Det hittades 50929 produkter som matchar din sökning efter bättre i 9 butiker:

Uppgradera ditt kök med Rostfritt Stål 304 Skärbräda—starkare än titan och designad för att möta alla dina skärbehov. Perfekt för kött, frukt och mer, denna skärbräda i livsmedelskvalitet är byggd för hållbarhet och säkerhet.【🔪 Överlägsen Hållbarhet & Hygien】Tillverkad av premium 304 rostfritt stål, denna skärbräda är tåligare och mer motståndskraftig än traditionella brädor, vilket gör den idealisk för tung användning utan att kompromissa med livsmedelssäkerheten.【🍉 Livsmedelskvalitet & Säker för Alla Ingredienser】Denna skärbräda i rostfritt stål är icke-porös, vilket förhindrar bakterieuppbyggnad och lukt, vilket säkerställer att varje snitt är hygieniskt oavsett om du förbereder kött, frukt eller grönsaker.【🚿 Diskmaskinsäker & Lätt att Rengöra】Rengör enkelt efter matlagning—denna skärbräda är diskmaskinsäker och absorberar inte fläckar eller lukt, vilket bevarar dess eleganta utseende och renlighet över tid.【🪄 Rostfri & Repbeständig】Byggd för att motstå rost och repor, brädan förblir slät och lätt att använda, vilket bevarar dina knivars skärpa och ger en pålitlig yta för varje skiva.【💼 Bärbar & Mångsidig för Inomhus/Utomhusanvändning】Kompakt och bärbar, den är perfekt för både köksanvändning och utomhusäventyr som camping och grillning.Investera i kvalitet med Rostfritt Stål 304 Skärbräda—ett långvarigt, säkert och mångsidigt tillägg till alla kök. Njut av utmärkt kundservice för att säkerställa ett bekymmersfritt köp!

Det unga paret. Den första gången. Fräck flört. Det hemliga, förbjudna mötet. Den unga studenten och lärarinnan. Den äldre gentlemannen och den oskyldiga oskulden. Du, jag och vännen.Detta är en erotisk novellsamling från Cupido. Novellsamlingen innehåller följande noveller: Hon skulle bara fråga sin väninnan om hon kunde komma förbi – bara för att titta på! – Trekant av Edvin, Grenland Är du fortfarande sugen på en trekant? frågade han plötsligt. Jag har hittat en tjej som vill vara med. – Till Lars av Tuva, Tromsø Det blev efterfest på hotellrummet med två snyggt klädda killar från organisationen. – Två är bra, men tre är bättre av Kristine, Bodø På en av klipporna låg två kvinnor på mage – spritt språngande nakna. De frågade om han var sugen på en drink. – Kajaken av Trond i Valfjellet CUPIDO, tidskriften för kåthet, glädje, intimitet och njutning, har sedan 1984 gett ut erotiska noveller baserade på sina läsares vardagsfantasier och sexuella upplevelser.

Smidigt hållningsband som motverkar dålig hållning. Hållningsbandet fungerar lika bra på jobbet, på festen som vid träning.

Ny bok i den populära serien om kommissarie Gamache»Jag kan inte sluta förundras över hur Penny bok efter bok kan hålla så jämn och hög kvalitet.« Lottens bokblogg »Jag älskar den här serien.« Betyg: 5 av 5 - Tofflan Det är Armand Gamaches första dag tillbaka som chef för mordroteln, ett jobb han tillfälligt delar med sin tidigare andreman, Jean-Guy Beauvoir. Situationen är ovan för dem båda, men snart får de annat att tänka på: vårflodens vatten stiger dramatiskt runt om i provinsen, och mitt i den ansträngda situationen försvinner Vivienne Godin, en ung kvinna med personlig koppling till en av Gamaches kollegor.När kris läggs till kris försöker Gamache hålla stånd mot det hotande kaoset och inser att han borde ge upp sökandet efter Vivienne. Men Gamache har själv en dotter och utvecklar en djup - och kanske oklok - empati för hennes orolige far. Han återupptar sökandet, med en envis fråga ekande i sitt sinne: Hur skulle han känna det, om det var hans egen dotter som försvunnit?Medan vattnet stiger och kritiken av Gamache i sociala medier blir allt mer aggressiv, hittas en kropp. Och i tumultet begås misstag.I översättning av Carla Wiberg.LOUISE PENNY är en kanadensisk deckarförfattare vars böcker sålt över elva miljoner exemplar på trettio språk. Hennes deckarserie, som fått henne att kallas »en modern Agatha Christie«, utspelar sig i Québec i Kanada med kriminalkommisarie Armand Gamache som huvudperson. Louise Penny har vunnit The Barry Award, The Agatha Award för Bästa kriminalroman sju gånger och Anthony-priset sex gånger. »Louise Penny håller mig på halster in i det sista.« Bibbloagneta »En välskriven och spännande bok.« Mias bok

