Es wurden 154 Produkte zu dem Suchbegriff akupressur in 13 Shops gefunden:

Wohltuende Akupressur- und Fakirmatte mit Nackenkissen als günstiges SetEINFACHE ANWENDUNG:Gönn’ dir deine tägliche Auszeit. Kaum hast du dich auf die Matte gelegt, spürst du belebende Reize, die die Blutzirkulation anregen, den Energiefluss fördern und die Faszien geschmeidig haltenWIRKUNGSVOLL:Ideales Hilfsmittel zur Ganzkörpermassage. Verabschiede dich bei täglicher Anwendung von lediglich 10 bis 20 Minuten von Beschwerden wie Rücken- und Nackenschmerzen, anhaltender Müdigkeit, Stress, Verspannungen und DurchblutungsstörungenTRADITION:Sanfter Druck aktiviert die zahlreichen Akupressurpunkte im Körper. Die Akupressurtherapie ist ein Bestandteil der Lehren der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und wirkt wie eine MassagePRAKTISCH & BEQUEM:Einfach und platzsparend im mitgelieferten Nylonbeutel zu verstauen, für Entspannung überall. Auch als Deluxe-Variante mit zusätzlicher Fußmatte für die Fußreflexzonen oder XL-Variante zur Anwendung am gesamten Körper erhältlichPRODUKTDETAILS:Akupressur-Spitzen aus ABS Kunststoff | Bezug aus 100 % Baumwolle | Tragetasche aus Nylon | VITAL Akupressur Massagematte: 72 x 42 cm mit 6.930 Spitzen | VITAL Akupressur-Kissen: 33 x 24 x 9 cm mit 1.452 Spitzen | Gewicht: ca. 0,8 kgDie bodhi VITAL Akupressurmatte und ihre WirkungDie Wirkung des Relaxmatten-Sets basiert auf der Akupressur, einem Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Bei der Akupressur wird mittels Druck auf die Energiepunkte des Körpers der Energiefluss angeregt. Dies führt zu einer Optimierung der Organfunktionen und kann sogar Schmerzen lindern. Sogenannte "Nagelbetten" wurden schon vor mehr als 4.000 Jahren für die Heilung von Körper und Geist eingesetzt.Das VITAL Akupressurmatten-Set stimuliert die Akupressurpunkte des Körpers, fördert dadurch den Energiefluss und hat einevitalisierende und ausgleichende Wirkung.Bereits nach ca. 10-minütigem Ruhen auf der Akupressurmatte kannst du eine Veränderung wahrnehmen, zum Beispiel in Form von Wärme in den aufliegenden Körperteilen, die nun besser durchblutet werden. Durch die intensivierte Blutzirkulation verbessert sich auch die Nährstoffversorgung des Gewebes und der Blutdruck kann sinken. Auch bei Sportlern findet die Akupressurmatte häufig Anwendung. Diese nutzen die Relaxmatte, um die Regenerationszeit zu verkürzen und ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.So wendest du die Akupressurmatte an:Trag am besten ein dünnes Shirt und leg dich langsam mit dem Rücken auf die Relaxmatte. Lege deinen Kopf sanft auf dem Akupressurkissen ab. Atme tief und ruhig ein. Die ersten 3 - 5 Minuten können etwas schmerzhaft sein. Versuch den Druck auszuhalten. Du solltest nicht länger als 20-30 Minuten auf der Akupressurmatte ruhen.Nutze die Relaxmatte 1 - 2 Mal täglich. Nach einiger Zeit wird sich dein Körper an den Druck der Spitzen gewöhnen. Vielleicht geht es dir dann bald schon so wie vielen anderen Anwendern, die sich auf der Akupressurmatte so tief entspannen, dass sie darauf einschlafen.Material und PflegeZur Reinigung empfehlen wir warmes Wasser mit etwas Spülmittel.

Eyeris 3 Eye Massager: Komfort und Kontrolle nach Maß: Ein verbessertes, sprachgesteuertes Augenpflegeerlebnis. Kombiniert Akupressur mit Wärme und Kühlung für eine erfrischende Linderung. 3 Massage-Modi, Wärme, Kühlende Maske, Sprachsteuerung, Musik & Bluetooth, . 3 Akupressur-Modi: Sanfte...

