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Geben Sie den Schmerzen keine Chance! 7 Übungen täglich - 30 Tage lang: ideal zur Vorbeugung und zum Behandeln von Beschwerden, besonders im Schulter-Nacken-...

Praktische Übungen mit verschiedenen Handgeräten (Stab, Ball, Thera-Band und Hantel) bilden den Kern des dritten Teils der Buchreihe 'Funktionelle Wirbelsäul...

Das vorliegende Buch ist der fünfte Teil der Buchreihe 'Funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining'. Darin finden Sie praktische und variationsrei...

Im zweiten Teil der Buchreihe 'Funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining' bieten die Autoren ein gezieltes Kräftigungsprogramm mit zahl- und vari...

Ausgewiesene Fachkompetenz für alle Wirbelsäulenerkrankungen 'Wirbelsäule interdisziplinär': die gebündelte Expertise von Neurochirurgen, Orthopäden und Unfa...

Altern in Bewegung - Anleitung für Übungsleiter in Einrichtungen der Altenhilfe, Begegnungsstätten und Verbänden Dieses bewährte Buch bietet Ihnen eine Vielz...

Unsere Wirbelsäule ist weit mehr als ein Knochengerüst, das von Sehnen und Bändern gehalten wird. Als Informationsträger speichert sie die Lebensmatrix mit u...

Gerade beim chonischen und unheilbaren Morbus Bechterew ist wichtig, dass der Patient seine Krankheit genau kennt. Nur so kann er selbst mit Erfolg dessen ra...

Maitland - das unverzichtbare Lehr- und Arbeitsbuch für alle, die sich mit Manualtherapie befassen! Im Maitland-Konzept werden Funktionsstörungen im Gelenk-,...

Expertise Orthopädie und Unfallchirurgie Wirbelsäule

Grundlagenwerk in ReferenzausgabeAls Turnlehrer der ersten Waldorfschule in Stuttgart entwickelte Fritz Graf von Bothmer in Abstimmung mit Rudolf Steiner ein...

Der Pezzi®ball ist durch seine speziellen Eigenschaften wie kein anderes Gerät in der Lage, Bewegung zu fordern und zu fördern. Er bietet vielfältige Übungsg...

Das Buch bietet jedem Sportlehrer, Studenten, Übungsleiter, Trainer oder Gymnastiklehrer ein breites Angebot an gymnastischen Elementen. Von zahlreichen Abbi...

Die Gymnastik-Übungen

So bleiben Sie auch im Alter fit! - Viele speziell für Senioren geeignete Übungen - Individuelle Schwerpunkte, je nach Bedarf - Auch als Anregung für diejeni...

Die Beckenbodenschwäche mit all ihren Symptomen ist immer noch ein Tabuthema. Wer kennt schon seinen Beckenboden? Es ist auch schwer, Muskeln zu spüren und z...

Karten-Set für Fachkräfte in der Altenpflege, Demenzbetreuung und Seniorenarbeit sowie für pflegende Angehörige zu Hause +++ Wie wichtig unsere Hände zur All...

Fitness ist die Basis für unser Wohlbefinden! Die Leistung verbessern und Verletzungen vorbeugen - hierzu sind effektive und richtig ausgeführte Übungen vor ...

Dieses Praxisbuch bietet eine Fülle von Anregungen zur Gestaltung eines abwechslungsreichen und vielfältigen Bewegungsprogramms speziell für Menschen im fort...

Gymnastik, Spiel und Sport für Senioren