Förbättra ditt grepp och skydda dina händer under träningen med dessa halkfria gymhandskar! Dessa träningshandskar erbjuder optimalt grepp under styrketräning och skyddar samtidigt handflatorna mot slitage. Med sin non-slip-beläggning får du både stabilitet och säkerhet i varje rörelse, vilket gör träningen smidigare och mer effektiv. Det elastiska materialet anpassar sig efter handens form, oavsett om den är något större eller mindre än standardstorleken, för en perfekt passform. Tillgängliga i storlekarna S, M och XL, är dessa gymhandskar tillverkade i slitstark polyester och mikrofiber, vilket ger både komfort och hållbarhet. Observera att storlekarna kan variera med 1–2 cm eftersom handskarna är handgjorda. Perfekta för alla träningsnivåer, erbjuder de en bekväm och pålitlig lösning för att maximera din prestation i gymmet. Välj din storlek för en perfekt passformErbjuder stabilitet och säkerhet i varje rörelseMaterial: Polyester, mikrofiberStorlek (M): 18–19 cmStorlek (L): 19–20 cmStorlek (XL): 21–22 cm

Fia, Anna och jag har träffat Mia igen! Vi fyra bor i ett gammalt fint hus på landet nu under sportlovet.Vi hade knappt hunnit fram förrän jag blev kär – i den gullige men mystiske Victor. Han dyker upp och försvinner lika plötsligt varje gång. Och han vill inte visa sig för mina kompisar.Dessutom är det något konstigt med huset. Det känns som om någon spionerar på oss. Och en natt hade soffan flyttats flera meter!Det allra värsta var ändå häromkvällen, när Fia och jag skrämdes av ett kusligt ansikte ...

Brottas du med nedstämdhet, stress, ångest, oro, självkritik eller trassel i relationer? Du är inte ensam. För att lösa dessa problem är det vanligt att vi använder de strategier som känns logiska, rimliga och rätt. Och som leder helt uppåt väggarna fel. Lösningen, till mångas förvåning, är i stället att börja bete sig på ett sätt som känns ointuitivt, märkligt och fel. Tvärtom, helt enkelt. I den här boken visar dig psykolog Stefan Pagréus hur du genom att sluta lyssna på din magkänsla och i stället bete dig på motsatt sätt kan må bättre, bli gladare, vara mindre rädd, sova bättre, sluta grubbla, stressa, klanka på dig själv och få bättre relationer.

Del ett: Oväntad vänskap.Alva tycks ha allt, men trots en älskad son känner hon sig olycklig. Hon längtar efter att återvända till jobbet i stället för att vara mammaledig, och kan inte låta bli att avundas sin syster Sanna, vars liv verkar så mycket enklare. Av en händelse möter Alva 75-åriga Magdalena, som tampas med en komplicerad relation till sin vuxne son, och det blir början på en oväntad vänskap och ett ömsesidigt stöd. Sanna är nöjd med singellivet och trivs i sin lägenhet på Mariaberget. Hon vill inte riskera att dejta någon man som är lika kontrollerande som hennes ex. Men under en resa till Kroatien möter hon Calle, som är allt hennes ex inte var, och sprudlande kärlek uppstår. Men något håller Calle tillbaka, och Sanna förstår snart att det är relationen till mamman. Magdalena bor med sin hund på Östermalm. Hon har levt ett bittert liv sedan hon blev övergiven under graviditeten med Calle. För att dämpa skuldkänslorna över att ha låtit detta förstöra deras relation, stjäl hon. Inför Alva öppnar hon för första gången upp sig om relationen till sonen. Det banar väg för att försöka ställa allt till rätta, men när Calle träffar en kvinna rasar det för Magdalena. Hon är fast besluten om att vara den enda kvinnan i sonens liv.