Diese Akupressurmatte ist hervorragend geeignet den Energiefluss im Körper wiederherzustellen. Schon nach kurzer Zeit spürt man die Revitalisierung bei gleichzeitiger Entspannung im ganzen Körper. Besonders nach langem Sitzen z.B. im Büro oder bei längeren Autofahrten lösen sich Verspannungen sehr rasch auf.Ganz entspannt auf Ihr liegen. Anfangs empfiehlt es sich eventuell ein leichtes Shirt anzuziehen.Maße: L: 78 cm, B: 45 cm

Zenet Zet-762 Fußmassagegerät mit 3 Massagearten, Wärmefunktion und TimerEntspannende Shiatsu-LuftkompressionsmassageZuschaltbare Wärmefunktion gegen VerspannungenFußmassage im Bereich der Fußsohlen und FersenHerausnehmbarer und waschbarer InnenbezugGeeignet bis Schuhgröße 46Nach einem anstrengenden Tag auf den Beinen haben wir oft schmerzende und verspannte Füße, denn diese tragen stets unser gesamtes Körpergewicht.,nbsp; Der Zenet Zet-762 hilft mit seiner entspannenden Luftkompressionsmassage dabei, müde Füße zu entspannen und zu regenerieren. Die Massage erfolgt im Bereich der Fußsohlen und Fersen und zielt auf die Fußreflexzonen ab. Das Massagegerät eignet sich perfekt für jung und alt bis Schuhgröße 46.Angenehme LuftkompressionsmassageMit der Luftdruckmassage erleben Sie eine entspannende Massage Ihres gesamten Fußes. Je nach Belieben wählen Sie ganz einfach zwischen nur Luftdruck, einer Massage ohne Luftdruck oder der Kombination aus Massage und Luftdruck.Entspannende FußreflexzonenmassageDie Fußreflexzonenmassage hilft dabei, nicht nur die Füße an sich, sondern die gesamten Beine und den Körper zu entspannen und zu lockern.,nbsp;Mehrfachmassage-KombinationenMit Kneten, Shiatsu, Luftkompression und Hand-imitierenden-Massagerollen wird das Fußmassagegerät Ihre Füße umfassend mit einer angenehmen Massage verwöhnen. Mit der optional zuschaltbaren Heizfunktion (40°C - 45 °C) wird die Durchblutung gefördert und die Massageerfahrung intensiviert.Einfach und praktisch zu bedienenDas Massagegerät kann bequem über einen Knopf bedient werden. 3 optionale Modi ermöglichen den Genuss verschiedener Massagekombinationen. Passen Sie die Luftkompression mit 3 Intensitätsstufen an: sanft, mittel und intensiv.Sicher und sauberDer Auto-Off-Timer (15 Minuten) schaltet das Gertät automatisch ab, um die richtige Zeit für eine gesunde Massage einzustellen und eine Überbeanspruchung zu vermeiden. Der eingebaute Überhitzungsschutz sorgt für einen sicheren Gebrauch. Abnehmbare und waschbare Bezüge sowie Fußabdeckungen garantieren einen weichen und hygienischen Gebrauch.Anzahl Betriebsstufen: 3 xInfrarotfunktion: JaLeistung 50wEnergieversorgung: NetzbetriebProduktmaße: 44 cm x 39 cm x 27 cmGewicht: 4.8 Kg

Selbstheilung durch Fingerdruck Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder Übelkeit – Akupressur hilft bei vielen Beschwerden und Schmerzen und gilt als die sanfte Variante der Akupunktur. Die schnell wirksame Fingerdruck-Massage aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) können Sie ganz einfach selbst anwenden. Die Akupresseurin Maitri Hillebrecht ist durch diese Selbsthilfemethode seit vielen Jahren trotz schwerer Migräne schmerzfrei. Ihre langjährigen Erfahrungen und konkreten Anleitungen für alle relevanten Akupressur-Punkte gibt sie in diesem hervorragend bebilderten Praxisbuch weiter. Aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte – von Kopf bis Fuß. Für über 800 Indikationen: Beschwerden einfach schnell nachschlagen und selbst behandeln. Druckpunkte sofort finden: Viele anschauliche Fotos und Illustrationen zeigen Ihnen, wo genau Sie drücken müssen. Mit Körper und Geist im Einklang: So hängen Druckpunkte, Meridiane und Chakren zusammen Ein Muss auch für Masseure, Physiotherapeuten, Heilpraktiker und ganzheitlich tätige Ärzte .

