Det hittades 7772 produkter som matchar din sökning efter beroende i 13 butiker:

En spännande ring som tolkar dina känslor genom kroppsvärme – Perfekt för att uttrycka känslor på ett lekfullt sätt!Denna mood ring är mer än bara en vacker accessoar, den är en färgglad humörtermometer som förändras efter din kroppstemperatur och avslöjar en palett av känslor. När du bär den, skiftar ringen färg och speglar ditt känslotillstånd, vilket gör varje ögonblick unikt och spännande.Denna förtrollande ring är inte bara praktisk, utan också en fantastisk konversationsstartare. Tänk dig förundrade blickar när din ring övergår från pulserande rött för passion till lugnande blått för ro. Ringen kommer med ett praktiskt avkodningskort som förklarar färgernas betydelse, vilket gör det enkelt att förstå din känslomässiga resa. Oavsett om du är hemma eller på en fest, kommer denna ring att vara ett samtalsämne och en charmig del av din outfit.Lekfull och personlig accessoarÄndrar färg efter kroppstemperaturMaterial: metallCE-märktStorlek: 2 cmAntal: välj mellan 1 ring eller 2 ringarMedföljer: ring, avkodningskortOBS! Innehåller smådelar, ej lämplig för barn under 3 år!Elegant och charmig designPerfekt som konversationsstartareReflekterar ditt känslotillstånd

Klockan är sju, Doris, skynda dig upp, hon är sju, hör du! Fru Lejers tunna, bekymrade röst arbetade energiskt in denna väckelsefras i sin yngsta dotters hjärna, men trots den låtsade strängheten kunde hon icke hindra ett ofrivilligt leende af modersstolthet att glida öfver sina läppar, blodlösa och torra som hela den lilla magra gestalten i den slitna, svarta ylleklädningen. Elisabeth Kuylenstierna-Wenster, 1869-1933, var författare, litteraturkritiker och översättare. Hon började i unga år skriva uppmärksammade noveller och följetonger, för att senare fokusera på historiska romaner, flickböcker och familjeromaner – många med kvinnliga huvudkaraktärer. Beroende utkom för första gången 1898.

Den här boken är till för dig som är beroende, medberoende eller lider av psykisk ohälsa. Metoden bygger på Buddhas lära. Buddhas lära är inte religiös på något vis. Buddhas lära handlar bara om att bli en god människa och få stopp på sitt lidande i livet. För att få stopp på ditt lidande och beroende så får du lära dig allt om hur du själv och ditt sinne fungerar. Med Buddhas lära erbjuds du ett helt nytt sätt att betrakta dig själv på. Du lär dig att gå bortom det mentala tjattret i huvudet med alla tankar som pågår där 24x7 och du lär dig att komma ner i kroppens verklighet. Du får helt enkelt lära känna din egen inre sanna mänskliga natur, den du är som människa inte vem du vill, önskar eller tror att du är som människa. Du kommer att få lära dig om hur ditt eget lidande skapas inom dig. Förstå man inte vad roten är till sitt eget lidande så kan man inte heller göra något åt sitt lidande. I den här boken kommer du få både teorier och de praktiska verktyg som du behöver för att skapa en djup positiv förändring i ditt liv för att komma ur ditt beroende, medberoende eller psykiska ohälsa.

