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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Körpereigene Abwehr aufrechterhalten. Unser Immunsystem hat niemals Pause, überall und jederzeit ist es aktiv und kämpft in unserem Innersten um unsere Gesundheit. Die meiste Zeit geschieht dies für uns nicht wahrnehmbar und manchmal dann doch spürbar, wenn uns ein Infekt zur Bettruhe zwingt. Neben den üblichen Verdächtigen wie Viren und Bakterien, hat unser Immunsystem auch mit negativen Umwelteinflüssen wie Feinstaub und erhöhten UV-Strahlungen zu kämpfen. Um den Belastungen etwas entgegen halten zu können, können wir unser Immunsystem unterstützen. Regacan ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Zink für das Immunsystem sowie Beta-D-Glucanen. Der ursprünglich aus Japan und China stammende Maitake-Pilz rundet die Formulierung von Regacan ab. Seine Fundstellen wurden früher streng geheim gehalten, da man ihn wertvoller als Gold einschätzte. Erst in der Neuzeit ist es gelungen, den Maitake-Pilz zu kultivieren und einen ausreichenden Bestand zu sichern.Anwendung: Täglich entweder 3 Tabletten gleichzeitig (idealerweise abends) oder 3-mal über den Tag verteilt je 1 Tablette mit etwas Flüssigkeit einnehmen. Vegan, gelatinefrei, glutenfrei, laktosefrei, farb-und konservierungsstofffrei lt. GesetzZutaten:Konzentrat aus Saccharimyces cerevisiae mit ß-D-Glucanen (56,5%), Maitakepulver, Füllstoff Cellulose, Zinkgluconat, Füllstoff Natriumcarboxymethylcellulose, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Trennmittel Siliciumoxid. Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: 3 Tabletten je 100 g Zink 5 mg 0,27 g Konzentrat aus Saccharomyces cerevisiae 1,05 g 56,5 g Maitakepulver 450 mg 24,2 g Verzehrsempfehlung:Pro Tag 3 Regacan-Tabletten – am besten abends – einnehmen oder 3-mal täglich jeweils 1 Tablette.Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 90 Tabletten à 620 mg = 55,8 g Herstellerdaten: Syxyl GmbH & Co. KG Gereonsmühlengasse 5 50670 Köln

Wichtige Kleinigkeiten immer dabei!    langer Umhängeriemen   Auf Ausflügen oder Reisen das Wichtigste immer körpernah und griffbereit dabei haben: möglich macht’s die Kompakt-Tasche mit hübschem Blumendruck! In der Tasche mit Klettverschluss finden Handy, Brille und andere Wertgegenstände Ihren Platz. Als Brustbeutel oder Umhängetasche tragbar (Umhängeriemen bis 130 cm verstellbar). Mit je 1 Außenfach auf beiden Seiten.

Aus allen Ländern folgten Autoren und Germanisten der Einladung Ilse-Rose Wargs, zu Ehren von Wolfdietrich Schnurre anlässlich seines 75. Geburtstags einen Beitrag zu dem vorliegenden Sammelband zu liefern. Besonders interessant ist es, dass viele von ihnen auf Schnurres zum grossen Teil noch nicht veröffentlichte Aussagen zurückgriffen und dadurch weitere Einsichten in seine Werke vermitteln. Schnurre gehört zu den Schulbuch-Autoren. Lehrkräfte der deutsch-Kurse in höheren Klassen und an Universtitäten im In- und Ausland werden freudig zu diesem Buch greifen, denn hier werden Einblicke in die heutige Situation eines bedeutenden deutschen Nachkriegsautors gegeben sowie Fakten, Analysen und bhiographische Daten in oft humoristischen Stil - unterstützt von Schnurres Skizzen - vermittelt. Deshalb ist Er bleibt dabei nicht nur ein Fach-Buch, sondern auch eine angenehme Lektüre für den interessierten Leser.

Aus allen Ländern folgten Autoren und Germanisten der Einladung Ilse-Rose Wargs, zu Ehren von Wolfdietrich Schnurre anlässlich seines 75. Geburtstags einen Beitrag zu dem vorliegenden Sammelband zu liefern. Besonders interessant ist es, dass viele von ihnen auf Schnurres zum grossen Teil noch nicht veröffentlichte Aussagen zurückgriffen und dadurch weitere Einsichten in seine Werke vermitteln. Schnurre gehört zu den Schulbuch-Autoren. Lehrkräfte der deutsch-Kurse in höheren Klassen und an Universtitäten im In- und Ausland werden freudig zu diesem Buch greifen, denn hier werden Einblicke in die heutige Situation eines bedeutenden deutschen Nachkriegsautors gegeben sowie Fakten, Analysen und bhiographische Daten in oft humoristischen Stil - unterstützt von Schnurres Skizzen - vermittelt. Deshalb ist Er bleibt dabei nicht nur ein Fach-Buch, sondern auch eine angenehme Lektüre für den interessierten Leser.

