Blick, versucht er ihre Rolle von der Antike bis in unsere Zeit zu beschreiben. Földényi deckt auf, dass gerade diese scheinbaren zeit- und raumlosen Augenblicke den wahren Charakter des immer zeit- und raumgebundenen Lebens erleuchten. Dabei versucht er jenen Augenblick, von dem auch sein eigenes Schreiben durchdrungen ist, lebhaft zu machen und nicht als neutralen Gegenstand zu behandeln.

Główne korzyści: Zyskujesz wieloletnią wygodę przygotowywania dań na odrobinie tłuszczu, a więc zdrowiej Zapewniasz swoim potrawom ochronę składników przed p...

Jede Frau ist Tochter einer Mutter, und weiß damit um die Besonderheit dieser Verbindung, die zu den prägendsten Beziehungen unseres Lebens gehört. Ob es nun eine unbeschwerte Mutter-Tochter-Beziehung ist oder eine manchmal schwierige, eine eher distanzierte oder eine sehr enge, die Herausforderung ist stets die gleiche: Wie nutze ich das, was ich mitbekommen habe, und wie mache ich das Beste daraus?

Główne korzyści: Zyskujesz wieloletnią wygodę przygotowywania dań na odrobinie tłuszczu, a więc zdrowiej Zapewniasz swoim potrawom ochronę składników przed p...

Die Stimme wirkt immer. Eine wohlklingende Stimme schafft Sympathie und Vertrauen und ist als Erfolgsfaktor einer gelingenden Kommunikation in allen Lebensbereichen wichtig. Dieser Ratgeber eignet sich für alle, die viel sprechen müssen, ihr Stimmpotential entdecken und ihre Ausstrahlung verbessern wollen: Mit vielen praktischen Tipps, die leicht umzusetzen sind und gut in den Alltag integriert werden können.

Główne korzyści: Zyskujesz wieloletnią wygodę przygotowywania dań na odrobinie tłuszczu, a więc zdrowiej Zapewniasz swoim potrawom ochronę składników przed p...

Es gibt Sätze, die nehmen einen Menschen geradezu an die Hand. Mit ihnen sind Krisen und Konflikte leichter zu überstehen. Manche begleiten einen wie eine Freundin auf dem Weg zu einer Entscheidung. Manche helfen, die Perspektive zu wechseln. Auf einen Aufruf von Margot Käßmann, Reformationsbotschafterin, und der chrismon-Redaktion schrieben fast viertausend Menschen: Bibelworte, Gebete, Durchhalteparolen, Weisheiten – und die jeweiligen Geschichten dazu. Das farbenfroh gestaltete Buch zeigt eine Auswahl davon.

Zestawy garnków oferują szeroki wybór kompletów naczyń kuchennych, idealnych do codziennego gotowania w każdej kuchni. Komplety garnków mogą zawierać zarówno...

Was hilft gegen Fußschmerzen? Haben Sie schmerzhafte Füße und jeder Schritt ist eine Qual? Fühlen Sie sich bereits in Ihren Bewegungen eingeschränkt oder möchten Sie präventiv etwas tun? Füße sind das Gerüst auf dem wir gehen und stehen. Mit zunehmendem Alter leiden viele Menschen an schmerzhaften Füßen. Ob Schmerzen in der Fußsohle, im Fußballen, schmerzende Füße bei Belastung oder auch in Ruhephasen – die Ursachen und Symptome sind vielfältig. Durch Muskelschwund und überstrapazierte Plantarfaszien sinken die Fußgewölbe ein. Viel zu oft bildet sich neben Senk- und Spreizfüßen eine Fehlstellung der Großzehe (Hallux valgus) und sehr häufig sind komplexe Fußblockaden Ursachen hartnäckiger Schmerzen. Dr. Martin Weiß stellt Ihnen zahlreiche Informationen, sowie Übungen zum Erhalt der Fußgesundheit und zur Heilung von Fußkrankheiten zur Verfügung und gibt Ihnen wichtige Tipps zum Tragen von Barfußschuhen. Die Auswirkungen des Barfußgehens sind so tiefgreifend, dass sie sich mit der innovativen Fußdruckanalyse eindrucksvoll nachweisen lassen. "Ich wünsche Ihnen, liebe Leserin und lieber Leser, gesunde Füße und geschmeidige Fußgelenke. Erfahren Sie hier, wie Sie und Ihre Kinder die Füße gesund halten können und machen Sie Ihre ganz persönliche Gesundheitsreform! Es lohnt sich."