EXKLUSIVA MEDLEMPRISER -trAndra och utökade utgåvan av Viktor Sundbergs bästsäljare "Bättre bilder / Fotoskolan 1". Nu också med utvecklande övningar! Vill du på allvar ta kontrollen över ditt fotograferande? Ditt första och viktigaste steg framåt är att stänga av kamerans automatiska funktioner. Istället börjar du förlita dig på din egen kamerateknik. Och det kan du bara göra om du lär känna kamerans grundläggande delar: optiken, bländaren, slutaren och bildsensorn. I "Bättre bilder / Fotoskolan 1" förklarar fotografen och läraren Viktor Sundberg hur delarna hänger ihop och påverkar dina bilder. Snart kommer du att på egen hand kunna: utnyttja olika slutartider för att både frysa och visa rörelse i dina bilder, isolera motiv och skapa djupkänsla genom att välja rätt bländare, få perfekta exponeringar även i svåra situationer med exponeringskompensation, ta bilder med minimalt brus i olika ljusförhållanden, maximera ditt uttryck genom att välja rätt bildvinkel, förstå hur en justering av en del påverkar alla andra inställningar. Du kommer helt enkelt att ta kontrollen över ditt fotograferande på ett sätt som du inte trodde var möjligt. Du står nu inför ett kreativt och kunskapsmässigt genombrott. Redo?! Om författaren Viktor Sundberg är uppdragsfotograf, föredragshållare och fotolärare. Han är kursledare för Canons fotoskola och arrangerar även egna märkesoberoende kurser och workshops inom naturfoto. Viktor har en särskild dragning till motiv i naturen, som också är hans största inspirationskälla. Fotografi är utan tvekan hans största passion. Viktor föddes i Echuca, Australien, och har växt upp i både England och Sverige. Idag bor han med sin familj i Mölnlycke. Läs mer på viktorsundberg.se. Viktor föddes i Echuca, Australien, och har växt upp i både England och Sverige. Han bor idag med sin familj i Mölnlycke. Om Bättre bilder Bättre bilder är en serie handböcker för alla digitalfotografer " från nybörjare till proffs. Böckerna i serien ger inspiration och de smartaste knepen om hur man bäst fångar olika slags motiv och utnyttjar den senaste tekniken. Om HME Publishing / DEXT DEXT ger ut fotohandböcker för den nyfikna nybörjaren och den avancerade användaren. Våra fotografer och författare visar de kreativa möjligheterna, och stärker och inspirerar läsaren att utnyttja dem. "dexterous": Skillful with one"s hands; skillful in some specific thing; agile; på svenska fingerfärdig, händig, skicklig. Läs mer på DEXT.se Format Danskt band Omfång 128 sidor Språk Svenska Förlag HME Publishing Utgivningsdatum 2013-12-10 Medverkande Johan Steensland

FORSKARENS BÄSTA TIPS FÖR ETT LÄNGRE OCH LYCKLIGARE LIVDet finns många sätt att fördröja åldrandet, men livet handlar ju inte om att överleva, utan om att leva. När vi säger att vi vill få fler år i livet menar vi snarare att vi vill få mer liv i åren.I Bättre med åren berättar Katarina Steding-Ehrenborg om de bästa sätten vi känner till för att bromsa åldrandet på ett sätt som ger guldåren guldkant. Det handlar om sportbilar och biodling, om tai chi och balansskor, men framför allt om gemenskap och kärlek.*Katarina Steding-Ehrenborg är lektor i hälsovetenskap och docent i experimentell klinisk fysiologi vid Lunds universitet.

Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman, leg psykolog, har en superkraft och det är att med enkla bilder och tydliga budskap förklara varför vi gör som vi gör och mår som vi mår. Hans mission är enkel: Det ska inte vara krångligt att må bättre. Läsaren får alla lärdomar som behövs för att hantera sin inre hälsa, från stress, till yvigt känsloliv, destruktiva tankar och livskriser. Boken hjälper läsaren att snabbare upptäcka negativa mentala spiraler och därigenom avsevärt minska risken att hamna i långvarig negativ nedstämdhet, som i sin tur kan leda till depression och sjukskrivning om den inte bromsas i tid. Det positiva budskapet är att vi faktiskt kan lära oss att hantera de flesta besvären på egen hand eller med hjälp av någon nära oss. Många knutar i känslolivet kan lösas genom enkla men effektiva förändringar i våra beteenden och rutiner. "Du kommer inte att bli lycklig hela tiden, men du kommer att ta vara på de lyckliga stunderna när de väl kommer. Ditt liv blir inte en dans på rosor, men det blir lite enklare och roligare att leva. Livet kommer fortfarande att vara livet. Det kommer gå upp såväl som ner, det kommer vara tufft ibland och det kan vi inte värja oss från. Men med denna bok kommer livet att vara mer på dina egna villkor, inte slumpens", skriver Henrik i förordet. Henrik Wiman är legitimerad psykolog och bor i Uppsala. Till vardags är han föreläsare, konsult och driver instagramkontot @psykologenhenrik som är Sveriges största inom ämnet psykologi. Målet med hans verksamhet är att förbättra samhällets psykiska välmående.

Bästsäljande, hjärtvärmande rom-com-debut »Jag njöt verkligen av varenda sida i den här boken. Utan tvivel en fullpott!« Betyg: 5 av 5 - Trettiosidor »Det är roligt, flörtigt och smart - läsningen är en ren njutning.« Betyg: 5 av 5 - Läsbulle »Jag älskade verkligen varje sida.« Lollos bokhörna Liz Buxbaum är en dagdrömmare och hopplös romantiker som ägnar kvällarna åt att nostalgiskt plöja igenom sin döda mammas gamla dvd-samling av kärleksfilmer. Men det är hennes sista år i high school, sistaårselevernas bal närmar sig och Liz har fortfarande ingen potentiell dejt som kan göra balen till ett oförglömligt, romantiskt ögonblick.Åtminstone inte förrän Michael, hennes före detta granne och barndomskärlek, oväntat flyttar tillbaka från Texas. Liz skyr inga medel för att fånga Michaels uppmärksamhet och tar till och med hjälp av Wes, den odrägliga grannkillen som inte har gjort annat än att plåga henne ända sedan de var barn.Men medan de verkställer sin listiga plan inser hon till sin förfäran att hon trivs riktigt bra i Wes sällskap. Filmerna har lärt Liz att aldrig någonsin falla för den stygga pojkens charm, så hon kan inte förstå vad som händer. Är det möjligt att hon helt har missuppfattat vad kärlek handlar om?I översättning av Isabel Valencia. LYNN PAINTER är en amerikanskförfattare vars debutroman Bättre än på film [Better Than the Movies] gick in på både New York Times och USA Todays bestsellerlistor och är ett måste för fans av Emily Henry och Ali Hazelwood. Lynn Painter är bosatt med make och barn i Nebraska.»En riktigt hjärtevärmande berättelse.« Bibbloagneta »Bättre än på film är en söt och hjärtevärmande romcom, som bjuder på skratt och sorg.« Anettes lilla bibliotek »En helt ljuvlig high school-roman som får mitt hjärta att känna sig som tonåring igen!« Frue S

Smidigt hållningsband som motverkar dålig hållning. Hållningsbandet fungerar lika bra på jobbet, på festen som vid träning.