Entdecken Sie die heilsame Kombination von ätherischen Ölen und Akupressur Merina Ty-Kisera, zertifizierte Aromatherapeutin und Fünf-Elemente-Akupunkteurin, führt die Leser ein in die "Aroma-Akupressur". Diese neue, innovative Heilmethode lindert zahlreiche häufige Beschwerden. Die Autorin zeigt in bebilderten Übungen, wie Sie die heilenden Eigenschaften von ätherischen Ölen auf Druckpunkte anwenden können und wie diese sich idealerweise gegenseitig verstärken. So rufen Sie energetische Veränderungen hervor, die Körper und Geist wohltuen und in Balance bringen. Die Aroma-Akupressur potenziert die Wirkung zweier erfolgreicher Heilmethoden: - Lindert Verspannungen, Verdauungsbeschwerden und chronische Schmerzen - Stärkt das Immunsystem und das Gedächtnis - Bekämpft Entzündungen und grippale Infekte - Hilft bei Schlafproblemen und Stress Ihr duftender und hoch wirksamer Weg zu einer starken Gesundheit.

Eyeris 3 Eye Massager: Komfort und Kontrolle nach Maß: Ein verbessertes, sprachgesteuertes Augenpflegeerlebnis. Kombiniert Akupressur mit Wärme und Kühlung für eine erfrischende Linderung. 3 Massage-Modi, Wärme, Kühlende Maske, Sprachsteuerung, Musik & Bluetooth, . 3 Akupressur-Modi: Sanfte und gezielte Massage von 10 Akupressurpunkten. Integriertes Wärmekissen: Hilft bei Kopfschmerzen, Augenmüdigkeit und mehr. Gefrierbare Gelmaske: Reduziert Schwellungen, Augenringe und verschwommenes Sehen. Sprachassistent: 18 Sprachbefehle für eine freihändige Steuerung. Das Ziel: Eine moderne Lösung für Augenbelastung durch viel Bildschirmzeit. Spezifikationen: Größe: 26 x 15.4 x 11 cm, Gewicht: 0.425kg (inkl. Gelpad), Wärmebereich: 40°C - 45°C, Betriebszeit: 90 - 240min, . Lieferumfang: Eyeris 3, Kühlende Gelmaske, USB-C Kabel, Aufbewahrungstasche, .

Binding : paperback, Label : Akupressur für alle Fälle : Effektive Selbsthilfe gegen Schmerzen, Menstruationsbeschwerden, Depressionen und mehr, medium : paperback, publicationDate : 2023-05-30, languages : german

Lindert Nacken-, Rücken- und Kreuzschmerzen. Verbessern Sie die Durchblutung. Reduzieren Sie Stress und Blutdruck. Kopfschmerzen lindern. Schlaf verbessernInhalt:1x Akupunkturmatte1x Akupunktur-Nackenkissen1x Aufbewahrungstasche