Beroende kan ses som ett sätt att fly från smärta och ­ensamhet. Mänskliga relationer ersätts av droger, mat eller arbete. Men beroendets process är en malström som alltmer snärjer in individen. Arbetsnarkomani, sex- och kärleksberoende eller beroende av droger och alkohol ökar alltmer. Många av oss förförs av internets oändlighet, vilket kan leda till ett digitalt beroende. Även medberoendets bojor fastnar allt fler i. Journalisten och terapeuten Helena Bengtsson ger en insiktsfull och empatisk inblick i vad beroende handlar om. Hon­ identifierar varningssignaler och utreder de psyko­logiska orsakerna bakom beroende och ger fallbeskrivningar på individer som har tillfrisknat och idag lever i frihet. Hon tar också upp ny forskning på området och diskuterar beroendevårdens utveckling. I boken visar hon på en väg till ett liv i frihet. Tolvstegs­metoden är en behandlingsmetod som inte bara kan leda till nykterhet och tillfrisknande utan även kan ge tillgång till ens fulla potential och ro i själen. Beroendeboken kan vara till stor hjälp för såväl personer med beroendeproblem som för anhöriga och för alla som arbetar i vården. Helena Bengtsson har arbetat och föreläst inom fältet beroende i mer än 15 år på behandlingshem, kliniker och i sin firma itspossible.se. Hon är journalist och alkoholterapeut med ­hög­skole­examen i psykologi på Södertörns ­högskola och har publicerat sig i flertal tidningar och ­tidskrifter samt medverkande i antologin Här bor jag, 2002. Författaren beskriver klarsynt beroendets orsaker, funktion och utveckling, men också möjligheter att bli fri. Beroendeboken är ett lättläst och intressant diskussionsinlägg i ämnet och lämpar sig för personer med beroendeproblem, anhöriga samt vårdanställda. Helhetsbetyg 4 / Margareta Fridstjerna, BTJ Beroendeboken gav mig flera nya insikter och synvinklar på beroende och tar även med den viktiga andliga aspekten, som jag tror vården ofta missar. Jag fick äntligen en bra förklaring på vad medberoende är, och har blivit mer vaksam på mina mönster. Jag kan verkligen varmt rekommendera Beroendeboken till alla som vill förstå dessa mekanismer och som behöver hopp för att bli fri från både beroende och ­medberoende. / Litza, 41 år, grafisk formgivare

EXKLUSIVA MEDLEMPRISER -Tobak, alkohol, narkotika, dopning och riskabla spelvanor spelar stor roll för befolkningens hälsa. Dessa fem folkhälsofrågor utgör ett eget målområde i riksdagsbesluten under 2000-talet om mål för folkhälsan. Dessa folkhälsoproblem belyses i boken ur ett helhetsperspektiv. Det innebär att frågorna om droger och beroendeutveckling behandlas inte bara som individuella medicinska och sociala problem utan måste ses i ett globalt sammanhang vilket inkluderar ekologiska, ekonomiska och kulturella aspekter. För att rätt förstå framgångsrika hälsofrämjande och sjukdomsförebyggande insatser är det viktigt att man känner till detta holistiska perspektiv. Boken vänder sig främst till utbildningar inom hälso- och sjukvård, folkhälsoarbete, socialt arbete, skola, arbetsmiljöverksamhet och miljö- och hälsoskydd. En annan angelägen målgrupp för boken är politiska beslutsfattare på olika nivåer liksom massmediarepresentanter och intresserad allmänhet. Format Häftad Omfång 216 sidor Språk Svenska Förlag Studentlitteratur AB Utgivningsdatum 2010-11-01 Medverkande Kristina Pellmer Medverkande Charlotta Hellström ISBN 9789144053714

Den här boken är till för dig som är beroende, medberoende eller lider av psykisk ohälsa. Metoden bygger på Buddhas lära. Buddhas lära är inte religiös på något vis. Buddhas lära handlar bara om att bli en god människa och få stopp på sitt lidande i livet. För att få stopp på ditt lidande och beroende så får du lära dig allt om hur du själv och ditt sinne fungerar. Med Buddhas lära erbjuds du ett helt nytt sätt att betrakta dig själv på. Du lär dig att gå bortom det mentala tjattret i huvudet med alla tankar som pågår där 24x7 och du lär dig att komma ner i kroppens verklighet. Du får helt enkelt lära känna din egen inre sanna mänskliga natur, den du är som människa inte vem du vill, önskar eller tror att du är som människa. Du kommer att få lära dig om hur ditt eget lidande skapas inom dig. Förstå man inte vad roten är till sitt eget lidande så kan man inte heller göra något åt sitt lidande. I den här boken kommer du få både teorier och de praktiska verktyg som du behöver för att skapa en djup positiv förändring i ditt liv för att komma ur ditt beroende, medberoende eller psykiska ohälsa.

Cool Mood ring som ändrar färg efter dina känslor – en unik accessoar som speglar din personlighet!Upptäck fascinerande mood rings – stämningsringar som ändrar färg baserat på dina känslor och uttrycker din unika personlighet. Dessa coola ringar reagerar på kroppsvärmen och skiftar i en palett av färger som speglar ditt sinnestillstånd, oavsett om du är lugn, glad eller passionerad. Med sin förmåga att visualisera dina inre känslor blir mood rings mer än bara ett smycke – de blir ett personligt uttryck.Med en diameter på 1,5 cm och tillgängliga i olika unika former och figurer, är varje ring en oväntad överraskning som skickas slumpmässigt. Denna stilfulla accessoar är inte bara vacker utan också meningsfull, vilket gör den till en perfekt gåva till dig själv eller någon du vill glädja. Bär en mood ring och låt den spegla ditt inre med stil och elegans!Perfekt som personlig present eller accessoarReagerar på kroppsvärme för dynamiska färgskiftningarMaterial: Metall, CE-märktStorlek: Ø1,5 cmOBS! Ej lämplig för barn under 3 år!Bekväm passform för dagligt brukFärg och motiv skickas slumpmässigtVisualiserar dina känslor i realtid