Ohne klares Ziel werden wir getrieben von dem, was um uns herum geschieht. Wir entscheiden nicht mehr selbst sondern wir „werden entschieden“. Mit der Zeit verlieren wir das Gefühl dafür, was uns gemäss ist, was uns entspricht, wofür wir als Person und Mensch stehen, welche Moralvorstellung und welches Menschenbild wir verfolgen. Je mehr wir dieses Gefühl verlieren, um so mehr leidet unsere Wahrnehmung von richtig und falsch oder besser von sinnvoll und sinnlos. Wenn wir nicht wissen was wir wollen, dann können wir auch nicht wissen, ob das was wir tun hilfreich und nützlich für das ist, was wir wollen. Gönnen Sie sich den Luxus, zu wissen was Sie wollen und erfahren Sie den Weg, dieses auch zu bekommen.

Et la musique dans tout ça ?

XING, ein Business Netzwerk mit mehr als 10 Millionen Nutzern. Sind Sie auch schon Teil dieses Netzwerks, um sich zum Beispiel für potenzielle Arbeitgeber interessant zu machen oder – wie der Autor – um Geschäftskontakte zu potenziellen Kunden, Lieferanten und Partnern zu knüpfen? Ein Profil in XING einzustellen ist schnell erledigt. Doch: Was passiert dann? Der Autor Hartmut Sieck ist seit Juni 2005 auf der XING (vormals openBC) Plattform vertreten. Er selbst sagt, dass er jahrelang eine Karteileiche war. Er hatte sein Profil eingestellt und – oh Wunder – es war nicht viel passiert. Heute ist er ein aktiver Netzwerker, Nutzer und Fan von XING. Doch der Weg dorthin war lang und mit vielen Lernerfahrungen verbunden. Mit diesem Buch können Sie von seinen Erfahrungen profitieren und erfahren, wie Sie für sich selber vor der Nutzung von XING klar definieren, was Sie eigentlich mit Ihrem Auftritt dort erreichen wollen und welche Auswirkungen diese Entscheidung auf die Art der Präsentation hat und Sie Ihr Profil weiter verfeinern, aussagekräftiger, leichter auffindbar und interessanter gestalten können. Darüber hinaus erhalten Sie Tipps, wie Sie die Suchfunktionen so nutzen können, um die für Sie wirklich interessanten Menschen auf XING zu finden und Nachrichten an Mitglieder so gestalten, dass daraus auch Geschäftskontakte entstehen. Dabei erfahren Sie, wie Sie für sich selber die Grenzen ziehen können, zwischen einem grossen Netzwerk mit vielen Kontakten und einem eher kleinen, echten Netzwerk (mit Menschen, die Sie wirklich kennen) und Gruppen und Foren nutzen können, um für sich als Person, für Ihre Produkte und Dienstleistungen Interesse zu wecken. Zu guter Letzt erhalten Sie Anregungen, wie Sie XING auch für Ihre „realen“ Verkaufsgespräche einsetzen können, um sich optimal auf den Kunden vorzubereiten. Das Buch ist dabei so aufgebaut, dass Sie am Ende eines jeden Kapitels die „Theorie“ und Erfahrungen von Hartmut Sieck direkt auf Ihre eigenen XING Tätigkeiten übertragen können.