Wohltuende Akupressur- und Fakirmatte mit Nackenkissen als günstiges SetEINFACHE ANWENDUNG:Gönn’ dir deine tägliche Auszeit. Kaum hast du dich auf die Matte gelegt, spürst du belebende Reize, die die Blutzirkulation anregen, den Energiefluss fördern und die Faszien geschmeidig haltenWIRKUNGSVOLL:Ideales Hilfsmittel zur Ganzkörpermassage. Verabschiede dich bei täglicher Anwendung von lediglich 10 bis 20 Minuten von Beschwerden wie Rücken- und Nackenschmerzen, anhaltender Müdigkeit, Stress, Verspannungen und DurchblutungsstörungenTRADITION:Sanfter Druck aktiviert die zahlreichen Akupressurpunkte im Körper. Die Akupressurtherapie ist ein Bestandteil der Lehren der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und wirkt wie eine MassagePRAKTISCH & BEQUEM:Einfach und platzsparend im mitgelieferten Nylonbeutel zu verstauen, für Entspannung überall. Auch als Deluxe-Variante mit zusätzlicher Fußmatte für die Fußreflexzonen oder XL-Variante zur Anwendung am gesamten Körper erhältlichPRODUKTDETAILS:Akupressur-Spitzen aus ABS Kunststoff | Bezug aus 100 % Baumwolle | Tragetasche aus Nylon | VITAL Akupressur Massagematte: 72 x 42 cm mit 6.930 Spitzen | VITAL Akupressur-Kissen: 33 x 24 x 9 cm mit 1.452 Spitzen | Gewicht: ca. 0,8 kgDie bodhi VITAL Akupressurmatte und ihre WirkungDie Wirkung des Relaxmatten-Sets basiert auf der Akupressur, einem Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Bei der Akupressur wird mittels Druck auf die Energiepunkte des Körpers der Energiefluss angeregt. Dies führt zu einer Optimierung der Organfunktionen und kann sogar Schmerzen lindern. Sogenannte "Nagelbetten" wurden schon vor mehr als 4.000 Jahren für die Heilung von Körper und Geist eingesetzt.Das VITAL Akupressurmatten-Set stimuliert die Akupressurpunkte des Körpers, fördert dadurch den Energiefluss und hat einevitalisierende und ausgleichende Wirkung.Bereits nach ca. 10-minütigem Ruhen auf der Akupressurmatte kannst du eine Veränderung wahrnehmen, zum Beispiel in Form von Wärme in den aufliegenden Körperteilen, die nun besser durchblutet werden. Durch die intensivierte Blutzirkulation verbessert sich auch die Nährstoffversorgung des Gewebes und der Blutdruck kann sinken. Auch bei Sportlern findet die Akupressurmatte häufig Anwendung. Diese nutzen die Relaxmatte, um die Regenerationszeit zu verkürzen und ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.So wendest du die Akupressurmatte an:Trag am besten ein dünnes Shirt und leg dich langsam mit dem Rücken auf die Relaxmatte. Lege deinen Kopf sanft auf dem Akupressurkissen ab. Atme tief und ruhig ein. Die ersten 3 - 5 Minuten können etwas schmerzhaft sein. Versuch den Druck auszuhalten. Du solltest nicht länger als 20-30 Minuten auf der Akupressurmatte ruhen.Nutze die Relaxmatte 1 - 2 Mal täglich. Nach einiger Zeit wird sich dein Körper an den Druck der Spitzen gewöhnen. Vielleicht geht es dir dann bald schon so wie vielen anderen Anwendern, die sich auf der Akupressurmatte so tief entspannen, dass sie darauf einschlafen.Material und PflegeZur Reinigung empfehlen wir warmes Wasser mit etwas Spülmittel.

Binding : Taschenbuch, Label : Inchipu Verlag, Publisher : Inchipu Verlag, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 120, publicationDate : 2022-06-21, authors : Daniela Grün, ISBN : 3910384013

Akupunkturpunkte werden in der Literatur in ihrer Wirkung auf pathologische Zustände beschrieben. DAS TAO DER AKUPRESSUR UND AKUPUNKTUR beschreibt neben den medizinischen Indikationen aller 361 klassischen Punkte auch ihr Wirkungsspektrum zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit, der Vitalität und Sexualität, des seelischen Gleichgewichts und der geistigen Fähigkeiten. In diesem Buch wird, neben dem psycho-physischen Wirkungsspektrum der 361 Akupunkturpunkte, zu jedem Punkt die genaue anatomische Lokalisation, die Druckstärke und Druckrichtung bei Akupressur, die Stichtiefe, die medizinischen Indikationen, die auf zwanzigjähriger Forschungsarbeit beruhenden Wirkungen auf psychische Zustände und die Innenwelt des Menschen und damit in Zusammenhang stehende sinnvolle Übersetzungen der chinesischen Punktenamen beschrieben. Die im TAO DER AKUPRESSUR UND AKUPUNKTUR angeführten psychischen Wirkungen der einzelnen Punkte können dabei helfen, den vielfältigen seelischen Hintergrund vieler Krankheiten und Beschwerden besser zu verstehen.