Efter femtio år i hetluften drar nu Pehr G Gyllenhammar sina slutsatser. Om näringslivets konservativa strukturer, girigheten, korruptionen, medierna, monarkin och konsekvenserna av att förlora en hel generation på grund av arbetslöshet. Det är ärliga, råa, sanningar om sakernas tillstånd och vad som borde göras. Signerade en självständig tänkare med stark integritet. Ofta kontroversiell i det svenska näringslivet men populär hos folket. Flera gånger framröstad som Sveriges populäraste man, som de senaste åren med internationella uppdrag i bagaget kunnat studera ett Sverige i förändring på distans. Oberoende är stark är ett samarbete med publicisten Anders Palmgren, dryga tjugo år efter deras gemensamma bokprojekt Även med känsla. Palmgren – nyhetschef på TV4 Nyheterna – bidrar med sitt perspektiv och håller i pennan. Resultatet är en ovanlig bok som vågar ifrågasätta det samhälle vi lever i idag.

Cool mood ring som ändrar färg efter dina känslor – en unik accessoar som speglar din personlighet!Upptäck fascinerande mood rings – stämningsringar som ändrar färg baserat på dina känslor och uttrycker din unika personlighet. Dessa coola ringar reagerar på kroppsvärmen och skiftar i en palett av färger som speglar ditt sinnestillstånd, oavsett om du är lugn, glad eller passionerad. Med sin förmåga att visualisera dina inre känslor blir mood rings mer än bara ett smycke – de blir ett personligt uttryck.Med en diameter på 1,5 cm och tillgängliga i olika unika former och figurer, är varje ring en oväntad överraskning som skickas slumpmässigt. Denna stilfulla accessoar är inte bara vacker utan också meningsfull, vilket gör den till en perfekt gåva till dig själv eller någon du vill glädja. Bär en mood ring och låt den spegla ditt inre med stil och elegans!Perfekt som personlig present eller accessoarReagerar på kroppsvärme för dynamiska färgskiftningarMaterial: Metall, CE-märktStorlek: Ø1,5 cmOBS! Ej lämplig för barn under 3 år!Bekväm passform för dagligt brukFärg och motiv skickas slumpmässigtVisualiserar dina känslor i realtid

I Sverige uppskattas ungefär en miljon personer leva som anhörig till missbrukare. I den här moderna klassikern lär du dig att förstå medberoende och får hjälp att bryta dess negativa inflytande. Med hjälp av lärorika livsberättelser, personliga reflektioner och tydliga övningar ärFri från medberoendeen karta över medberoendets förvirrande värld - en karta som kan visa vägen ut. Att ta hand om sitt välmående innebär bland annat att man sätter och upprätthåller sunda gränser och säger nej till ohälsosamma relationer. En medberoende person tappar ofta bort sitt eget liv i dramatiken av att ta hand om någon annans. Den här boken handlar om att stoppa smärtan och få tillbaka kontrollen. Med åtta miljoner sålda exemplar är det en av världens mest populära självhjälpsböcker genom alla tider. Melody Beattie har själv erfarenhet av både beroende och medberoende. Hon har lyckats ta sig igenom sina svåra erfarenheter genom att hjälpa andra via sitt skrivande.Fri från medberoendehar gjort begreppet medberoende känt världen över och boken har av Newsweek utnämnts till en av de fyra viktigaste självhjälpsböckerna någonsin. Beattie förstår hur det känns att ha fallit överbord, vilket hjälper henne att kasta livlinor till de som fortfarande kämpar. - Time Magazine