Die von Christian Führer initiierten Friedensgebete in der Nikolaikirche bildeten den Auftakt zu den Leipziger Montagsdemonstrationen. Von hier aus nahm die friedliche Revolution in der DDR ihren Lauf. Zwanzig Jahre nach der Wiedervereinigung erzählt der Pfarrer in seiner Autobiographie von der Aufbruchsstimmung und den Hoffnungen jener Zeit und resümiert, was heute davon geblieben ist. Die Geschichte eines ungewöhnlichen Lebens und ein sehr persönlicher Blick auf die historischen Ereignisse im Oktober 1989. Aufgewachsen in einem sächsischen Pfarrhaushalt, entschied Christian Führer sich frühzeitig für ein Theologiestudium. Neben seiner Arbeit für die Kirche setzte er sich besonders für die Andersdenkenden in der DDR ein, die wegen ihrer politischen Überzeugungen oder ihrer Kritik am System in Bedrängnis gerieten. Als er 1980 nach Leipzig an die Nikolaikirche berufen wurde, setzte er dieses Engagement fort. Die Nikolaikirche war fortan „Offen für alle!“ und wurde in der DDR zum Inbegriff von Freiheit und Toleranz. Immer mehr Menschen kamen zu den wöchentlichen Friedensgebeten. Schliesslich versammelten sich am 9. Oktober 1989 über 70.000 DDR-Bürger vor der Nikolaikirche zur grössten „Montagsdemonstration“ - dem Beginn der friedlichen Revolution. Nach der Wende setzte Pfarrer Führer sein politisches Engagement fort. Er engagierte sich für Arbeitslose, verhinderte Aufmärsche von Neonazis oder protestierte gegen die Schliessung traditioneller Unternehmen. In diesem Buch erzählt er von den Ereignissen, die sein Leben prägten, von den Werten und Überzeugungen, die ihm wichtig sind und von besonderen Begegnungen mit Menschen wie Michail Gorbatschow oder Desmond Tutu.

"Hajo ist noch Student und hat eine Vision: 1973 gründet er mit ein paar Freunden ein Jugendorchester, das Holsteinische Kammerorchester (HKO)." Inzwischen sind, wie Dr. Norbert Lins in seinem Vorwort schreibt, 35 Jahre vergangen, in denen Musiklehrer Hajo Jobs Generationen junger Menschen in die Orchesterwelt eingeführt hat. Viele Episoden über das, was in dieser Zeit passiert ist, finden sich in dem vorliegenden Buch wieder. "HKO-ten" schildern ihre Erlebnisse mit fliegenden Ameisen und einer unblutig beendeten Entführung, berichten von Reisen nach Österreich, Italien, Frankreich, Griechenland oder Kanada. Hajo erzählt von einem "Unfall" auf der Autobahn, dem legendären Austernessen in La Rochelle, einem Schnellkurs Finnisch, den Schallplatten- und CD-Produktionen sowie dem hier auf dem Buchcover abgebildeten Konzert in der Basilika von Aquileia (Italien). Ergänzt werden die Geschichten durch einen ausführlichen Anhang, in dem alle ehemaligen und aktuellen Mitspieler sowie alle aufgeführten Werke aufgelistet sind.

Die Begleit-CD zum Buch enthält eine Auswahl von 20 Liedern. Die lebendig arrangierten Kinderhits bieten ein tolles Hörerlebnis. Die Lieder wurden auf Naturinstrumenten eingespielt und mit allen Strophen, Vor- und Zwischenspielen aufgenommen. Ergänzend bietet die CD auch Playbacks der 20 ausgewählten Songs. Diese unterstützen und erleichtern das Erlernen der Lieder und vermitteln den Kindern viel Spass und Freude. GUTE MUSIK FÜR KINDER - empfohlen vom Verband deutscher Musikschulen

Dabei Sein Ist Alles Vinyle Bleu - Vinyle album - Musique CD, Vinyl : tous les albums pop, rock, variété, rap, R'n'B, classique, jazz, metal, electro ...

'Kochen, essen und dabei abnehmen' - ein Rezeptbuch der besonderen Art, denn alle Rezepte sind auf die von Michel Montignac begründete, nach ihm benannte und seit nunmehr zehn Jahren bewährte Montignac-Methode abgestimmt. Die zahlreichen brillanten Farbabbildungen lassen dem Betrachter regelrecht 'das Wasser im Munde zusammenlaufen', zudem sind sie leicht nachzukochen. Das ernährungswissenschaftliche Konzept der Montignac-Methode beruht auf einer einfachen langfristigen Umstellung der Essgewohnheiten, deren positive Wirkung bereits von mehreren Studien wissenschaftlich bewiesen wurde. Dabei handelt es sich nicht um eineDiät des radikalen Verzichts, sondern um eine gesundheitsfördernde Ernährungsumstellung, die uns, falls wir wie so viele, nach jahrelangen kalorienreduzierten Diäten völlig den Spass am Essen verloren haben, wieder mit der Lust und Freude am Essen versöhnt. In diesem Rezeptbuch finden Sie eine Fülle von Vorschlägen, die sichleicht nachkochen lassen und nicht nur zum Abnehmen geeignet sind, sondern auch einer Gewichtszunahme vorbeugen und sich positiv auf Ihre Gesundheit und Vitalität auswirken sowie das allgemeine Wohlbefinden steigern. Wer die Montignac-Methode bereits kennt oder sie gerade neu entdeckt, wird anhand dieses Buches mit Begeisterung feststellen, dass Gesundheit, Ernährungswissenschaft und feine Kochkunst hervorragend zusammenpassen.