Główne korzyści: Zyskujesz wieloletnią wygodę przygotowywania dań na odrobinie tłuszczu, a więc zdrowiej Zapewniasz swoim potrawom ochronę składników przed p...

Echte Porträts fotografieren - Stelle den Menschen in den Fokus - Erzähle mit Porträts Geschichten - Entwickle dich als Fotograf*In weiterMenschen zu porträtieren und ihre Geschichte zu erzählen ist eine Aufgabe, die Wahrnehmung und echtes Interesse am Menschen voraussetzt. Gleichsam erfordert es Kreativität und stellt Fotografierende vor immer neue Herausforderungen. In diesem Buch ermöglicht der Autor dem Lesenden eine fundierte Standortbestimmung und zeigt methodisch auf, wie man nicht nur sicherer mit der Kamera umgeht, sondern vor allem, wie man einen kreativen Prozess gestalten und dem Ziel näher kommen, eine eigene Sprache zu finden. Dieses Buch liefert keine Tipps, wie man über Nacht 20.000 Follower gewinnt oder seinen Umsatz verdreifacht. Stattdessen setzt es auf ein tiefergehendes Verständnis von der Macht guter Geschichten und davon, wer wir als Mensch sind und wie wir uns selbst sehen. Der Lesende erfährt Schritt für Schritt, wie man Porträts mit Bedeutung und Relevanz aufladen und Bilder schaffen kann, die das Publikum emotional erreichen. Das Buch bietet damit eine inspirierend neue Sicht auf die Porträtfotografie und ein unverzichtbares Werkzeug für alle Fotografierenden, die sich sowohl fachlich als auch persönlich weiterentwickeln wollen.

Tworząc dania, ochronisz z nim zawarte w składnikach mikro i makro elementy Bez wysiłku i w krótkim czasie stworzysz wiele ulubionych smaków Garnek na gaz, n...

Achtung: wilde Kerle! Wildes Indianergeheul, Toben und Lärmen – Konzentrationsschwierigkeiten bei den Hausaufgaben – lautstarker Wutausbruch auf offener Straße: viele Söhne haben sich ihren Rabauken-Ruf scheinbar redlich verdient. Sie klettern über Tische, bevor sie richtig laufen können, sie sind laut und aggressiv, können in der Schule einfach nicht stillsitzen – oder haben sogar noch schlimmere Probleme. Dieser Ratgeber zeigt Eltern, wie sie mit allen typischen Erziehungs-Stress-Situationen umgehen können. Was kann ich sagen, ohne laut zu werden? Wie stärke ich die Bindung zu meinem Sohn? Wie vermeiden wir Streit im Familienalltag? Der perfekte Ratgeber für alle, die entspannt glückliche Jungs großziehen möchten! So gelingt ein entspannter Tag Was tun bei Frühstücksnörglern und Essensverweigerern? Wie meistert man das Zähneputzen, ohne lange diskutieren zu müssen? Wie viel Taschengeld sollte mein Sohn bekommen? Wie halte ich das abendliche Chaos so gering wie möglich? Mama-Bloggerin Julia Scharnowski hat selbst drei Söhne und weiß: Manchmal kann der Alltag mit wilden Jungs ganz schon turbulent sein. Deshalb orientiert sie sich im Buch am üblichen Familien-Tagesablauf und führt typische Stress-Situationen am Morgen, Mittag, Nachmittag, Abend und der Nacht auf. Sie gibt praktische Tipps und hilfreiche Anregungen, um entspannt zu bleiben, Konflikten gelassen zu begegnen und die Mama-Sohn-Beziehung zu stärken. Aus dem Inhalt: • Schlechte Laune am Morgen • Anziehen dauert mal wieder ewig • Keine Lust auf Kita oder Schule • Geschwister-Zoff im Auto • Kochen und Kinder beschäftigen • Mittagsschlaf und Mittagsruhe • Einkaufen mit Kind • Hausaufgaben nerven und Lernen macht keinen Spaß • Ewiger Streitpunkt: Süßigkeiten • Bildschirmzeiten und Medienkonsum • Auspowern und herunterfahren • Schluss für heute, ab ins Bett – und bleib dort

Starke Pro Tarry 23,5 cm – patelnia nieprzywierająca na indukcję i z nierdzewnym uchwytem Korpus patelni uniwersalnej z serii Tarry wykonany jest z aluminium...