Wohltuende Akupressur- und Fakirmatte mit Nackenkissen als günstiges SetEINFACHE ANWENDUNG:Gönn’ dir deine tägliche Auszeit. Kaum hast du dich auf die Matte gelegt, spürst du belebende Reize, die die Blutzirkulation anregen, den Energiefluss fördern und die Faszien geschmeidig haltenWIRKUNGSVOLL:Ideales Hilfsmittel zur Ganzkörpermassage. Verabschiede dich bei täglicher Anwendung von lediglich 10 bis 20 Minuten von Beschwerden wie Rücken- und Nackenschmerzen, anhaltender Müdigkeit, Stress, Verspannungen und DurchblutungsstörungenTRADITION:Sanfter Druck aktiviert die zahlreichen Akupressurpunkte im Körper. Die Akupressurtherapie ist ein Bestandteil der Lehren der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und wirkt wie eine MassagePRAKTISCH & BEQUEM:Einfach und platzsparend im mitgelieferten Nylonbeutel zu verstauen, für Entspannung überall. Auch als Deluxe-Variante mit zusätzlicher Fußmatte für die Fußreflexzonen oder XL-Variante zur Anwendung am gesamten Körper erhältlichPRODUKTDETAILS:Akupressur-Spitzen aus ABS Kunststoff | Bezug aus 100 % Baumwolle | Tragetasche aus Nylon | VITAL Akupressur Massagematte: 72 x 42 cm mit 6.930 Spitzen | VITAL Akupressur-Kissen: 33 x 24 x 9 cm mit 1.452 Spitzen | Gewicht: ca. 0,8 kgDie bodhi VITAL Akupressurmatte und ihre WirkungDie Wirkung des Relaxmatten-Sets basiert auf der Akupressur, einem Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Bei der Akupressur wird mittels Druck auf die Energiepunkte des Körpers der Energiefluss angeregt. Dies führt zu einer Optimierung der Organfunktionen und kann sogar Schmerzen lindern. Sogenannte "Nagelbetten" wurden schon vor mehr als 4.000 Jahren für die Heilung von Körper und Geist eingesetzt.Das VITAL Akupressurmatten-Set stimuliert die Akupressurpunkte des Körpers, fördert dadurch den Energiefluss und hat einevitalisierende und ausgleichende Wirkung.Bereits nach ca. 10-minütigem Ruhen auf der Akupressurmatte kannst du eine Veränderung wahrnehmen, zum Beispiel in Form von Wärme in den aufliegenden Körperteilen, die nun besser durchblutet werden. Durch die intensivierte Blutzirkulation verbessert sich auch die Nährstoffversorgung des Gewebes und der Blutdruck kann sinken. Auch bei Sportlern findet die Akupressurmatte häufig Anwendung. Diese nutzen die Relaxmatte, um die Regenerationszeit zu verkürzen und ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.So wendest du die Akupressurmatte an:Trag am besten ein dünnes Shirt und leg dich langsam mit dem Rücken auf die Relaxmatte. Lege deinen Kopf sanft auf dem Akupressurkissen ab. Atme tief und ruhig ein. Die ersten 3 - 5 Minuten können etwas schmerzhaft sein. Versuch den Druck auszuhalten. Du solltest nicht länger als 20-30 Minuten auf der Akupressurmatte ruhen.Nutze die Relaxmatte 1 - 2 Mal täglich. Nach einiger Zeit wird sich dein Körper an den Druck der Spitzen gewöhnen. Vielleicht geht es dir dann bald schon so wie vielen anderen Anwendern, die sich auf der Akupressurmatte so tief entspannen, dass sie darauf einschlafen.Material und PflegeZur Reinigung empfehlen wir warmes Wasser mit etwas Spülmittel.