Wichtige Kleinigkeiten immer dabei!    langer Umhängeriemen   Auf Ausflügen oder Reisen das Wichtigste immer körpernah und griffbereit dabei haben: möglich macht’s die Kompakt-Tasche mit hübschem Blumendruck! In der Tasche mit Klettverschluss finden Handy, Brille und andere Wertgegenstände Ihren Platz. Als Brustbeutel oder Umhängetasche tragbar (Umhängeriemen bis 130 cm verstellbar). Mit je 1 Außenfach auf beiden Seiten.

Viele Menschen sind sich gar nicht bewusst, welche einzigartigen Fähigkeiten sie besitzen – und dass sie mit diesen Fähigkeiten die Welt positiv verändern können. „Ich bin dabei“ ist ein motivierender Gaben-Kurs, der Ihnen hilft herauszufinden, was in Ihnen steckt – und Ihnen zeigt, wie Sie diese Begabungen erfolgreich in die Tat umsetzen. Probieren Sie es aus! Denn sowohl nach biblischem Verständnis, als auch nach soziologischen Erkenntnissen gehören das Entfalten der eigenen Persönlichkeit und das Engagement für die Gemeinschaft zu den wesentlichen Kennzeichen eines erfüllten Lebens. Dieses Programm entsteht in Kooperation mit der Evangelischen Kirche Baden.

Die Begleit-CD zum Buch enthält eine Auswahl von 20 Liedern. Die lebendig arrangierten Kinderhits bieten ein tolles Hörerlebnis. Die Lieder wurden auf Naturinstrumenten eingespielt und mit allen Strophen, Vor- und Zwischenspielen aufgenommen. Ergänzend bietet die CD auch Playbacks der 20 ausgewählten Songs. Diese unterstützen und erleichtern das Erlernen der Lieder und vermitteln den Kindern viel Spass und Freude. GUTE MUSIK FÜR KINDER - empfohlen vom Verband deutscher Musikschulen

Übergewicht? Kein Thema! So verabschieden Sie sich von Kalorienstress und Jo-Jo-Effekt Hunger auf ein saftiges Steak mit Pommes? Vergessen Sie den Glaubenssatz, dass man verzichten muss, um erfolgreich abnehmen zu können: Dr. Doris Wolf verordnet Ihnen mit ihrem Ratgeber keine weitere Trend-Diät, die nur allzu gerne ein noch grösseres Übergewicht nach sich zieht. Stattdessen verrät Sie Ihnen das Geheimnis natürlich schlanker Menschen: Wie können sie alles essen - und dennoch ihr Gewicht halten? Wie kann man sich ihr Essverhalten und ihre Freude am Genuss Schritt für Schritt zu eigen machen und dabei langfristig abnehmen? - Schlank geht auch anders: Gesund abnehmen ohne Verzicht - Stress, Langeweile und Co.: Emotionales Essen durchschauen und Heisshunger stoppen - Akzeptanz als Schlüssel: Schuldgefühle loswerden und den eigenen Körper neu wahrnehmen - Was wir von Menschen lernen können, denen das Schlankbleiben leichtfällt - Von Dr. Doris Wolf, Co-Autorin des Lebensfreude-Kalenders und Leiterin erfolgreicher Abnehmgruppen Intuitiv essen: Wie funktioniert Natural Weight? Essen aus Langeweile oder als Seelentröster hat ausgedient! Wenn Sie Ihre Verhaltensmuster ändern und Fressattacken stoppen möchten, gilt es zu hinterfragen, warum Sie eigentlich gerade jetzt zur nächsten Mahlzeit greifen wollen. Die einfachen Übungen aus diesem psychologischen Ratgeber helfen Ihnen dabei, körperliche Signale wie das Sättigungsgefühl wieder richtig wahrzunehmen und negative Emotionen mit anderen Mitteln als Schokolade, Eis und Chips zu bekämpfen. Abnehmen leicht gemacht: Mit dem Natural Weight-Konzept lernen Sie Schritt für Schritt, Ihren Körper neu zu spüren – dann ändern sich schädliche Essgewohnheiten wie von selbst.