Den här boken är till för dig som är beroende, medberoende eller lider av psykisk ohälsa. Metoden bygger på Buddhas lära. Buddhas lära är inte religiös på något vis. Buddhas lära handlar bara om att bli en god människa och få stopp på sitt lidande i livet. För att få stopp på ditt lidande och beroende så får du lära dig allt om hur du själv och ditt sinne fungerar. Med Buddhas lära erbjuds du ett helt nytt sätt att betrakta dig själv på. Du lär dig att gå bortom det mentala tjattret i huvudet med alla tankar som pågår där 24x7 och du lär dig att komma ner i kroppens verklighet. Du får helt enkelt lära känna din egen inre sanna mänskliga natur, den du är som människa inte vem du vill, önskar eller tror att du är som människa.Du kommer att få lära dig om hur ditt eget lidande skapas inom dig. Förstå man inte vad roten är till sitt eget lidande så kan man inte heller göra något åt sitt lidande. I den här boken kommer du få både teorier och de praktiska verktyg som du behöver för att skapa en djup positiv förändring i ditt liv för att komma ur ditt beroende, medberoende eller psykiska ohälsa.

Den här boken är till för dig som är beroende, medberoende eller lider av psykisk ohälsa. Metoden bygger på Buddhas lära. Buddhas lära är inte religiös på något vis. Buddhas lära handlar bara om att bli en god människa och få stopp på sitt lidande i livet. För att få stopp på ditt lidande och beroende så får du lära dig allt om hur du själv och ditt sinne fungerar. Med Buddhas lära erbjuds du ett helt nytt sätt att betrakta dig själv på. Du lär dig att gå bortom det mentala tjattret i huvudet med alla tankar som pågår där 24x7 och du lär dig att komma ner i kroppens verklighet. Du får helt enkelt lära känna din egen inre sanna mänskliga natur, den du är som människa inte vem du vill, önskar eller tror att du är som människa.Du kommer att få lära dig om hur ditt eget lidande skapas inom dig. Förstå man inte vad roten är till sitt eget lidande så kan man inte heller göra något åt sitt lidande. I den här boken kommer du få både teorier och de praktiska verktyg som du behöver för att skapa en djup positiv förändring i ditt liv för att komma ur ditt beroende, medberoende eller psykiska ohälsa.

Klockan är sju, Doris, skynda dig upp, hon är sju, hör du! Fru Lejers tunna, bekymrade röst arbetade energiskt in denna väckelsefras i sin yngsta dotters hjärna, men trots den låtsade strängheten kunde hon icke hindra ett ofrivilligt leende af modersstolthet att glida öfver sina läppar, blodlösa och torra som hela den lilla magra gestalten i den slitna, svarta ylleklädningen. Elisabeth Kuylenstierna-Wenster, 1869-1933, var författare, litteraturkritiker och översättare. Hon började i unga år skriva uppmärksammade noveller och följetonger, för att senare fokusera på historiska romaner, flickböcker och familjeromaner – många med kvinnliga huvudkaraktärer. Beroende utkom för första gången 1898.

Denna bok innehåller fall och personliga erfarenheter av klienter som lär sig att tillfriskna från sitt känslomassiga beroende och medberoende. Emotionell smärta är svårare att känna och utstå än fysisk smärta. Det finns många personer bundna till känslomassig smärta och drama. Känslomassigt beroende ar en fysisk, mental, emotionell och andlig sjukdom, som en stor del av vårt samhälle lider av. Ett av dess symtom ar medberoende, och det finns en lösning för det. Medberoende är ett syndrom som består av dysfunktionella beteendemönster som perfektionism, att vara till lags, manipulation, kontrollbehov, bekräftelsebehov, oförmåga att fatta beslut, offerroll, m.m. Medberoende innehåller antagandet av att vi ar ofullständiga. Denna tro förvandlar oss till människor med stort behov av att vara behövda. Vi lär oss att söka kärlek ifrån en plats av ett omättat behövande och göra vad som krävs för att få den. Utan självkänsla förlorar vi kontakten med livet. Det finns bara belöningar kvar som lämnar oss med ångest och tomhet. När vi blir beroende tappar vi var anknytning till livet och får ett andrahandsliv. Denna bok ar ursprungligen skriven på spanska och har översatts till engelska och svenska.