"Eric Rosén skriver engagerande om när krisen blir personlig i Ett bättre djur"Dagens Nyheter" Denna grymma berättelse om en man i kris är ett berättartekniskt trollerinummer. [...] en pulserande roman av en författare som förstår att det är synd om människorna och att läsaren är värd det bästa.Aftonbladet"Det är ömsom spänning, ömsom en närvaro som tvingar läsaren kvar i något jobbigt. Orden rullar liksom långsamt nerför det sluttande plan som är bokens huvudtema, sökande efter upprättelse, och mot den ofrånkomliga upplösningen. I det stora hela är det en smärtsam bok men en bok som inte lämnar läsaren oberörd. En stark skönlitterär debut helt enkelt."4 av 5, Jack Lukkerz, BTJ---------------------Vem vänder man sig till när varken massmedierna, makthavarna eller ens egen dotter är villig att lyssna? I sin skönlitterära debut skriver Eric Rosén om Marcus. Han har allt, ett bra jobb och en underbar relation. Men plötsligt förlorar han sin fru Charlotte i cancer efter en förödan­de felbehandling. Under tiden som följer gör Marcus allt som står i hans makt för att hantera det som hänt. Men hur mycket han än försöker är det som om marken ger vika under honom. Mot omgivningens uttalade råd påbörjar han en kamp som tar honom betydligt längre än det från början var tänkt.Ett bättre djur är en mörk samtidsroman om vårt behov av upprättelse.Eric Rosén, född 1980, är kulturjournalist och för­fattare. Han debuterade 2019 med den självbiografiska Jag ångrar av hela mitt hjärta det där jag kanske gjort. Ett bättre djur är hans romandebut.

Smidigt hållningsband som motverkar dålig hållning. Hållningsbandet fungerar lika bra på jobbet, på festen som vid träning.

Jenny är sjuksköterska på Hälsocentralen i Halmstad. Hon är bra på sitt jobb, har en kärleksfull familj och sin bästa vän Angela. Men efter att Jenny ringer facket för att informera om de orimliga förhållandena på vårdcentralen hamnar hon i onåd hos sin chef Eva, som plötsligt verkar fast besluten om att göra henne till sin syndabock för allt som går fel på arbetet. När Jenny märker att den svåra arbetssituationen börjar påverka både hennes hälsa och förhållanden ställs hon inför ett svårt val. Orkar hon stanna kvar och kämpa för att förbättra sin arbetssituation, eller är det dags att ta avstånd från identiteten som sjuksköterska? Allt blir bättre till våren är en bok om att fatta de stora besluten, och om att ge sig av på en omvälvande livsresa.

Vår ryggväst/hållningsväst är den perfekta lösningen för att förbättra din hållning och minska ryggont. Tillverkad av högkvalitativt och andningsbart material, är denna väst bekväm att bära hela dagen utan att känna dig obekväm eller begränsad i dina rörelser. Med en ergonomisk design och justerbara band runt midjan och axlarna, ger vår ryggväst/hållningsväst en skräddarsydd passform för att stödja och korrigera din hållning. Detta hjälper till att minska stress och spänningar i nacke, axlar och rygg och förbättrar ditt övergripande välbefinnande. Vår ryggväst/hållningsväst är också lätt och diskret nog att bäras under dina kläder utan att synas. Detta gör det till ett perfekt val för alla som vill förbättra sin hållning utan att kompromissa med sin stil eller komfort. Den här produkten är ett utmärkt val för alla som lider av ryggont, eller för dem som vill förebygga problem med ryggraden och hållningen. Beställ din ryggväst/hållningsväst idag och börja uppleva fördelarna med en förbättrad hållning och minskad smärta och spänningar i din rygg och axlar. Färg: Svart Storlekstabell: XS: Bröst 65-80cm, Längd 160-180cm, Vikt: ca 50-60kg S: Bröst 80-95cm, Längd 160-180cm, Vikt: ca 60-65kg M: Bröst 82-99cm, Längd 160-180cm, Vikt: ca 65-70kg L: Bröst 84-103cm, Längd 160-180cm, Vikt: ca 75-80kg XL: Bröst 86-107cm, Längd 160-185cm, Vikt: ca 80-85kg XXL: Bröst 88-110cm, Längd 160-185cm, Vikt: ca 85-90kg 3XL: Bröst 90-112cm, Längd 160-190cm, Vikt: ca 90-95kg 4XL: Bröst 92-114cm, Längd 160-190cm, Vikt: ca 95-100kg 5XL: Bröst 100-120cm, Längd 160-190cm, Vikt: ca 100-110kg