Ein Porschefahrer, ein Ferrarifahrer und ein Mantafahrer fahren auf der Autobahn. Plötzlich finden sich alle im Krankenhaus wieder. Fragt der Porschefahrer den Ferrarifahrer: "Warum bist du eigentlich hier? “ "Ich bin mit 180 km/h in einen Baum gefahren, und du?" "Ich bin mit 200 km/h in eine Kurve und dann in einen Zaungefahren." Die zwei fragen den Mantafahrer, warum er auch im Spital sei. Der Mantafahrer antwortet: "Ihr seid bei mir so schnell vorbei gefahren, dass ich meinte ich würde stehen. Na ja, und dann bin ich halt ausgestiegen."

Band 1 wurde ein Bestseller! Dieser zweite Band ist eine Fortsetzung der kulinarischen "Schlankküche" Michel Montignacs. Die Rezepte sind noch leichter und schneller zuzubereiten als die in Band 1. Der Autor berücksichtigte bei dieser Ausgabe ausserdem in starkem Masse die Hinweise und Tipps seiner Leser. Neu sind die Vorschläge für Frühstück, Zwischenmahlzeiten sowie Getränke.

Die von Christian Führer initiierten Friedensgebete in der Nikolaikirche bildeten den Auftakt zu den Leipziger Montagsdemonstrationen. Von hier aus nahm die friedliche Revolution in der DDR ihren Lauf. Zwanzig Jahre nach der Wiedervereinigung erzählt der Pfarrer in seiner Autobiographie von der Aufbruchsstimmung und den Hoffnungen jener Zeit und resümiert, was heute davon geblieben ist. Die Geschichte eines ungewöhnlichen Lebens und ein sehr persönlicher Blick auf die historischen Ereignisse im Oktober 1989. Aufgewachsen in einem sächsischen Pfarrhaushalt, entschied Christian Führer sich frühzeitig für ein Theologiestudium. Neben seiner Arbeit für die Kirche setzte er sich besonders für die Andersdenkenden in der DDR ein, die wegen ihrer politischen Überzeugungen oder ihrer Kritik am System in Bedrängnis gerieten. Als er 1980 nach Leipzig an die Nikolaikirche berufen wurde, setzte er dieses Engagement fort. Die Nikolaikirche war fortan „Offen für alle!“ und wurde in der DDR zum Inbegriff von Freiheit und Toleranz. Immer mehr Menschen kamen zu den wöchentlichen Friedensgebeten. Schliesslich versammelten sich am 9. Oktober 1989 über 70.000 DDR-Bürger vor der Nikolaikirche zur grössten „Montagsdemonstration“ - dem Beginn der friedlichen Revolution. Nach der Wende setzte Pfarrer Führer sein politisches Engagement fort. Er engagierte sich für Arbeitslose, verhinderte Aufmärsche von Neonazis oder protestierte gegen die Schliessung traditioneller Unternehmen. In diesem Buch erzählt er von den Ereignissen, die sein Leben prägten, von den Werten und Überzeugungen, die ihm wichtig sind und von besonderen Begegnungen mit Menschen wie Michail Gorbatschow oder Desmond Tutu.

Das Leben in der Wissensgesellschaft: ist es schön? Wissen strukturiert und klassifiziert, ist sozialer Platzanweiser. Das Entstehen der Wissensgesellschaft ist gekennzeichnet von einem radikalen Wandel der wirtschaftlichen Strukturen. Was bedeutet das für Menschen, die in ihr aufwachsen und leben? Wenn die Weichen in der Kindheit falsch gestellt wurden, ist es dann später noch möglich, erfolgreich - in den Termini der Wissensgesellschaft gesprochen - zu sein? Auch das, was gemeinhin als stabile Mittelschicht bezeichnet wurde, ist mittlerweile von der sogenannten Unterschichten-Frage betroffen - der fast unmögliche Aufstieg aus der Mittelschicht sowie die zunehmende Abschottung der Oberschicht sind nur zwei Seiten einer Medaille. Wie genau funktionieren aber diese Mechanismen der Abschottung in einem Land, in dem so viel Wert auf Chancengleichheit gelegt wird - ein Begriff, der gerade von den Oberschichten gerne gebraucht wird?