Binding : Taschenbuch, Edition : 2., , Label : humboldt, Publisher : humboldt, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 304, publicationDate : 2003-08-25, releaseDate : 2003-08-25, authors : Lutz Bernau, ISBN : 3899948653

Fühlen Sie sich gestresst und nervös? Sind Sie anfällig für Erkältungen oder Kopfschmerzen? Akupressur ist eine natürliche Methode ohne Nebenwirkungen, die den Energiefluss anregt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Der Kompass bringt das Thema auf den Punkt und bietet schnelle Hilfe zur einfachen Behandlung von Alltagsbeschwerden von A-Z. Pro Anwendungsgebiet gibt es zwei bewährte Akupressurpunkte, präzise Illustrationen erleichtern das Auffinden der Punkte. Ein unverzichtbarer Begleiter - für zu Hause und unterwegs, für das Büro oder auf Reisen. .

Fühlen Sie sich gestresst und nervös? Sind Sie anfällig für Erkältungen oder Kopfschmerzen? Akupressur ist eine natürliche Methode ohne Nebenwirkungen, die den Energiefluss anregt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Der Kompass bringt das Thema auf den Punkt und bietet schnelle Hilfe zur einfachen Behandlung von Alltagsbeschwerden von A-Z. Pro Anwendungsgebiet gibt es zwei bewährte Akupressurpunkte, präzise Illustrationen erleichtern das Auffinden der Punkte. Ein unverzichtbarer Begleiter - für zu Hause und unterwegs, für das Büro oder auf Reisen.

Entdecken Sie die heilsame Kombination von ätherischen Ölen und Akupressur Merina Ty-Kisera, zertifizierte Aromatherapeutin und Fünf-Elemente-Akupunkteurin, führt die Leser ein in die "Aroma-Akupressur". Diese neue, innovative Heilmethode lindert zahlreiche häufige Beschwerden. Die Autorin zeigt in bebilderten Übungen, wie Sie die heilenden Eigenschaften von ätherischen Ölen auf Druckpunkte anwenden können und wie diese sich idealerweise gegenseitig verstärken. So rufen Sie energetische Veränderungen hervor, die Körper und Geist wohltuen und in Balance bringen. Die Aroma-Akupressur potenziert die Wirkung zweier erfolgreicher Heilmethoden: - Lindert Verspannungen, Verdauungsbeschwerden und chronische Schmerzen - Stärkt das Immunsystem und das Gedächtnis - Bekämpft Entzündungen und grippale Infekte - Hilft bei Schlafproblemen und Stress Ihr duftender und hoch wirksamer Weg zu einer starken Gesundheit.

Binding : Broschiert, Edition : 5. Aufl., Label : Graefe und Unzer Verlag, Publisher : Graefe und Unzer Verlag, medium : Broschiert, numberOfPages : 96, publicationDate : 1998-07-01, authors : Franz Wagner, ISBN : 3774222711

Das VITAL Akupressurkissen mit 1.452 Akupressur-SpitzenNutzen des VITAL Akupressur KissensDie Wirkungsweise des VITAL Akupressur-Kissensbasiert auf der Akupressur, einem Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Bei der Akupressur wird mittels Druck auf die Energiepunkte des Körpers der Energiefluss verbessert, was zu einer Optimierung der Organfunktionen führt und Schmerzen lindern kann. Sogenannte Nagelbetten“ wurden schon vor mehr als 4.000 Jahren für die Heilung von Körper und Geist eingesetzt. Das VITAL Akupressur Kissen stimuliert die Akupressur-Punkte des Körpers, fördert dadurch den Energiefluss und hat eine vitalisierende und ausgleichende Wirkung.Das Kissen kann per Klettband an unseren VITAL Akupressurmatten befestigt werden.Ausgiebig relaxen mit unserem ergonomischen NagelkissenDas regelmäßige Liegen auf dem Kissen kann wohltuend sein bei: Stress, Nacken- und Kopfschmerzen,Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich, chronischer Müdigkeit, Schlafstörungen und vielem mehr. Bereits nach ca. 10-minütigem Ruhen auf dem Akupressur-Kissen lässt sich eine Veränderung wahrnehmen, z. B. als Wärme in den aufliegenden Körperteilen, die nun besser durchblutet werden.Material und PflegeDer abnehmbare Bezug des VITAL Akupressur Kissens besteht aus 100% Baumwolle, die Akupressur-Spitzen bestehen aus ABS-Kunststoff.Zur Reinigung empfehlen wir warmes Wasser mit etwas Spülmittel.