Poddprofilen Nemo Hedén har skrivit den viktiga boken Beroende om sin väg ut ur missbruket. Beroendesjukdomen är en av våra stora dödliga folksjukdomar. Men trots att var tionde svensk är drabbad pratar vi nästan inte om den. Poddprofilen Nemo Hedén har gjort till sin livsuppgift att ändra på den saken. Jag har skrivit boken som jag själv hade behövt läsa när jag var fast i beroendets mörka klor. När jag kände mig ensammast och räddast i hela världen. Men boken är lika mycket för alla anhöriga. De får lida så otroligt mycket, trots att de är helt oskyldiga , skriver Nemo i förordet. Beroende är en djupt personlig bok med syftet att försöka hjälpa och inspirera människor. Med utgångspunkt i sin egen historia vill Nemo avliva alla missförstånd och fördomar som finns kring sjukdomen. Boken är tematiskt upplagd och författaren berättar lyhört och kunnigt om alla aspekter av problematiken. När är man i riskzonen? Hur hindrar man ett återfall? Vad innebär tolvstegsrörelsen? Vad är skillnaden på nykterhet och tillfrisknande? Hur ska man agera som anhörig? Och kanske viktigast, hur förlåter man sig själv och försonas med sin historia? Nemo tar inte bara upp sitt eget drogberoende, utan även spel-, socker-, sex- och relationsmissbruk. Inte sällan visar det sig att det är samma bakomliggande mekanismer. Boken innehåller även ett antal intervjuer med några av Sveriges mest erfarna experter på området. Nemo Hedén driver till vardags två framgångsrika podcasts, En beroendepodd och intervjupodden Nemo möter en vän , och är en flitigt anlitad föreläsare. Han lever som nykter och drogfri sedan över sju år tillbaka. Självbiografin Ingen kom ut 2018.

Heroinberoende förklarar mekanismerna bakom heroinberoende och hur en framgångsrik behandling kan se ut. Vi vet att heroinberoende leder till en medicinsk störning som rubbar hjärnans stressreglering, en störning som kan behandlas effektivt med underhållsbehandling. Här redovisas hur denna behandling med fördel kan bedrivas. Boken är indelad i tre delar där del 1 ger de nödvändiga neurovetenskapliga grunderna, del 2 tar upp underhållsbehandling och del 3 belyser problematiken ur både ett brukar- och anhörigperspektiv. Ett kapitel tar även upp den komplicerade frågan om underhållsbehandling vid graviditet. De allra senaste vetenskapliga rönen inom underhållsbehandling av heroinberoende presenteras och det ges en utförlig översikt av den internationella forskningen på området. Genomgången visar vilka de verksamma behandlingskomponenterna är och de vinster dessa skapar för både samhället och de drabbade. Boken riktar sig till såväl yrkesverksamma med specialistkunskaper på området som till personal inom missbruksvård och social omsorg samt studerande i vård- eller medicinutbildning. Även brukare, patienter och anhöriga till drabbade kan här få kunskap och vägledning. Sagt om boken"Detta är en bok som genom att presentera senaste vetenskapliga rön, även internationella forskningsresultat, är viktig läsning för studerande inom vård- och medicinutbildningar, för personal inom missbruksvård och social omsorg och för yrkesverksamma med specialistkunskaper på området." Ulla-Britt Westelius, lektör, BTJ, häfte 2011:07. Om författarnaJohan Kakko är psykiater och med.dr, verksam vid Beroendecentrum Stockholm. Han har i över tio års tid arbetat med och forskat om underhållsbehandling av heroinberoende.

Nästan alla gör det. Planlöst scrollar igenom sina flöden på sociala medier. Presidenter och vanliga medborgare, de flesta du känner och troligtvis även du själv. Utan att du egentligen har något mål med ditt handlande, rör sig fingrarna automatiskt över skärmen, och innehåll med allt från selfies till memes flimrar förbi i en hiskelig fart. Hur kommer det sig egentligen att skärmen ibland tycks vara viktigare än att lyfta blicken och närvara i det verkliga livet? Och vad innebär det att allt fler förvandlats till så kallade scrollzombies?I Scrollzombies: hur beroendet av sociala medier styr våra liv tar Sven Rollenhagen avstamp i den lavinartade användningen av sociala medier, och hur det påverkar människan såväl psykiskt som fysiskt. Paddnacke, sms-tumme och ökad psykisk ohälsa bland unga är några av de effekter som rapporterats. Även abstinensliknande besvär som kan liknas de man får vid andra former av beroenden. Men, är vi verkligen beroende? Och hur kan vi i så fall bli botade?Sven Rollenhagen är socionom och specialist inom digitala missbruk. Han arbetar som rådgivare och föreläsare inom ämnet och har tidigare skrivit böckerna Datorspelsberoende (2013) och Mobikett (2015).