Har du kämpat länge med envisa sömnproblem? Känner du dig trött, uppgiven och maktlös? Misströsta inte och ge inte upp, för du har lösningen framför dig! I denna bok får du en konkret handlingsplan för bättre sömn, en handlingsplan som bygger på författarens egna erfarenheter av mycket svåra sömnproblem. Under flera års tid tillägnade sig Helena kunskap om sömn - och slutligen, med stöd av en skicklig sömnspecialist, kom den goda sömnen tillbaka för att stanna. Genom att följa de lättförståeliga och pedagogiskt förklarade instruktionerna i denna välskrivna bok om sömnproblem kan också du bli kvitt dina besvär.  Helena Linnerborg, verksam som livs- och sömncoach, mental tränare och mindfulnessinstruktör, väver skickligt ihop sin kunskap och har genom denna bok skapat den perfekta sömnguiden. 

Vår ryggväst/hållningsväst är den perfekta lösningen för att förbättra din hållning och minska ryggont. Tillverkad av högkvalitativt och andningsbart material, är denna väst bekväm att bära hela dagen utan att känna dig obekväm eller begränsad i dina rörelser. Med en ergonomisk design och justerbara band runt midjan och axlarna, ger vår ryggväst/hållningsväst en skräddarsydd passform för att stödja och korrigera din hållning. Detta hjälper till att minska stress och spänningar i nacke, axlar och rygg och förbättrar ditt övergripande välbefinnande. Vår ryggväst/hållningsväst är också lätt och diskret nog att bäras under dina kläder utan att synas. Detta gör det till ett perfekt val för alla som vill förbättra sin hållning utan att kompromissa med sin stil eller komfort. Den här produkten är ett utmärkt val för alla som lider av ryggont, eller för dem som vill förebygga problem med ryggraden och hållningen. Beställ din ryggväst/hållningsväst idag och börja uppleva fördelarna med en förbättrad hållning och minskad smärta och spänningar i din rygg och axlar. Färg: Svart Storlekstabell: XS: Bröst 65-80cm, Längd 160-180cm, Vikt: ca 50-60kg S: Bröst 80-95cm, Längd 160-180cm, Vikt: ca 60-65kg M: Bröst 82-99cm, Längd 160-180cm, Vikt: ca 65-70kg L: Bröst 84-103cm, Längd 160-180cm, Vikt: ca 75-80kg XL: Bröst 86-107cm, Längd 160-185cm, Vikt: ca 80-85kg XXL: Bröst 88-110cm, Längd 160-185cm, Vikt: ca 85-90kg 3XL: Bröst 90-112cm, Längd 160-190cm, Vikt: ca 90-95kg 4XL: Bröst 92-114cm, Längd 160-190cm, Vikt: ca 95-100kg 5XL: Bröst 100-120cm, Längd 160-190cm, Vikt: ca 100-110kg

Bättre kan vi! Eller?Våra svenska städer har under ett halvt århundrade genomgått stora förändringar. Ingen kunde under 1960-talet föreställa sig det samhälle vi har idag. Särskilt har utmaningarna, som i en stad som Malmö, varit både många och omfattande. Ambitionerna att klara anpassningarna har varit höga. Framgångarna har varit många, men misslyckandena som också funnits, har grusat förhoppningarna om en socialt sammanhållen stad, där alla upplever sig inkluderade.Med många års erfarenheter och med starka intryck från dagens utveckling berättar Alf Merlöv med egna ord, när han möter socialt utsatta ungdomar, leder olika verksamheter inom välfärden och när han blir delaktig i stora förändringsprocesser. Erfarenheter som präglas av sin tid, men erbjuder näring för nödvändigt nytänkande och kloka beslut idag.Med sina och andras erfarenheter presenteras i boken en realistisk och unik modell för hur ett verkligt förbyggande arbete måste utformas, att skolan och det sociala arbetet behöver reformeras, att de positiva krafter som finns ges större möjligheter, så att fler unga och deras föräldrar lyckas inför framtiden.Några kan göra mycket och många kan göra lite, men tillsammans kan vi uppnå vad vi önskar - ett samhälle där bitterhet och hat ersätts med omtanke och förstånd.