Akupressur – der sanfte und unkomplizierte Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden und umfassender Gesundheit Sie sind nicht wirklich krank, aber so richtig gut fühlen Sie sich auch schon länger nicht mehr? Oder haben Sie konkrete Beschwerden, die Sie aber trotz Arztbesuchen und Medikamenten einfach nicht in den Griff bekommen? Reift in Ihnen langsam die Erkenntnis heran, dass es da vielleicht einen größeren Zusammenhang geben könnte, und jetzt wollen Sie endlich selbst für Ihre Genesung aktiv werden? Dann sind Sie bei der Akupressur genau richtig und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie die uralte Heilmethode kinderleicht selbst anwenden können! TCM, also die Traditionelle Chinesische Medizin, erfreut sich im Westen zunehmender Beliebtheit und vor allem Akupressur oder -punktur überzeugen auch zahlreiche Zweifler. Kein Wunder, denn gerade die Akupressur punktet mit unschlagbaren Vorteilen: Einfach durchzuführen, weder Equipment noch professionelle Ausbildung nötig, in jeder Lebens- und Gesundheitslage anwendbar und auch wenn Sie gar nicht so der spirituelle Typ sind – die Sache wirkt trotzdem! Mit Druck und Massage an den richtigen Körperstellen können Sie von Kopfschmerzen über Verdauungsbeschwerden bis hin zu Erschöpfungszuständen oder Bluthochdruck bei so ziemlich jedem Leiden sanft und nebenwirkungsfrei Linderung oder Heilung herbeiführen. Der Wirkmechanismus lässt sich kurz zusammenfassen: Durch Beeinflussen der lebenswichtigen Energieströme, der Meridiane, lassen sich Blockaden aufheben und der Körper wird in die Lage versetzt, sich selbst zu heilen. Ist das aber für Laien nicht kompliziert? Keineswegs! Denn die präzisen und ausführlichen Anleitungen in diesem Buch zeigen auch Anfängern ganz genau, was sie zu tun haben, und dank leicht verständlichem Grundlagenwissen werden Sie in kürzester Zeit zum Experten für Yin und Yang, Triggerpunkte, Qi & Co. Ganzheitliche Gesundheit: Was bedeutet „gesund sein“ eigentlich, wie entstehen Krankheiten durch energetische Blockaden und wie kann der Körper wieder in Balance gebracht werden? Grundkurs TCM: Erfahren Sie die wichtigsten Grundlagen über die alte Heilkunst, Theorien und Konzepte und machen Sie sich mit den Akupressurpunkten vertraut. Praktische Heilanwendungen: Mit den Grundtechniken sowie genauen Anleitungen für einzelne Anwendungsgebiete können Sie Beschwerden mit Herz-Kreislauf-System, Verdauung, Atemwegen und vielem mehr effektiv den Kampf ansagen. Prävention & Wohlgefühl: Entdecken Sie, wie Sie beispielsweise mit Massagen, Dehnung, Stressreduktion oder Gelenkmobilisation zu neuer Vitalität und Ausgeglichenheit gelangen. Mit diesem Ratgeber können Sie Ihre persönliche Gesundheitsfürsorge endlich selbst in die Hand nehmen und einen großen Beitrag zu ganzheitlichem Wohlbefinden leisten. Frauen profitieren zusätzlich vom Bonusteil über Belange wie Fruchtbarkeit oder das hormonelle System und bringen sanft ihren ganzen Organismus in ein heilsames Gleichgewicht.