Med avstamp i sitt eget liv presenterar Henrik Jönsson i denna bok sju grundläggande principer för ökad personlig frihet. Han skärskådar inte bara den betvingande kollektivismen och dess företrädare utan även sig själv, och han väjer inte för att berätta om personliga och yrkesmässiga misslyckanden. I kontrast till de enkla råd och ansträngningslösa metoder som tycks alltmer vanligt förekommande i dagens samhälle förordar Henrik Jönsson istället bortglömda dygder som eget ansvar, hårt arbete och självpålagd smärta.Henrik Jönsson berättar i Bli fri för första gången hela sin historia och förklarar med sann pedagogisk berättarglädje hur var och en kan uppnå en högre grad av frihet i sitt liv. Samtidigt som han är skarpare och mer inspirerande än någonsin, uppvisar Henrik Jönsson en betydligt mer personlig sida, och ingjuter i de avslutande kapitlen läsaren med en skrämmande känsla av allvar som vänder frihetsbegreppet på ända.Boken innehåller ett nyskrivet förord.*Henrik Jönsson är entreprenör, författare och samhällsdebattör. Videokrönikorna han släpper varje lördagsmorgon har en stor och ständigt ökande tittarskara. Han skriver också regelbundet i Dagens Industri, Svenska Dagbladet och Göteborgs-Posten.

Beroende kan ses som ett sätt att fly från smärta och ­ensamhet. Mänskliga relationer ersätts av droger, mat eller arbete. Men beroendets process är en malström som alltmer snärjer in individen. Arbetsnarkomani, sex- och kärleksberoende eller beroende av droger och alkohol ökar alltmer. Många av oss förförs av internets oändlighet, vilket kan leda till ett digitalt beroende. Även medberoendets bojor fastnar allt fler i. Journalisten och terapeuten Helena Bengtsson ger en insiktsfull och empatisk inblick i vad beroende handlar om. Hon­ identifierar varningssignaler och utreder de psyko­logiska orsakerna bakom beroende och ger fallbeskrivningar på individer som har tillfrisknat och idag lever i frihet. Hon tar också upp ny forskning på området och diskuterar beroendevårdens utveckling. I boken visar hon på en väg till ett liv i frihet. Tolvstegs­metoden är en behandlingsmetod som inte bara kan leda till nykterhet och tillfrisknande utan även kan ge tillgång till ens fulla potential och ro i själen. Beroendeboken kan vara till stor hjälp för såväl personer med beroendeproblem som för anhöriga och för alla som arbetar i vården. Helena Bengtsson har arbetat och föreläst inom fältet beroende i mer än 15 år på behandlingshem, kliniker och i sin firma itspossible.se. Hon är journalist och alkoholterapeut med ­hög­skole­examen i psykologi på Södertörns ­högskola och har publicerat sig i flertal tidningar och ­tidskrifter samt medverkande i antologin Här bor jag, 2002. Författaren beskriver klarsynt beroendets orsaker, funktion och utveckling, men också möjligheter att bli fri. Beroendeboken är ett lättläst och intressant diskussionsinlägg i ämnet och lämpar sig för personer med beroendeproblem, anhöriga samt vårdanställda. Helhetsbetyg 4 / Margareta Fridstjerna, BTJ Beroendeboken gav mig flera nya insikter och synvinklar på beroende och tar även med den viktiga andliga aspekten, som jag tror vården ofta missar. Jag fick äntligen en bra förklaring på vad medberoende är, och har blivit mer vaksam på mina mönster. Jag kan verkligen varmt rekommendera Beroendeboken till alla som vill förstå dessa mekanismer och som behöver hopp för att bli fri från både beroende och ­medberoende. / Litza, 41 år, grafisk formgivare

Efter femtio år i hetluften drar nu Pehr G Gyllenhammar sina slutsatser. Om näringslivets konservativa strukturer, girigheten, korruptionen, medierna, monarkin och konsekvenserna av att förlora en hel generation på grund av arbetslöshet. Det är ärliga, råa, sanningar om sakernas tillstånd och vad som borde göras. Signerade en självständig tänkare med stark integritet. Ofta kontroversiell i det svenska näringslivet men populär hos folket. Flera gånger framröstad som Sveriges populäraste man, som de senaste åren med internationella uppdrag i bagaget kunnat studera ett Sverige i förändring på distans. Oberoende är stark är ett samarbete med publicisten Anders Palmgren, dryga tjugo år efter deras gemensamma bokprojekt Även med känsla. Palmgren – nyhetschef på TV4 Nyheterna – bidrar med sitt perspektiv och håller i pennan. Resultatet är en ovanlig bok som vågar ifrågasätta det samhälle vi lever i idag.